TAILIEUCHUNG - Ăn uống phòng và chữa chứng mỡ máu cao

Khi bước vào tuổi trung niên, hầu như ai cũng “vướng” phải bệnh mỡ máu cao (MMC). Không chỉ thế, người trẻ nếu uống rượu, bia nhiều, ăn thức ăn nhiều đạm cũng có thể mắc bệnh. Vì thế dinh dưỡng đúng là cách tốt nhất để phòng chống căn bệnh này. Khi bước vào tuổi trung niên, hầu như ai cũng “vướng” phải bệnh mỡ máu cao (MMC). Không chỉ thế, người trẻ nếu uống rượu, bia nhiều, ăn thức ăn nhiều đạm cũng có thể mắc bệnh. Vì thế dinh dưỡng đúng là cách tốt nhất để. | Ăn uống phòng và chữa chứng mỡ máu cao Khi bước vào tuổi trung niên hầu như ai cũng vướng phải bệnh mỡ máu cao MMC . Không chỉ thế người trẻ nếu uống rượu bia nhiều ăn thức ăn nhiều đạm cũng có thể mắc bệnh. Vì thế dinh dưỡng đúng là cách tốt nhất để phòng chống căn bệnh này. Khi bước vào tuổi trung niên hầu như ai cũng vướng phải bệnh mỡ máu cao MMC . Không chỉ thế người trẻ nếu uống rượu bia nhiều ăn thức ăn nhiều đạm cũng có thể mắc bệnh. Vì thế dinh dưỡng đúng là cách tốt nhất để phòng chống căn bệnh này. Mỡ máu cao là bệnh gì Mỡ trong cơ thể chúng ta được tạo ra từ hai nguồn cung cấp nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp trong gan nguồn bên ngoài chủ yếu là sự hấp thu từ thức ăn. Chứng MMC là cách gọi thông thường của tăng lipid huyết tức hyperlypidemia khi cơ thể ở tình trạng có nồng độ các chất béo trong máu cao bất thường. Các chất béo trong máu bao gồm cholesterol triglyceride phospholipid và các chất béo tự do. Y học hiện đại cho rằng chứng MMC về căn bản có thể phân làm hai loại MMC nguyên phát và MMC thứ phát. MMC nguyên phát có thể do yếu tố di truyền hoặc do yếu tố ăn uống như hấp thu quá nhiều chất đường quá nhiều cholesterol và mỡ động vật hấp thu quá ít chất xơ. MMC thứ phát do những chứng bệnh khác gây ra như đái tháo đường bệnh gan thiểu năng tuyến giáp thận hư viêm tụy mãn tính ứ mật gút nghiện rượu do dược phẩm. Ảnh Internet Khi bệnh tình phát triển nặng có thể xuất hiện các triệu chứng đầu choáng nhức mắt hoa bứt rứt trong người thở ngắn hơi tim hồi hộp mất sức dần tay chân thấy tê dại cơ thể mập phì xét nghiệm sinh hóa máu có các chỉ số theo Viện Pasteur cholesterol toàn phần cao hơn 5 2mmol l hay 2g l - cholesterol xấu LDL cao hơn 4 7mmol l hay 1 82g l cholesterol tốt HDL thấp hơn 0 9mmol l hay 0 35g l triglycerides cao hơn 1 71mmol l hay 1 5g l. Chứng MMC là dấu hiệu quan trọng hàng đầu của bệnh xơ vữa động mạch sẽ gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo khác như cao huyết áp nhồi máu cơ tim loạn nhịp tim tai biến mạch máu não xơ cứng tiểu cầu

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú