TAILIEUCHUNG - Bé cũng cần một chế độ ăn hợp lý để khỏe mạnh

Vì vậy, một đứa trẻ được chăm sóc đầy đủ dinh dưỡng, ở giai đoạn 1 tuổi sẽ có cân nặng gấp 3 lần lúc sinh (trung bình 9-10kg). Từ 2-10 tuổi, trẻ tăng trung bình 2kg/năm. Còn đối với chiều cao, trẻ sơ sinh thường dài 50cm. 3 tháng đầu: tăng 3cm/tháng; 3 tháng tiếp: tăng 2cm/tháng; 6 tháng tiếp: tăng 1-1,5cm/tháng. Đến 1 tuổi, chiều cao của trẻ bình thường gấp 1,5 lần lúc sinh (khoảng 75cm). Ở trẻ nhỏ, dạ dày nằm ngang không giống tư thế thẳng ở trẻ lớn và người lớn. Dung tích dạ. | Bé cũng cần một chế độ ăn hợp lý để khỏe mạnh Vì vậy một đứa trẻ được chăm sóc đầy đủ dinh dưỡng ở giai đoạn 1 tuổi sẽ có cân nặng gấp 3 lần lúc sinh trung bình 9-10kg . Từ 2-10 tuổi trẻ tăng trung bình 2kg năm. Còn đối với chiều cao trẻ sơ sinh thường dài 50cm. 3 tháng đầu tăng 3cm tháng 3 tháng tiếp tăng 2cm tháng 6 tháng tiếp tăng 1-1 5cm tháng. Đến 1 tuổi chiều cao của trẻ bình thường gấp 1 5 lần lúc sinh khoảng 75cm . Ở trẻ nhỏ dạ dày nằm ngang không giống tư thế thẳng ở trẻ lớn và người lớn. Dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh 30-35 cm3 3 tháng 100cm3 1 năm 250cm3. Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu sẽ tiếp nhận được nhiều nguồn dinh dưỡng quý dễ hấp thu kể cả nhưng vi chất như sắt canxi. Sữa mẹ có đủ các acid amin cần thiết và tỉ lệ cân đối. Sữa mẹ có các acid béo cần thiết như acid linoleic acid linolenic cần thiết cho sự phát triển của não mắt và sự bền vững các mạch máu của trẻ. Lactose có nhiều trong sữa mẹ giúp cung cấp năng lượng và giúp cho sự hấp thu canxi và muối khoáng trong thành ruột. Sữa mẹ giàu vitamin A giúp phòng tránh bệnh khô mắt và giàu các chất kháng khuẩn như IgA Lactoferin Lysozym. Không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm hay quá trễ vì ăn dặm quá sớm trẻ không hấp thu được thức ăn và dễ bị rối loạn tiêu hóa. Ăn dặm khi quá muộn có thể khiến trẻ tăng trưởng chậm. Thời điểm lý tưởng để cho trẻ bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Trẻ mới tập ăn nên cho trẻ ăn từ từ từng ít một không nên ép trẻ ăn đủ sô lượng ngay từ ban đầu và không nên quá lo lắng khi trẻ chưa chịu ăn. Chế độ ăn cụ thể của trẻ có thể tính như sau Trẻ 6 tháng Bú mẹ 12O-150ml x 5-6 bữa ngày bột loãng 1-2 bữa ngày. Công thức bột cho 1 bữa Bột gạo tẻ 10g 2 muỗng thịt xay 10g 2 muỗng rau xanh 5-10g 1-2 muỗng dầu mỡ 5ml 1 muỗng . Hoa quả nghiền 2-4 muỗng x 1-2 lần ngày. Trẻ từ 7-8 tháng Bú mẹ 150-180ml x 4-5bữa ngày bột đặc 2 bữa ngày. Công thức bột cho 1 bữa Bột gạo tẻ 20g 4 muỗng thịt xay 20g 4 muỗng rau xanh 5-10g 1-2 muỗng dầu mỡ 5ml 1 muỗng . Hoa quả nghiền 4-6 muỗng x

• Sức khỏe trẻ em
• Cách cho bé ăn
• chăm sóc bé
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• trẻ biếng ăn
• ăn dặm cho bé
• cách nấu bột cho bé
• món ngon cho bé
• thực đơn cho bé
• cách nấu ăn cho bé
• Cho bé ăn dặm đúng cách
• cách cho bé ăn dặm
• cho bé ăn dặm như nào
• cách trị biếng ăn cho bé
• cách cho bé ăn phô mai
• cách dạy bé
• nghệ thuật dạy con
• sức khỏe của bé
• bệnh trẻ em
• cách chăm sóc bé
• mẹo chữa bệnh cho bé
• cách chữa bệnh cho bé
• thời gian biểu cho bé ăn
• tập bé ăn đúng cách
• gia vi cho bé
• cách nuôi dạy bé
• chăm sóc trẻ em
• dinh dưỡng cho trẻ
• thức ăn cho bé
• tác hại của thuốc kích thích ăn
• thuốc kích thích ăn cho bé
• cách cho bé uống nước
• tập bé uống nước
• Chế độ dinh dưỡng cho trẻ
• Cho trẻ ăn dặm
• Nhó thức ăn trẻ ăn dặm
• Chế độ ăn dặm
• dinh duỡng cho bé
• sức khỏe trẻ em
• chế độ ăn cho bé
• bé ăn cá
• hàm lượng thủy ngân
• bé ăn dặm
• bé biếng ăn
• cách tập bé ăn
• tập bé ăn dặm
• cách tập bé ăn ngon
• Chế biến thức ăn cho trẻ ăn dặm
• Dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm
• Cách chế biến nước quả cho bé
• thực đơn ăn dăm
• tap bé ăn dặm