TAILIEUCHUNG - 4 niềm tin về sức khỏe đã trở nên… “lỗi thời”

Có một số kiến thức về sức khỏe mọi người vẫn tưởng là đúng nhưng hóa ra chúng chỉ là ngộ nhận. Nên ăn nhiều khi bị cảm lạnh và nên ăn ít khi bị sốt Sự thật: Trong cả hai trường hợp, bạn đều nên ăn bình thường, và uống nhiều nước hơn mọi khi. Giữ ẩm là điều quan trọng nhất bạn cần làm khi bị cảm lạnh hoặc bị sốt bởi lúc này, bạn sẽ mất nhiều nước. Bạn không cần phải dùng đến đồ uống đặc biệt có chứa chất điện phân trừ khi bạn. | 4 niềm tin về sức khỏe đã trở nên. lỗi thời Có một số kiến thức về sức khỏe mọi người vẫn tưởng là đúng nhưng hóa ra chúng chỉ là ngộ nhận. Nên ăn nhiều khi bị cảm lạnh và nên ăn ít khi bị sốt Sự thật Trong cả hai trường hợp bạn đều nên ăn bình thường và uống nhiều nước hơn mọi khi. Giữ ẩm là điều quan trọng nhất bạn cần làm khi bị cảm lạnh hoặc bị sốt bởi lúc này bạn sẽ mất nhiều nước. Bạn không cần phải dùng đến đồ uống đặc biệt có chứa chất điện phân trừ khi bạn bị mất nước nghiêm trọng do bị nôn mửa hoặc tiêu chảy. Nếu để tóc ướt đi ra ngoài bạn sẽ bị cảm lạnh Sự thật Bạn sẽ thấy lạnh còn bị cảm lạnh thì không. Một nghiên cứu đã được thực hiện bởi Phòng nghiên cứu Cảm lạnh ở England trong đó một nhóm người tình nguyện đã được tiêm virus cảm lạnh vào mũi. Một nửa được cho vào ở trong phòng ấm trong khi nửa còn lại được cho đi tắm và ra đứng ở hành lang trong tình trạng ẩm ướt đó 30 phút. Sau đó nhóm này thay đồ nhưng vẫn đi tất ướt thêm vài giờ nữa. Kết quả cho thấy nguy cơ bị cảm lạnh của nhóm bị ướt không nhiều hơn nhóm khô ráo. Kết luận Cảm thấy lạnh không ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của bạn . Ăn cá giúp bạn thông minh Sự thật Đối với những trẻ từ 3 hoặc 4 tuổi trở xuống thì đúng vậy. Cá đặc biệt là những loại chứa nhiều dầu như cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 bao gồm DHA. DHA đặc biệt có .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú