TAILIEUCHUNG - Nhịn đói và nguy cơ bệnh tật

Nhịn đói để giảm cân trong giai đoạn tuổi mới lớn có khả năng đẩy cơ thể đến nguy cơ mắc nhiều căn bệnh trong giai đoạn trưởng thành. Ảnh: minh họa - Internet Thông thường, giới chuyên gia dinh dưỡng khuyên phái yếu nên hấp thu khoảng calorie mỗi ngày để luôn khỏe mạnh. Trước xu hướng nhịn ăn để giảm cân xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi teen, các nhà nghiên cứu của Đại học Trung tâm y khoa ở Utrecht (Hà Lan) cảnh báo rằng tình trạng bỏ đói cơ thể, dù trong thời gian ngắn, cũng. | Nhịn đói và nguy cơ bệnh tật Nhịn đói để giảm cân trong giai đoạn tuổi mới lớn có khả năng đẩy cơ thể đến nguy cơ mắc nhiều căn bệnh trong giai đoạn trưởng thành. Anh minh họa - Internet Thông thường giới chuyên gia dinh dưỡng khuyên phái yếu nên hấp thu khoảng calorie mỗi ngày để luôn khỏe mạnh. Trước xu hướng nhịn ăn để giảm cân xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi teen các nhà nghiên cứu của Đại học Trung tâm y khoa ở Utrecht Hà Lan cảnh báo rằng tình trạng bỏ đói cơ thể dù trong thời gian ngắn cũng có thể gây tác hại lâu dài. Cảnh báo trên được rút ra từ cuộc khảo sát chế độ ăn của khoảng phụ nữ từng bị bỏ đói một cách cưỡng bách tại Hà Lan trong giai đoạn Thế chiến thứ 2. Theo đó tỷ lệ mắc bệnh động mạch vành tăng thêm 27 ở những người từng nhịn đói để giảm cân khi còn trẻ. Và nguy cơ này vọt lên 38 nếu đối tượng từng nhịn đói trong giai đoạn từ 10 đến 17 tuổi. Các nghiên cứu khác do Đại học St George ở London Anh cũng rút ra kết luận tương tự như đồng nghiệp Hà Lan sau khi các dữ liệu cho thấy tình trạng dinh dưỡng lúc thiếu thời có thể ảnh hưởng nặng nề đến các căn bệnh ngặt nghèo trong giai đoạn về sau của đời người. Ở độ tuổi dậy thì nữ giới cần bổ sung rất nhiều chất để bảo đảm sự phát triển hoàn hảo của cơ thể. Một số chất cần thiết có thể kể đến như sau - A-xít folic Chất giúp tổng hợp ADN và các protein rất cần thiết cho sự sinh sản của tế bào cấu tạo nên các tổ chức trong cơ thể cũng như hình thành và phát triển hồng cầu. Có thể bổ sung .

• Y học thường thức
• 14) chuyên ngành y học
• con người và tình dục
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• kiến thức sức khoẻ
• sức khoẻ người già
• Luận án tiến sĩ Y học
• Luận án chuyên ngành Y học
• Tai Mũi Họng
• Viêm mũi dị ứng
• Dị nguyên Dermatophagoides Pteronyssinus
• Luận án tiến sĩ
• Chuyên ngành Nhi khoa
• Markers chu chuyển xương
• Quá trình tiêu xương
• Chuyển hóa xương
• Hình thành mô dạng xương