TAILIEUCHUNG - Thực phẩm bà bầu nên tránh

Những thực phẩm và đồ uống thường dùng trong các kỳ nghỉ lại có thể rất nguy hiểm cho em bé nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Theo phòng thông tin y tế phụ nữ mang thai, dịch vụ thông tin về tác nhân gây quái thai tại California, (Mỹ) rất nhiều thực phẩm và đồ uống được phục vụ trong kỳ nghỉ có thể gây ra các vấn đề với thai nhi. | mi 1 Ầ 1 A 1 Ầ À r 1 Thực phâm bà bâu nên tránh Những thực phâm và đồ uống thường dùng trong các kỳ nghỉ lại có thể rất nguy hiểm cho em bé nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Theo phòng thông tin y tế phụ nữ mang thai dịch vụ thông tin về tác nhân gây quái thai tại California Mỹ rất nhiều thực phẩm và đồ uống được phục vụ trong kỳ nghỉ có thể gây ra các vấn đề với thai nhi. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bà bầu hoặc bà mẹ cho con bú nên tránh. Đồ uống Những đồ uống phổ biến nhất được phục vụ trong những ngày lễ như rượu táo và rượu nóng đánh trứng và các loại rượu mạnh khác có thể nguy hiểm tới phụ nữ có thai bởi chúng chứa cồn. Phụ nữ mang thai nên tránh đồ uống có cồn Nhiều công thức làm rượu pân dấm cũng chứa thành phần rượu. Dùng rượu trong khi mang thai có thể làm chậm phát triển trí tuệ trẻ. Bạn hãy tránh uống một thức nào đó mà bạn không chắc chắn về thành phần cồn có trong đó. Đồ ăn nhẹ và món khai vị Có những loại thực phẩm ít ai nghĩ sẽ gây hại. Ví như một số loại pho mát mềm Panela Cotija Queso Fresco Blue-Veined Brie feta và Camembert. Các bà bầu nên tránh xa những loại thực phẩm này trừ khi nó được ghi ngoài nhãn làm từ sữa tươi tiệt trùng . Sữa tươi chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes gây ra listeriosis - một bệnh nhiễm trùng có thể gây hại cho các bé đang thời kỳ phát triển làm tăng nguy cơ sẩy thai thai chết lưu nhiễm trùng tử cung và tử vong ở trẻ sơ sinh. Món tráng miệng đồ ngọt Bạn có thể rất thích ăn ngọt nhưng hãy dè chừng. Một số loại bánh kẹo có chứa caffeine. Nếu đang mang thai các chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng đồ ăn thức uống có chất caffeine. Nếu nghiện cà phê mỗi ngày hàm lượng bạn dùng cũng không nên quá 300mg caffeine. Thịt và hải sản Không chỉ các loại bơ pho mát có thể chứa vi khuẩn listeriosis. Pate và thịt đông lạnh cũng có thể là nguyên nhân. Để thay thế những loại thực phẩm này có thể chọn bơ hạnh nhân bơ đậu phộng hay pho mát tiệt trùng. Các vi khuẩn Listeria monocytogenes cũng

• Sức khỏe phụ nữ
• Thực phẩm bà bầu nên tránh
• Kiến thưc y học
• Dinh dưỡng bà bầu
• sức khỏe phụ nữ
• Bảo vệ sức khỏe
• thực phẩm cho bà bầu
• lưu ý cho bà bầu ngày tết
• điều bà bầu cần biết trong ngày tết
• sức khỏe thai phụ
• kiến thức y học
• Những thực phẩm nên tránh khi mang thai
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Thực đơn cho bà bầu
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• Sức khỏe thai sản
• kinh nghiệm mang thai
• bệnh khi mang thai
• sức khỏe bà bầu
• kiến thức cho bà bầu
• mẹo khi mang thai
• kiến thức khi mang thai
• bà bầu nên ăn gì
• chăm sóc sức khỏe
• Cá và sức khỏe bà bầu
• Công dụng chữa bệnh của cá
• Ăn cá chữa xuất tinh sớm
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn chữa bệnh
• Những điều nên tránh khi ăn cá
• khi con không thích ăn cá
• Kinh nghiệm mang bầu