TAILIEUCHUNG - Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả?

Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả? Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống, là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da, là nguyên nhân gây ung thư da hàng đầu tại các nước như Australia, New Zealand Ở Việt Nam, ung thư da cũng chiếm một tỷ lệ đáng kể trong số các bệnh về da. Với điều kiện đời sống kinh tế phát triển, người dân đã có ý thức giữ gìn và bảo vệ làn da của mình bằng cách sử. | 17 1 Ẩ w 1 A 1 1 Ẩ A 1 1 V c Kem chông năng dùng thê nào cho hiệu quả Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da là nguyên nhân gây ung thư da hàng đầu tại các nước như Australia New Zealand. Ở Việt Nam ung thư da cũng chiếm một tỷ lệ đáng kể trong số các bệnh về da. Với điều kiện đời sống kinh tế phát triển người dân đã có ý thức giữ gìn và bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng các loại kem chống nắng. Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da. Có thể xem kem chống nắng vừa như một loại mỹ phẩm lại vừa như một loại thuốc bôi tại chỗ. Chính vì vậy cần phải lưu ý khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả cao nhất mà lại không bị tác dụng phụ hoặc mất tác dụng. Có các loại kem chống nắng nào Kem chống nắng lý học là loại kem chống nắng có tác dụng như một tấm lá chắn ngăn ngừa phản xạ phát tán các tia sáng mặt trời không cho chúng ảnh hưởng đến da. Các loại oxid của titan kẽm đều là chất bảo vệ da chống nắng lý học. Kem chống nắng hoá học là loại kem có chứa các thành phần hoá học có khả năng hấp phụ hoặc chuyển hoá ánh sáng do các phản ứng hoá học. Loại này thường ít có tác dụng chống nắng bằng các chất chống nắng lý học. Trên thực tế người ta thường kết hợp 2 loại trên để làm ra một loại kem chống nắng hiệu quả cao. Bôi kem chống nắng đủ lượng mới có hiệu quả. Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ Tuỳ loại kem chống nắng có SPF cao hay thấp mà bôi lượng kem cho đủ mới có hiệu quả chống nắng. Với loại có SPF từ 15 trở lên với diện tích một khuôn mặt thì cần bôi 1 lượng kem khoảng 2 5gr là đủ. Cách khác là ước lượng khoảng 1 đầu ngón tay trỏ đầy kem sẽ đủ cho cả mặt. Nếu bôi không đủ lượng kem chống nắng thì hiệu quả chống nắng sẽ kém thời gian chống nắng sẽ ngắn. Khi nào cần bôi kem chống nắng

• Thời trang - Làm đẹp
• ánh nắng mặt trời
• tia cực tím
• cách dùng kem chống nắng
• SPF là gì
• ung thư da
• Giáo án điện tử lớp 3
• Giáo án điện tử lớp 3 môn Tự nhiên xã hội
• Giáo án điện tử Tự nhiên và xã hội lớp 3
• Giáo án TNXH 3 bài Mặt trời
• Vai trò của Mặt trời
• kỹ năng làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• mẹo làm đẹp
• Tiếp xúc ánh nắng mặt trời
• Tiếp xúc tia X
• Tiền sử gia đình với ung thư da
• Tia X và ung thư da
• Chất phóng xạ với ung thư da
• Hóa chất với ung thư da
• Ánh nắng mặt trời và ung thư da
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm THPT
• Hệ thống nước nóng lạnh
• Nước nóng lạnh dùng ánh nắng mặt trời
• Nghiên cứu khoa học
• Sử dụng đúng kem chống nắng
• tác hại của ánh nắng
• mẹo trang điểm đẹp
• cách chống lão hóa da
• cách dưỡng da
• cách làm đẹp da
• bí quyết giảm cân
• cách chăm sóc tóc
• bí quyết làm đẹp
• chụp ảnh dưới ánh nắng
• ứng dụng chụp ảnh
• linh kiện máy ảnh
• chăm sóc máy ảnh
• kỹ thuật nhiếp ảnh
• kinh nghiệm chụp hình
• mẹo để ảnh đẹp
• Bí quyết trẻ trung
• chế độ ăn uống
• chuyên gia dinh dưỡng
• thoa kem chống nắng
• tác dụng làm đẹp da
• bệnh rụng tóc
• nguyên nhân rụng tóc
• nhiễm siêu vi
• cách làm mặt nạ dưỡng da
• làm sao cho da hết cháy nắng
• cách chăm sóc da khô
• phương pháp trang điểm nhanh
• cách dưỡng trắng da
• chăm sóc da mùa hè
• trang điểm mắt
• cách trị mụn
• thực phẩm giúp da đẹp
• làm sao để giảm cân
• cách chọn mỹ phẩm
• mẹo trang điểm
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• da liễu
• các bệnh da liễu
• điều trị da liễu
• tài liệu về da liễu
• lý thuyết bệnh da liễu
• se khít lỗ chân lông
• Lỗ chân lông to
• chuyên gia da liễu
• căng và chùng
• elastin và nước trong da
• triệu chứng bệnh da liễu
• bệnh da liễu
• giáo án bệnh da liễu
• cơ chế gây rụng tóc
• tóc bị xơ cứng
• cơ chế gây bệnh rụng
• Nghiên cứu Y học
• Bài viết về y học
• Độ mất nước qua thượng bì
• Hàng rào thượng bì
• Chỉ số đo độ ẩm