TAILIEUCHUNG - Rắc rối nhỏ của thai kỳ và cách khắc phục

Rắc rối nhỏ của thai kỳ và cách khắc phục Nôn do nghén, ra máu hoặc xuất hiện dấu hiệu bị đau lưng, đau đầu là những trục trặc sức khỏe bạn không mong đợi khi mang bầu. 1. Bị ngứa Cảm giác ngứa ngáy khó chịu đến mức nhiều thai phụ phải tỉnh giấc lúc nửa đêm. Bạn sẽ bị ngứa trầm trọng hơn trong thời tiết nóng bức và mặc trang phục chật. Khắc phục: - Tắm bằng nước có độ ấm vừa phải. - Làm dịu vùng da bị ngứa bằng một loại kem bôi chuyên dụng (hoặc. | Rắc rối nhỏ của thai kỳ và cách khắc phục Nôn do nghén ra máu hoặc xuất hiện dấu hiệu bị đau lưng đau đầu là những trục trặc sức khỏe bạn không mong đợi khi mang bầu. 1. Bị ngứa Cảm giác ngứa ngáy khó chịu đến mức nhiều thai phụ phải tỉnh giấc lúc nửa đêm. Bạn sẽ bị ngứa trầm trọng hơn trong thời tiết nóng bức và mặc trang phục chật. Khắc phục - Tắm bằng nước có độ ấm vừa phải. - Làm dịu vùng da bị ngứa bằng một loại kem bôi chuyên dụng hoặc dầu xoa loại dành cho em bé . Dấu hiệu cần lo lắng Sau tuần thứ 28 của thai kỳ cảm giác bị ngứa vẫn tiếp tục lan rộng. Bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm máu để kiểm tra chức năng gan cho bạn. Trong thời gian mang thai thai phụ dễ bị mệt mỏi nhất 2. Nôn Dấu hiệu bị nôn do nghén thường diễn ra trong vòng 14 tuần đầu tiên. Nó có thể được lặp lại sau đó nhưng thường không gây hại cho thai nhi. Khắc phục - Tránh hạ đường huyết bằng cách ăn thành nhiều bữa nhẹ trong ngày và thêm bữa phụ trước khi ngủ 1-2 giờ đồng hồ. - Có thể nhờ đến phương pháp châm cứu cổ tay nếu cơn buồn nôn không được giải quyết. Dấu hiệu nên lo lắng - Nếu bạn bị nôn thành nhiều lần trong ngày kèm theo dấu hiệu mất sức bác sĩ có thể sẽ chỉ định thuốc chống nôn an toàn cho thai phụ. - Nếu bạn bị nôn dẫn tới hiện tượng mất nước bạn cần phải truyền thêm nước trong bệnh viện. 3. Ra máu Ra máu nhẹ trong khoảng thời gian đầu mang thai thường là triệu chứng phổ biến không gây hại cho cả mẹ và bé. Khắc phục - Nhiều thai phụ được khuyên nên nghỉ ngơi nhiều hơn tránh làm việc nặng để hạn chế sự ra máu. - Thỉnh thoảng ra máu là kết quả sau khi giao hợp. Nguyên nhân của hiện tượng này chưa được làm sáng tỏ nhưng phần lớn trường hợp không cần điều trị. Dấu hiệu nên lo lắng - Nếu ra máu nặng đi kèm với cảm giác bị đau bạn nên nhanh chóng đi khám. - Một số trường hợp ra máu sẽ dẫn tới sảy thai lúc này bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra nhịp tim thai và siêu âm thai trước khi đưa ra kết luận cuối cùng về tình trạng sức khỏe của bé. 4. Bị phù Nguyên nhân là do lượng máu và lượng chất

• Sức khỏe phụ nữ
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• những thay đổi khi mang thai
• làm sao để bớt bị nghén
• những thức ăn không tốt cho phụ nữ mang thai
• mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
• Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
• Biến đổi sinh lý khi mang thai
• Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
• Thực đơn cho phụ nữ mang thai
• Cẩm nang dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Những món ăn nên và không nên dành cho bà bầu
• Đặc điểm ăn uống của thai phụ
• Nguyên tắc ăn uống dành cho thai phụ
• Kiến thức về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Sức khỏe sinh sản
• Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai
• Tình trạng thiếu vi chất ở phụ nữ mang thai
• Năng lượng và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Dinh dưỡng trong thai kỳ
• Dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai
• Dinh dưỡng cho bà mẹ cho con bú
• Vấn đề dinh dưỡng bà mẹ mang thai
• Sức khỏe của thai nhi
• Dinh dưỡng của thai nhi
• Nhu cầu dinh dưỡng phụ nữ mang thai
• Nên ăn khi mang thai
• Vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Bài giảng Dinh dưỡng
• Nhu cầu dinh dưỡng
• Dinh dưỡng phụ nữ nuôi con bú
• Thực đơn dành cho thai phụ
• Hướng dẫn thai phụ dùng thuốc an toàn
• Thực đơn dinh dưỡng và bài thuốc đơn giản
• Thực đơn cho thai phụ
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• tài liệu sản khoa
• cách chăm sóc bà bầu
• dinh dưỡng cho bà bầu
• phụ nữ có thai
• sử dụng tài liệu sản khoa
• tác hại của ô tô đối với phụ nữ mang thai
• mang thai
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• Dinh dưỡng học
• Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
• Chăm sóc sức khỏe bà bầu