TAILIEUCHUNG - Có nên uống vitamin tổng hợp hằng ngày?

Tôi đã ngoài 40 tuổi, có cô bạn thân thường xuyên đi công tác ở Mỹ và mua thuốc vitamin tổng hợp cho tôi và gia đình cùng uống, mỗi ngày 1 viên, mỗi lứa tuổi một loại. Cô ấy bảo lượng vitamin do thực phẩm cung cấp hằng ngày chưa đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể, thôi thì cứ uống thế này cho chắc, đảm bảo sức khỏe. Nhưng mới đây, tôi lại thấy nói uống vitamin tổng hợp có thể mắc bệnh ung thư. Vậy xin quý báo tư vấn giúp tôi có nên uống vitamin. | Có nên uống vitamin tổng hợp hằng ngày Tôi đã ngoài 40 tuổi có cô bạn thân thường xuyên đi công tác ở Mỹ và mua thuốc vitamin tổng hợp cho tôi và gia đình cùng uống mỗi ngày 1 viên mỗi lứa tuổi một loại. Cô ấy bảo lượng vitamin do thực phẩm cung cấp hằng ngày chưa đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể thôi thì cứ uống thế này cho chắc đảm bảo sức khỏe. Nhưng mới đây tôi lại thấy nói uống vitamin tống hợp có thể mắc bệnh ung thư. Vậy xin quý báo tư vấn giúp tôi có nên uống vitamin tống hợp hằng ngày không Đỗ Thu Quế Bến Tre Trả lời Câu hỏi của bà cũng là thắc mắc của nhiều bạn đọc gửi đến tòa soạn cũng như điện thoại trực tiếp hỏi tôi vì vậy bài viết trả lời bà cũng là để giải đáp cho các bạn quan tâm đến vấn đề Sử dụng vitamin tổng hợp thế nào thì có lợi cho sức khỏe . Ở Mỹ người ta sản xuất vitamin tổng hợp chứa từ 20 - 50 loại vitamin và khoáng chất với nhiều hàm lượng khác nhau dành cho nam nữ đủ mọi lứa tuổi từ trẻ em đến người cao tuổi người bệnh đái tháo đường. Các nhà khoa học Mỹ và nhiều nước châu Âu đã vào cuộc với những nghiên cứu dài hơi hàng chục năm trên hàng trăm ngàn người đã chứng minh mặt trái của các loại vitamin tổng hợp uống ngày 1 viên này. Với nam giới vitamin tổng hợp uống ngày 1 viên làm tăng tỷ lệ ung thư tiền liệt tuyến 30 so với người không dùng kết quả của Viện Ung thư quốc gia Mỹ nghiên cứu trên người . Với nữ giới vitamin tổng hợp uống ngày 1 viên tăng tỷ lệ ung thư vú 19 so với người không dùng kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển nghiên cứu trên phụ nữ độ tuổi từ 49 - 83 trong hơn 10 năm . Tuy vậy những thông tin trên có thời lượng trên các kênh thông tin đại chúng chưa đến 0 1 so với quảng cáo của các hãng sản xuất vitamin tổng hợp do đó nhiều người vẫn còn mù mờ chưa biết thực hư thế nào cứ dùng theo quảng cáo là chính. Ở Việt Nam Bộ Y tế chưa cho phép nhập khẩu loại vitamin tổng hợp mỗi ngày 1 viên này vì vậy chỉ có một số ít người dùng thuốc này do mua thuốc xách tay của người đi nước ngoài về hoặc .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú