TAILIEUCHUNG - Món ăn chữa bệnh béo phì part 8

Tham khảo tài liệu 'món ăn chữa bệnh béo phì part 8', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | RAU CẦN CHUA NGỌT Nguyên liệu - Rau cần 500 g - Muối dầu vừng giấm đường mỗi loại một lượng uừa đủ dùng Cách làm 1. Rau cần non vặt bỏ lá lấy cọng rửa sạch cho vào nước sôi chần qua chờ cọng mềm vót ra để ráo nước thái đoạn ngắn chờ dùng. 2. Cho đường muối giấm trộn đều rắc dầu vừng vào là được. Công năng và đặc điểm Món này khử ngán ngậy khai vị giảm huyết áp giảm mỡ. NỘM RAU CẦN ĐẬU PHỤ KHÔ Nguyên liệu - Rau cần 350 g - Dầu vừng 20 ml Đậu phụ khô 150 g - Muôi tinh 8g 87 Cách làm 1. Rau cần bỏ lá rễ rửa sạch chẻ ra thái thành đoạn dài 4-5 cm rửa sạch đậu phụ khô thái nhỏ dài 4-5 cm. 2. Đậu phụ khô và rau cần lần lượt cho vào nước sôi chần một lúc vớt ra dùng nước nguội làm nguội để ráo nước rau làm như vậy có vị thơm nồng cho vào đĩa nêm muôi tinh dầu vừng trộn đểu là được. Công năng và đặc điểm Món này xanh vàng đan xen nhau thơm ngon. Rau cần thanh nhiệt giảm huyết áp bình gan. NỘM DƯA CHUỘT BA MÀU Nguyên liệu - Dưa chuột 3 quả - Hoa tiêu 8 hạt Quýt hộp 6 miếng - Anh đào đỏ 3 quả - Dầu thực vật 25 ml muôĩ gia vị giấm mỗi loại một ít. Cách làm 1. Rửa sạch dưa chuột bỏ cuông từ giũa chẻ làm 2 nủa đặt sấp mỗi nửa lên thớt dùng dao thái từ mặt 88 lưng cách khoảng 0 1 cm hình lược mỗi miếng thái 10 nhát là được. 2. Cho miếng dưa chuột thái xong vào thẩu cho muối gia vị giấm vào trộn đểu. 3. Bắc chảo lên bếp lửa cho dầu thực vật vào sau đó cho hoa tiêu rang cháy vớt hoa tiêu ra bỏ đi lấy dầu tiêu đổ vào dưa chuột trộn đều là được. 4. Lấy một cái đĩa lấy từng miếng dưa chuột hình lược dùng tay tách ra thành hình quạt xếp từ vành ngoài dĩa vào theo thứ tự đều theo miệng dao. Khi xếp vòng thứ hai có thể thu nhỏ tâm lại xong lại xếp vòng thứ ba là thành hình bánh bao sau đó xếp múi quýt cho lưng hướng ra ngoài cứ 2 múi quýt là một nhóm lấy 3 quả anh đào đỏ đặt vào giũa múi quýt làm tâm là được. Công nâng và đặc điểm Món này tạo hình đẹp màu sắc tươi giòn ngon miệng. Dưa chuột có công hiệu hạn chế chuyển hóa cacbohydrate thành mỡ. Quýt có tác dụng giảm huyết áp giảm mỡ chỉ

• Y học thường thức
• chữa bệnh béo phì
• hướng dẫn chữa bệnh béo phì
• kinh nghiệm chữa bệnh béo phì
• cẩm nang chữa bệnh béo phì
• phương pháp chữa bệnh béo phì
• Món ăn chữa bệnh béo phì
• Bệnh béo phì
• Phân loại bệnh béo phì
• Điều dưỡng bệnh béo phì
• Chăm sóc người béo phì
• Thức ăn giảm béo
• Bài thuốc trị bệnh béo phì
• Thảo dược trị béo phì
• Thực phẩm giảm béo phì
• Ebook Món ăn bài thuốc trị bệnh
• phòng tránh béo phì
• nguyên nhân bị béo phì
• tình trạng thừa cân
• phẫu thuật chữa béo phì
• Thực đơn phòng và chữa trị bệnh Béo phì
• Phương pháp phòng bệnh
• Điều trị bệnh béo phì
• Giảm cân sau sinh
• Chế độ dinh dưỡng
• Thực đơn cho người béo phì
• Phương pháp ăn kiêng
• Lời khuyên cho việc béo phì
• Phương pháp ngăn ngừa
• Chăm sóc sức khỏe
• Bảo vệ sức khỏe trẻ em
• công dụng của su hào
• người béo phì
• bí kíp cho người béo phì
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• chữa béo phì bằng châm cứu
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• bệnh thường gặp
• bí quyết sống khỏe
• cách phòng và trị bệnh
• Hoa kim ngân chữa béo phì
• bệnh
• y tế
• sức khoẻ
• y học
• trị bệnh
• có bệnh
• béo phì
• kiến thức y học
• mẹo bảo vệ sức khỏe
• mẹo vặt chữa bệnh
• thảo dược trị bệnh
• bài thuốc đông y
• Đông y chữa béo phì
• đông y trị bệnh
• cách giảm cân
• cách phòng tránh béo phì ở trẻ
• phương pháp chữa bệnh cho trẻ
• cách chăm sóc trẻ
• bệnh thường gặp ở trẻ em
• cách phòng bệnh cho trẻ
• sức khỏe trẻ nhỏ
• bảo vệ sức khoẻ trẻ em
• Thức ăn nhanh