TAILIEUCHUNG - Bí quyết của mái tóc khoẻ đẹp hoàn hảo

Bí quyết của mái tóc khoẻ đẹp hoàn hảo .Mái tóc bóng mượt và dài là một trong những điểm giúp phụ nữ trở nên quyến rũ và nổi bật. Bạn đang mong muốn có một mái tóc dài và đẹp? Hãy thử thực hiện những bí quyết sau nhé. 1. Để có một mái tóc dài và khỏe mạnh từ chân đến ngọn, trước tiên bạn hãy tìm đến một hiệu cắt tóc chuyên nghiệp, cắt tỉa phần đuôi tóc ít nhất 1 cm. 2. Tránh chải tóc khi tóc còn ướt và không nên chà xát mạnh khi dùng. | íòP Cểề Bí quyêt của mái tóc khoẻ đẹp hoàn hảo b y y F Mái tóc bóng mượt và dài là một trong những điểm giúp phụ nữ trở nên quyến rũ và nổi bật. Bạn đang mong muốn có một mái tóc dài và đẹp Hãy thử thực hiện những bí quyết sau nhé. 1. Để có một mái tóc dài và khỏe mạnh từ chân đến ngọn trước tiên bạn hãy tìm đến một hiệu cắt tóc chuyên nghiệp cắt tỉa phần đuôi tóc ít nhất 1 cm. 2. Tránh chải tóc khi tóc còn ướt và không nên chà xát mạnh khi dùng khăn. 3. Tránh để tóc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì nó có thể làm cháy và khô tóc bạn. Nếu được hãy đội mũ rộng vành khi ra đường. 4. Không nên uốn nhuộm sấy thường xuyên. Nếu sấy đặt máy sấy cách xa tóc khoảng 10-15 cm. 5. Sử dụng dầu gội phù hợp với tình trạng tóc. Để biết được sản phẩm phù hợp nhất với mái tóc của mình hãy tìm đến các chuyên gia chăm sóc tóc. Nếu không hãy sử dụng các loại dầu gội chứa tinh dầu bạc hà hoa cúc olive. đê tóc được bóng và mượt mà. 6. Ăn nhiều rau và các thực phẩm giàu protein vì những vitamin và khoáng chất này sẽ giúp mái tóc nhận được một lượng sinh tố nhất định đồng thời uống nhiều nước trong ngày. 7. Sử dụng hỗn hợp lòng đỏ trứng dầu olive rượu trắng đê ủ tóc. Nó giúp tóc bạn trở nên bóng đẹp và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra bạn cũng nên dưỡng ẩm cho mái tóc bằng các loại kem dưỡng chứa thảo mộc tự nhiên. 8. Khi ngủ bạn nên sử dụng những chiếc gối vải satin hoặc lụa đê bảo vệ mái tóc tránh tóc bị khô và rối. Điều tưởng chừng như đơn giản này lại vô cùng quan trọng. 9. Ngoài ra bạn cũng phải chăm sóc sức khỏe và tinh thần của mình điều đó cũng ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc. Ngủ đủ 8 tiếng ngày và tránh đê bị stress. 10. Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng. Nên ăn mỗi ngày 4 - 5 bữa nhỏ gồm những thức ăn có lợi cho tóc như trứng gan cật thực phẩm chứa nhiều vitamnin D cà rốt rau .

• Thời trang - Làm đẹp
• mái tóc khoẻ đẹp
• khoẻ đẹp hoàn hảo
• quyến rũ và nổi bật
• bít lỗ chân lông
• Giấy thấm dầu
• Vật bất li thân
• thời trang phụ nữ
• cách làm đẹp da
• cách làm đẹp tóc
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• trang điểm đẹp
• làm đẹp tóc
• chăm sóc da mặt
• nghệ thuật trang điểm
• hướng dẫn làm đẹp
• cách chăm sóc tóc
• cách chăm sóc da
• cách chống nhăn da
• cách chống lão hoá da
• nghệ thuật làm đẹp
• tài liệu làm đẹp
• cách làm đẹp
• phương pháp tẩy tế bào
• tế bào chết tự nhiên
• chăm sóc da
• thực phẩm có DEHP
• kiểm tra DEHP
• nước rau câu