Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Huấn luyện kỹ chiến thuật bóng bàn hiện đại part 9
TAILIEUCHUNG - Huấn luyện kỹ chiến thuật bóng bàn hiện đại part 9
Bóng bàn bắt đầu phát triển và phổ biến từ năm 1901 khi những cuộc đấu bóng bàn được tổ chức, những cuốn sách viết về bóng bàn bắt đầu xuất hiện, và một giải vô địch thế giới không chính thức được tổ chức vào năm 1902. Năm 1921 Tổ chức Bóng bàn được thành lập ở Anh, và Liên đoàn Bóng bàn Thế giới (ITTF) được thành lập tiếp theo năm 1926. London là chủ nhà đầu tiên của giải vô địch thế giới năm 1927. Bóng bàn được chính thức trở thành môn thi đấu ở Thế. | b- Những điểm cần chú ý - Trong tập luyện cần tăng tốc di chuyển bước và dì chuyển trọng tâm cơ thể để bảo đảm động tác đánh bóng chính xác. - Cùng với sự nâng cao vể trình độ kỹ thuật từng bước tăng thêm sức mạnh và tốc độ đánh bóng. - Các điểm cẫn chú ý khác cũng giống với các điểm cần chú ý của tập luyện đẩy đôì công . Tộp luyện tấn công hai mặt Có thể tham khảo phương pháp tập luyện đẩy trái công phải để tiến hành tập luyện. Tộp luyện dổy chặn né người công bóng a- Phương pháp tập luyện - Trong đối đẩy một bên né người tấn công trái tay của đốĩ phương. - Trong đôì đẩy hai bên né người tấn công trái tay của đôì phương. - Đẩy chặn né thân công đôì chọi với tấn công trái tay của đôì phương phương pháp như trên . b- Những điểm cần chú ý - Đẩy chặn né người công bóng tiếp tục đẩy chặn tiếp tục né người công bóng cần tập luyện láp đi lắp lại. Cần tàng nhanh bước di chuyển mới có thể dùng động tác chính xác để đánh bóng. 209 Tập luyện sau khi né nguõi tân công thỉ tạt bóng thuận tay và sau dẩy chặn nê ngưòi tấn công tạt bóng thuận tay a- Phương pháp tập luyện - Trong tập luyện né ngưòi công thuận tay đôì đẩy chặn trái tay bên né người tấn công biến đổi đường bóng tấn công thuận tay đôì phương. Đổi phương thuận tay đôì công góc phải của bên mình bên mình tạt bóng thuận tay đánh trả về chỗ cũ . - Trong đôì đẩy trái tay một bên né người công thuận tay đôì phương Đốỉ phương thuận tay đôì công góc phải của bên mình bên mình tạt bóng thuận tay đánh trả vể chỗ cũ . b- Những điểm cần chú ý - Đây là phương pháp tập luyện có phạm vi di chuyển tương đôì lốn do đó cần phải dựa vào phương pháp di chuyển bước để tiến hành tập luyện. - Sau khi tạt bóng thuận tay cần nhanh chóng trở vể vị tn chuẩn bị đón đánh bóng đến lần tiếp theo. - Điểm rơi của bóng khi đánh tạt thuận tay nói chung ở bên thuận tay hoặc trung lộ của đối phương để tránh đốì phương đánh trả bóng đến góc lớn trái của bên mình như vậy thường không kịp cứu bóng . - Người mới học trước hết cần tập luyện và nắm vững 210 .
Linh Trang
94
26
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Luật bóng bàn part 8
8
70
0
Luật bóng bàn part 9
8
66
0
Luật bóng bàn part 10
8
65
0
Luật bóng bàn part 1
8
75
0
Luật bóng bàn part 2
8
67
0
Luật bóng bàn part 3
8
71
0
Luật bóng bàn part 4
8
73
0
Luật bóng bàn part 5
8
66
0
Luật bóng bàn part 6
8
67
0
Luật bóng bàn part 7
8
62
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461863
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22634
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10064
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9518
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8230
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6674
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5769
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
hướng dẫn chơi bóng bàn
kinh nghiệm chơi bóng bàn
dạy đánh bóng bàn
kỹ thuật đánh bóng bàn
chiến thuật bóng bàn
kỹ thuật chơi bóng bàn
cẩm nang chơi bóng bàn
phương pháp chơi bóng bàn
tài liệu môn bóng bàn
cách chơi bóng bàn
hướng dẫn đánh bóng bàn
các kỹ thuật đánh bóng bàn
môn bóng bàn
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
352
3
26-04-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
304
0
26-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
248
0
26-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
209
0
26-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
249
2
26-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
26-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
26-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
26-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
116
0
26-04-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
126
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5718
1364
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5318
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3683
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4045
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.