Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
6 mẹo giảm cân lý tưởng
TAILIEUCHUNG - 6 mẹo giảm cân lý tưởng
Việc giảm cân là hết sức cần thiết, đặc biệt trong ngày hè nếu như bạn muốn diện những chiếc đầm thật xinh đẹp. Những mẹo giảm cân nho nhỏ dưới đây hẳn sẽ là gợi ý thú vị cho bạn. 1. Uống dầu ăn Khi tác giả cuốn “Shangri-La Diet”, tiến sĩ, nhà tâm lý học Seth Roberts, đưa ra chế độ giảm béo này, nhiều người đã cho đó là ý tưởng điên rồ. Nhưng Seth không quan tâm tới dư luận, ông tiếp tục nghiên cứ vấn đề này và một thập kỷ sau, điều đó đã được. | 6 mẹo giảm cân lý tưởng Việc giảm cân là hết sức cần thiết đặc biệt trong ngày hè nếu như bạn muốn diện những chiếc đầm thật xinh đẹp. Những mẹo giảm cân nho nhỏ dưới đây hẳn sẽ là gợi ý thú vị cho bạn. 1. Uống dầu ăn Khi tác giả cuốn Shangri-La Diet tiến sĩ nhà tâm lý học Seth Roberts đưa ra chế độ giảm béo này nhiều người đã cho đó là ý tưởng điên rồ. Nhưng Seth không quan tâm tới dư luận ông tiếp tục nghiên cứ vấn đề này và một thập kỷ sau điều đó đã được chứng minh. Chế độ ăn uống theo Shangri-La Diet là uống đều đặn 1-3 muỗng canh nước đường và 1-2 muỗng canh dầu oliu. Cách sử dụng là 2-3 lần mỗi ngày giữa các bữa ăn. Theo Seth cách này sẽ giúp kiềm chế cơn thèm ăn và nhờ thế sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Seth cho rằng khi bạn ăn nhiều thực phẩm quen thuộc với nhiều mùi thơm hấp dẫn bộ não sẽ bị kích thích đói khiến bạn thèm ăn và tìm mọi cách để ăn chúng. Nhưng khi bạn sử dụng các thực phẩm không có mùi thơm và lạ miệng bạn sẽ có cảm giác ngán không muốn ăn. Bằng cách này bạn sẽ giảm cân nhanh hơn. 2. Sử dụng gia vị Cách sử dụng gia vị thức ăn là điều rất cần thiết để bạn kiểm soát khẩu phần ăn và giảm cân. Nghiên cứu cho thấy mọi người hay có xu hướng ăn ít hơn những thực phẩm có mùi vị mới hoặc nhiều gia vị. Cách pha trộn gia vị thật nhiều gia vị khác nhau đặc biệt là các loại như nghệ quế thì là cũng rất tốt cho cơ thể vì không chỉ giúp giảm cân nó còn là chất chữa bệnh phòng chống oxy hóa mạnh mẽ. 3. Không ăn nhiều .
Kim Xuân
83
8
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Học thiết kế thời trang
7
147
1
Thời trang công sở: Ngất ngây voan mềm
15
86
0
'7 ngày đẹp xinh' với Hi Fashion
14
81
0
Thiết kế thời trang - Sáng tạo và đam mê
4
113
0
Mặc sao cho đẹp chốn văn phòng - Đan Châu Fashion
5
110
0
10 trend make up nổi bật nhất Tuần lễ thời trang 2013
32
83
0
4 nguyên tắc thời trang cho mùa hè
3
85
0
Chọn kính mát sành điệu cho mọi kiểu gương mặt
23
115
0
9 "bí mật" nhỏ cho mùa hè sexy
3
80
0
6 quy luật thời trang công sở mùa hè
6
99
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461871
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22673
60
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10070
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9534
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8243
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6692
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5775
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
thời trang làm đẹp
bí kíp làm đẹp
mẹo làm đẹp
bí kíp giảm cân
mẹo giảm cân
phương pháp giảm cân
Học thiết kế thời trang
Thiết kế thời trang
Bí quyết thiết kế thời trang
Kinh nghiệm thiết kế thời trang
Cẩm nang làm đẹp
làm đẹp với voan mềm
thời trang công sở
bí quyết làm đẹp
cách phối đồ đẹp
thời trang cho bạn gái
phong cách thời trang mới
thời trang cho cả tuần
Sáng tạo thời trang
Kỹ thuật thời trang
Tìm hiểu về thời trang
Công việc thiết kế thời trang
Mặc sao cho đẹp
Thời trang văn phòng
Tài liệu thời trang
hướng dẫn trang điểm
tài liệu làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
thời trang phụ nữ
thời trang mùa hè
cách làm đẹp
cách làm đẹp da
hướng dẫn làm đẹp
phụ kiện thời trang
phụ kiện làm đẹp
mắt kính thời trang
chọn mắt kính thời trang
tài liệu về thời trang
bí quyết về thời trang
kinh nghiệm về thời trang
mẹo về thời trang
nghệ thuật về thời trang
thời trang cho ngày đầu tuần
thời trang hè
thời trang cho teen
Thời trang dạo phố
cập nhật thời trang
thời trang milan
thời trang quốc tế
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
cách phối đồ xinh hơn
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
28-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
260
0
28-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
268
0
28-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
213
0
28-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
28-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
28-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
175
0
28-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
156
0
28-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
152
0
28-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
130
0
28-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5755
1381
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5326
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3503
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3688
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4058
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4132
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.