TAILIEUCHUNG - Chế độ ăn trong viêm loét dạ dày tá tràng

+ Nấu chín, ninh nhừ thức ăn, không dùng thực phẩm sống. + Nhai kỹ, ăn chậm. + Không nên để bị đói và không ăn quá no một lần mà nên chia nhỏ nhiều bữa ăn thành 4-5 bữa trong một ngày, cần ăn thêm các bữa phụ vào lúc 10 giờ, 15 giờ và 22 giờ. Ăn nhiều bữa nhỏ có tác dụng trung hòa acide vì thức ăn có môi trường kiềm, | Chế độ ăn trong viêm loét dạ dày tá tràng Trong quá trình tiêu hóa thì thức ăn đuợc nghiền nhỏ truớc khi nuốt vào dạ dày rất quan trọng cho việc tiêu hóa và hấp thu thức ăn vào ruột non muốn tiêu hóa tốt cần lưu ý Nấu chín ninh nhừ thức ăn không dùng thực phẩm sống. Nhai kỹ ăn chậm. Không nên để bị đói và không ăn quá no một lần mà nên chia nhỏ nhiều bữa ăn thành 4-5 bữa trong một ngày cần ăn thêm các bữa phụ vào lúc 10 giờ 15 giờ và 22 giờ. Ăn nhiều bữa nhỏ có tác dụng trung hòa acide vì thức ăn có môi trường kiềm mỗi lần ăn nên ăn ít không làm căng dạ dày vì căng dạ dày dễ kích thích gây tiết acide nhiều hơn. Không chan nhiều canh cùng với cơm vì nhai không kỹ làm tăng gánh nặng cho dạ dày . Ăn xong nên nghỉ 15-30 phút không nên lao động nặng ngay. Không ăn thức ăn quá lạnh vì lạnh làm co bóp dạ dày nhiều hơn hay thức ăn quá nóng làm niêm mạc xung huyết cũng kích thích co bóp dạ dày mạnh hơn. Tốt nhất nên ăn thực phẩm ở nhiệt độ 40-50O. Không nên ăn thức ăn quá đặc hay quá loãng làm cho sự tiêu hóa kém đi. Những thực phẩm nên dùng Sữa bò sữa đậu nành sữa hộp bơ phô-mai có tác dụng đệm trung hòa acide. Thực phẩm giàu đạm như thịt cá nên luộc hấp thì dễ hấp thu hơn dạng chế biến chiên xào thực phẩm giàu đạm cung cấp nguyên liệu cho tế bào làm lành ổ loét dạ dày. Rau củ nên dùng loại non và luộc hay nấu xúp. Thực phẩm chứa tinh bột tạo năng lượng dễ hấp thu như cơm nát nếp bánh mì cháo khoai luộc Thức uống nước lọc nước chè loãng. Ăn nhiều rau trái cây tươi uống nhiều nước. Những thực phẩm không nên dùng Những thực phẩm chế biến dạng chiên xào nướng như thịt quay thịt cá nướng cá thịt ướp muối thịt chiên xào nhiều dầu mỡ. Các loại thịt nguội chế biến sẵn như dăm bông lạp xưởng xúc xích chả lụa. Những thức ăn dai cứng gây cọ xát dạ dày như thịt nhiều gân sụn rau xơ già quả xanh măng khóm khoai mì ốc nghêu sò- Giảm các gia vị tiêu ớt giấm dưa cà hành muối cải làm dưa. Hạn chế trà cà phê rượu. Nên bỏ hút thuốc lá. Trong giai đoạn cấp đau nhiều bệnh nhân nên ăn thực .

• Y học thường thức
• bệnh thường gặp
• cách chăm sóc sức khỏe
• cách phòng và trị bệnh
• Viêm loét dạ dày tá tràng
• bệnh lý về tiêu hóa
• dinh dưỡng cho người đau dạ dày
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• phòng ngừa bệnh thường gặp
• kiến thức cơ sở
• sức khỏe trẻ em
• Kiến thức về một số bệnh thường gặp
• Bệnh thường gặp của bác sỹ đa khoa
• Bác sỹ đa khoa
• Tuyến y tế cơ sở
• đề phòng bệnh thường gặp
• chỉnh cột sống
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• phương pháp chữa trị bệnh
• Các bệnh thường gặp
• bệnh thường gặp vào mùa hè
• Bệnh thường gặp ở bò
• Bệnh thường gặp ở bò sữa
• Nguyên nhân gây bệnh
• Dấu hiệu bệnh
• Biện pháp điều trị bệnh
• Bệnh ở gia súc
• Bệnh học thủy sản
• Bệnh thường gặp ở thủy sản
• Bệnh thường gặp ở ếch
• Dấu hiệu ếch bị bệnh
• Bệnh ăn nhau ở ếch
• Bệnh ghẻ lở ở ếch
• Thuyết trình bệnh thủy sản
• Một số bệnh thường gặp trên tôm cá
• Bệnh thường gặp trên tôm
• Điều trị bệnh trên tôm
• Bệnh trên cá
• Phòng trị bệnh trên cá
• các loại bệnh
• cách phòng chống một số bệnh thông thường
• bệnh thông thường và tác hại
• bệnh tâm thần phân liệt
• bệnh quai bị
• y tế
• sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• kiến thức y học y học cơ sở
• bệnh ở họng
• y học cở sở
• Bệnh ở cá hồi
• Phương pháp nuôi cá Hồi
• Dấu hiệu bệnh ở cá hồi
• Bệnh thường gặp ở cá hồi
• Chế độ ăn cho bệnh tiêu chảy cấp
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• Bệnh không phải ăn kiêng
• Bệnh thường gặp ở người lớn
• Bệnh tiêu chảy cấp