Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Bà bầu và 9 loại thực phẩm không thể thiếu
TAILIEUCHUNG - Bà bầu và 9 loại thực phẩm không thể thiếu
Thức ăn bà bầu ăn trong thai kì có thể làm cho em bé khỏe mạnh hơn và giúp bà bầu không bị quá béo trong thời kì mang thai. Hãy kết hợp 9 loại thực phẩm sau trong các bữa ăn. | Bà bầu và 9 loại thực phẩm không thể thiếu Thức ăn bà bầu ăn trong thai kì có thể làm cho em bé khỏe mạnh hơn và giúp bà bầu không bị quá béo trong thời kì mang thai. Hãy kết hợp 9 loại thực phẩm sau trong các bữa ăn. Cá hồi Đây là nguồn cung cấp DHA tốt nhất. Axit béo omega-3 giúp não bộ và hệ thần kinh của bé phát triển. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bà bầu ăn nhiều cá thì não bộ của thai nhi càng phát triển. Mặc dù cá hồi có ít hàm lượng thủy ngân nhưng ăn cá hàng ngày có thể làm tích tụ một lượng lớn trong cơ thể nên chỉ nên ăn đến 360 gam mỗi tuần. Măng tây Măng tây giàu axit folic chỉ gan bò và ngũ cốc là có hàm lượng cao hơn . Những thức ăn này giúp chống lại dị tật thai nhi như tật nứt đốt sống. Măng tây có nhiều nhất vào mùa xuân. Trứng Colin vitamin B giúp thai nhi phát triển não bộ và trí nhớ nên bà bầu cần cung cấp đầy đủ. Một trong những thức ăn giầu colin nhất là trứng. Colin nằm trong lòng đỏ trứng. Tuy nhiên bạn nên ăn trứng ở mức độ vừa phải thôi ví dụ như một quả trứng ngày hay 3 lòng trắng trứng 1 lòng đỏ trứng. Sữa chua Sản phẩm từ sữa này cung cấp kẽm một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển mô. Kẽm giúp tạo ra những viên gạch để xây nên con đường gene của bé còn gọi là DNA. Sữa chua cũng giàu calcium giúp em bé phát triển xương và khỏe mạnh. Sữa chua còn cung cấp probiotic giúp dễ tiêu hóa và tăng khả năng miễn dịch của .
Thục Trinh
46
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con: Phần 1
16
91
4
Kinh nghiệm đăng ký đẻ
3
91
0
Những kiến thức cần biết khi mang thai
4
118
0
Một số kinh nghiệm giúp giảm nôn mửa trong thời kỳ mang thai
3
106
0
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 2
16
89
1
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 3
16
88
1
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 4
16
79
1
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 5
16
91
1
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 6
16
80
1
Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con part 7
16
76
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461847
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22524
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10030
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9491
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8207
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6648
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5756
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
kinh nghiệm mang thai
bệnh khi mang thai
sức khỏe bà bầu
dinh dưỡng bà bầu
kiến thức cho bà bầu
Mẹ mang thai và sinh con
Thực đơn cho mẹ mang thai
Chăm sóc cho mẹ mang thai
Dinh dưỡng cho mẹ mang thai sinh con
Kinh nghiệm chăm sóc cho mẹ mang thai
Vấn đề chăm sóc mẹ mang thai
Kinh nghiệm đi sinh
thực đơn cho mẹ mang thai và sinh con
chăm sóc cho mẹ mang thai và sinh con
dinh dưỡng cho mẹ mang thai và sinh con
Những kinh nghiệm mang thai
Giảm phù chân khi mang thai
Dấu hiệu bất thường khi mang thai
Thực phẩm cho người mang thai
Dị tật thai nhi
Nguy cơ thai nhi
phụ nữ mang thai
chăm sóc phụ nữ mang thai
kiến thức mang thai
kiến thức sản phụ
bệnh phụ nữ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
350
3
20-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
211
1
20-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
20-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
20-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
126
0
20-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
115
0
20-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
115
0
20-04-2024
GIÁO TRÌNH VI XỬ LÝ 1 - CHƯƠNG 5. LẬP TRÌNH CHO VI ĐIỀU KHIỂN 80C51
23
104
1
20-04-2024
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
150
3
20-04-2024
Giáo trình kỹ thuật sữa chữa ô tô, máy nổ part 8
47
136
1
20-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5607
1328
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5256
1127
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3474
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4024
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4105
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.