TAILIEUCHUNG - Những bệnh thường gặp ở lứa tuổi 50

Tham khảo tài liệu 'những bệnh thường gặp ở lứa tuổi 50', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Những bệnh thường gặp ở lứa . X. tuôi 50 Ở lứa tuổi U50 phụ nữ thường bối rối với những bệnh khó hiểu như xuất hiện những cơn bốc hỏa đột ngột chóng mặt hay hồi hộp lo âu. Cùng với hội chứng tiền mãn kinh nguy cơ mắc các bệnh do loãng xương ung thư vú tim mạch đái tháo đường đe dọa phụ nữ ở lứa tuổi này. Cách phát hiện và phòng tránh những căn bệnh này như thế nào Khi bước vào tuổi 50 phụ nữ thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ở lứa tuổi này những cơn bốc hỏa đột ngột chân tay nhức mỏi thường xuyên khiến chị em đau đầu. Hội chứng tiền mãn kinh Sang tuổi mãn kinh buồng trứng trong cơ thể phụ nữ không phát triển nội tiết tố không tiết ra nữa bắt đầu thiếu hụt estrogen. Vùng khung chậu bị ảnh hưởng rất dễ sinh ra các bệnh viêm âm đạo ngứa âm hộ rong kinh âm đạo khô giao hợp khó khăn. có thể dẫn đến bệnh sa sinh dục sa bàng quang són tiểu. Thiếu estrogen cũng ảnh hưởng tới tâm thần kinh tuyến nội tiết hệ vận mạch gây ra nhức đầu mất ngủ giảm trí nhớ bị bốc hỏa từng cơn chóng mặt hồi hộp không lý do đau nhiều nơi trên cơ thể dễ cáu gắt sinh ra những lo âu dễ buồn tủi. Phòng ngừa có thể uống estrogen thay thế nội tiết buồng trứng khi mãn kinh để điều hòa cơ thể song phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Loãng xương Khi bị loãng xương rất dễ dẫn đến nguy cơ gãy xương chậu xương đùi cổ xương đùi xương cẳng chân bị đau lưng và còng lưng do cột sống bị sụp. Loãng xương còn làm mất khả năng vận động tự nhiên của cơ thể từ đó gây khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Nguyên nhân gây loãng xương thường do chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất đặc biệt thiếu canxi và vitamin D. Ngoài ra phụ nữ hút thuốc lá uống rượu sử dụng thuốc có chứa chất steroid. cũng dễ bị loãng xương. Phòng ngừa Cần có chế độ ăn uống tăng canxi ngay từ tuổi vị thành niên vận động và tập thể dục vừa sức đồng thời tránh các yếu tố nguy cơ như hút thuốc uống rượu dùng thuốc corticoide. Nên bổ sung canxi và 200 đến IU đơn vị quốc tế vitamin D để giúp .

• Y học thường thức
• ẩm thực và sức khỏe
• mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• cách chăm sóc sức khoẻ
• con người và tình dục
• bệnh thường gặp
• nghệ thuật ẩm thực
• văn hoá ẩm thực
• văn hoá ẩm thực Việt Nam
• đặc trưng văn hoá ẩm
• Khóa luận tốt nghiệp
• Ẩm thực chay trong du lịch hành hương
• Văn hóa ẩm thực
• Kinh doanh ẩm thực chay
• Chế biến món chay
• Ẩm thực chay trong đời sống tôn giáo
• đề thi văn hóa ẩm thực
• khuynh hướng ẩm thực
• chuyên ngành ẩm thực
• công nghệ thực phẩm
• ẩm thực sức khỏe
• chế biến món ăn
• ẩm thực vùng miền
• ẩm thực Việt Nam
• Qủa và sức khỏe
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• 6) ẩm thực và sức khỏe
• Du lịch chăm sóc sức khỏe
• Dịch vụ du lịch
• Chất lượng dịch vụ
• Chăm sóc sức khỏe
• Du lịch ẩm thực
• Ẩm thực chay
• Tóm tắt khóa luận
• Luận văn du lịch
• Du lịch hành hương
• Tôn giáo Việt Nam
• Ẩm thực du lịch
• Văn hóa du lịch
• Du lịch Việt Nam