TAILIEUCHUNG - Bổ dưỡng với canh củ cải

Các bước thực hiện: 1 Củ cải, cà rốt bào vỏ, cắt khúc vừa ăn. .Phi thơm hành tím, cho sườn vào, nêm chút muối, bột nêm, xào săn. 2 Khi thịt đã săn đều, cho nước vào, đun sôi, vặn nhỏ lửa khoảng 30 phút. Sau đó trút củ cải, cà rốt, nấm, nêm nếm muối, bột nêm cho vừa miệng, ninh khoảng 15 phút nữa là được. Trước khi tắt bếp, rắc tiêu và hành lá. . | Bổ dưỡng với canh củ cải Mức độ Khó Chuẩn bị 10 phút Chế biến 45 phút Củ cải có hàm lượng vitamin C cao gấp 6 - 10 lần lê và táo. Vì thế bạn nên ăn củ cải nhiều hơn. Món canh hầm sườn dưới đây rất dễ thực hiện bạn có thể nấu theo công thức sau. Nguyên liệu . Củ cải trắng 400g . Cà rốt 100g . Sườn non 300g . Nấm đông co ngâm cho nở mềm 5 tai . Tiêu trắng 1 2 muỗng canh . Nước lọc 2 lít Các bước thực hiện 1 Củ cải cà rốt bào vỏ cắt khúc vừa ăn. Phi thơm hành tím cho sườn vào nêm chút muối bột nêm xào săn. 2 Khi thịt đã săn đều cho nước vào đun sôi vặn nhỏ lửa khoảng 30 phút. Sau đó trút củ cải cà rốt nấm nêm nếm muối bột nêm cho vừa miệng ninh khoảng 15 phút nữa là được. Trước khi tắt bếp rắc tiêu và hành .

Ðăng Khánh 97 3 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Món bò hầm măng

1 89 0

Bắp bò hầm măng tây cà chua bi

3 76 0

Bắp hầm thịt bò

3 48 0

Bí đỏ hầm cho ngày 8-3

4 51 0

Bí đỏ hầm đậu phộng

3 49 0

Bò hầm đậu

4 65 1

Bò hầm

6 45 1

Sườn non heo hầm đậu phộng

2 70 1

Thịt bê hầm sen

2 50 0

Xương hầm trứng gà đậu phụ

2 55 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462307 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 25017 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11301 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10515 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9800 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8879 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8469 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8093 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7501 1765

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7200 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps

41 174 5 02-12-2024

báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"

6 152 3 02-12-2024

Bảng màu theo chữ cái – V

11 156 2 02-12-2024

Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán

24 1068 2 02-12-2024

Báo cáo " Thẩm quyền quản lí nhà nước đối với hoạt động quảng cáo thực trạng và hướng hoàn thiện "

7 198 7 02-12-2024

CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG THỰC DÂN PHÁP KẾT THÚC (1953 - 1954)_5

11 136 1 02-12-2024

Sáng kiến kinh nghiệm môn mỹ thuật

5 165 1 02-12-2024

TRẮC NGHIỆM - CÁC BỆNH THIẾU DINH DƯỠNG THƯỜNG GẶP

32 202 2 02-12-2024

longman english 1

5 124 0 02-12-2024

CÔNG NGHỆ MÔI TRƯỜNG - CHƯƠNG 5 CƠ SỞ QUÁ TRÌNH XỬ LÝ SINH HỌC

1 135 0 02-12-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8093 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7501 1765

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4370 1369

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6169 1260

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8879 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3801 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3912 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4629 562

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11301 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4463 490