TAILIEUCHUNG - Thực phẩm bà bầu nên tránh ngày Tết

Trong dịp Tết, thói quen ăn uống của chị em bầu thường bị xáo trộn với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, bà bầu cần cân nhắc trong việc chọn thực phẩm bổ sung vào cơ thể. Ăn uống nhiều và không cân bằng là thói quen của rất nhiều người trong dịp Tết nhưng với bà bầu thì điều này khá nguy hiểm. Việc ăn uống nhiều đồ linh tinh rất dễ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa của chị em và có thể là nguyên nhân trực tiếp gây táo bón. Chính vì vậy, trong. | Thực phẩm bà bầu nên tránh ngày Tết Trong dịp Tết thói quen ăn uống của chị em bầu thường bị xáo trộn với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên bà bầu cần cân nhắc trong việc chọn thực phẩm bổ sung vào cơ thể. Ăn uống nhiều và không cân bằng là thói quen của rất nhiều người trong dịp Tết nhưng với bà bầu thì điều này khá nguy hiểm. Việc ăn uống nhiều đồ linh tinh rất dễ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa của chị em và có thể là nguyên nhân trực tiếp gây táo bón. Chính vì vậy trong dịp lễ Tết với muôn vàn thực phẩm bày trước mắt chị em cần lưu ý tránh những loại đồ ăn sau Đồ uống nên tránh Cà phê trà Dù bạn có thực sự đam mê loại đồ uống này và được khách mời uống trong dịp Tết thì nên khéo léo từ chối và loại bỏ chúng trong thói quen hàng ngày. Cà phê không tốt cho bà bầu Theo khuyến cáo từ các chuyên gia trong thời gian mang bầu nếu thai phụ dùng quá nhiều cà phê sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Nguy hiểm hơn còn dẫn đến hiện tượng sinh non hoặc teo thai. Rượu Rượu là loại đồ uống cấm kị trong thời gian mang bầu. Bà bầu uống rượu sẽ làm gián đoạn sự phát triển của thai nhi và gây nhiều biến chứng không tốt cho em bé sau này. Vì vậy trong dịp Tết dù có vui đến mấy bạn cũng không nên uống rượu nhé. Nước uống có ga Nước uống có ga thường chứa hàm lượng đường cao có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Chất CO2 trong nước ngọt có ga khiến thai phụ có cảm giác trướng khí. Hơn nữa loại nước uống này không có chất dinh dưỡng nên các bà bầu cũng không cần quá mặn nồng với nó trong quá trình mang thai. Thực phẩm nên tránh Các món chiên rán Thực đơn ngày Tết thường có rất nhiều món chiên rán nhưng phụ nữ mang thai không nên quá mặn mà với chúng. Những loại đồ ăn này có thể sẽ làm gia tăng chứng ốm nghén nôn ói của bạn. Vì vậy nên hạn chế những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bánh kem Trong dịp Tết hầu như gia đình nào cũng có rất nhiều bánh kẹo đặc biệt là những loại bánh kem. Nhưng loại đồ ăn này không phải là lựa chọn lý tưởng cho bà bầu. Bánh kem có chứa nhiều

• Sức khỏe phụ nữ
• thực phẩm cho bà bầu
• lưu ý cho bà bầu ngày tết
• điều bà bầu cần biết trong ngày tết
• sức khỏe thai phụ
• sức khỏe phụ nữ
• kiến thức y học
• 5 loại quả rất tốt cho bà bầu
• Thực phẩm tốt cho bà bầu
• Thức ăn tốt cho bà bầu
• Trái cây tốt cho bà bầu
• Bà bầu nên ăn gì
• Hoa quả tốt cho bà bầu
• Trái cây tốt cho phụ nữ mang thai
• Bệnh tiểu đường ở bà bầu
• Thực phẩm dành cho bà bầu
• Dinh dưỡng cho bà bầu
• Thực phẩm cho người tiểu đường mang thai
• Thức uống cho bà bầu bị tiểu đường
• Thực phẩm tốt cho người tiểu đường
• Bà bầu kiệng kỵ
• mẹo khi mang thai
• kiến thức cho bà bầu
• dinh dưỡng bà bầu
• chăm sóc sức khỏe
• ẩm thực dành cho bà bầu
• 6 Lời khuyên quan trọng cho bà bầu
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Thực đơn cho bà bầu
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• 10 Lời khuyên dành cho bà bầu công sở
• thức ăn có hại cho bà bầu
• thực phẩm gây sảy thai
• sảy thai bà bầu
• chăm sóc phụ nữ
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• sức khoẻ bà bầu
• Tám loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu
• Thực phẩm tốt cho bệnh tiểu đường
• Sức khỏe cho bà bầu
• sức khỏe bà bau
• tài liệu sản khoa
• cách chăm sóc bà bầu
• phụ nữ có thai
• hực phẩm tốt cho bà Bầu
• lưu ý cho bà bầu
• thực phẩm bà bầu
• 10 Điều ngạc nhiên khi mang bầu
• dinh dưỡng thai phụ
• phụ nữ mang thai
• Chăm sóc bà bầu
• Dinh dưỡng cho mẹ và bé
• lợi ích của ngao
• Loại thực phẩm dành cho bà bầu
• Các món ăn dành cho bà bầu
• Chế độ dinh dưỡng
• Kinh nghiệm mang bầu
• chất sắt cho bà bầu
• điều bà bầu cần biết
• cách trị táo bón
• cách trị táo bón cho bà bầu