Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Bảo vệ da và tóc khi bơi
TAILIEUCHUNG - Bảo vệ da và tóc khi bơi
Mùa hè đã đến và bơi lội luôn là môn thể thao được nhiều người ưa thích nhất. Tuy nhiên, đối với phái đẹp, nắng nóng và chất clo trong nước bể bơi thực sự là "kẻ thù” đáng sợ đối với mái tóc và làn da. | Bảo vệ da và tóc khi bơi Mùa hè đã đến và bơi lội luôn là môn thể thao được nhiều người ưa thích nhất. Tuy nhiên đối với phái đẹp nắng nóng và chất clo trong nước bể bơi thực sự là kẻ thù đáng sợ đối với mái tóc và làn da. Thạc sĩ Ngô Minh Vinh - giảng viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch đã đưa ra những lời khuyên nếu bạn chọn bơi lội là môn thể thao tủ . Chăm sóc làn da Nếu đi bơi ngoài biển hoặc các hồ bơi trời nắng bạn sẽ bị tia cực tím làm khô bề mặt của da. Nặng hơn nếu bị bỏng nắng sẽ thay đổi sắc tố da làm xuất hiện những đốm tàn nhang các nếp nhăn lão hóa da thậm chí là ung thư da. Nên bôi kem chống nắng trước khi bơi 10 phút lưu ý sử dụng kem chống nắng chỉ số trung bình SPF 50 . Để tránh những tác hại cho làn da bạn nên bơi khoảng thời gian trước 9g sáng và sau 3g chiều. Nên bôi kem chống nắng trước khi bơi 10 phút lưu ý sử dụng kem chống nắng chỉ số trung bình SPF 50 . Để tránh sự tiếp xúc trực tiếp giữa da và nước nên đội mũ và đeo kính để bảo vệ da mặt. Không bơi lâu quá và không sử dụng xà phòng có chất tẩy quá mạnh. Sau khi bơi xong cần tắm lại thật kỹ bằng nước sạch và bôi kem dưỡng da toàn thân để duy trì độ ẩm và dưỡng chất cho làn da của mình. Để bảo vệ mái tóc bạn nên chọn hồ bơi sạch sẽ thoáng mát đội mũ bơi để hạn chế sự tiếp xúc của nước và tóc. Chăm sóc mái tóc Cũng như da tóc có lớp sừng để bảo vệ. Tuy nhiên khi đi bơi ánh nắng và nước clo trong bể bơi chính là thủ phạm khiến mái tóc khô cứng đứt gãy mất đi độ bóng mượt. Để bảo vệ mái tóc bạn nên chọn hồ bơi sạch sẽ thoáng mát đội mũ bơi để hạn chế sự tiếp xúc của nước và tóc nên bơi ở chỗ mát tránh tiếp xúc với ánh nắng gắt. Sau khi bơi xong bạn cần gội đầu lại ngay với loại nước máy thông thường. Lưu ý khi sử dụng dầu gội đầu nên chọn các loại dầu gội nhẹ dịu hương liệu thiên .
Nhân Nguyên
37
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
15 cách làm đẹp da mặt
8
128
0
Những thực phẩm làm đẹp không thể bỏ qua trong mùa thuMùa thu đến, làn da
6
91
0
Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
4
134
0
Bí quyết làm đẹp đơn giản bất ngờ
7
89
0
Để có làn da trẻ đẹp .Một làn da mịn màng, tươi trẻ cho vẻ đẹp khỏe
4
91
0
Liệu pháp massage làm da căng mịn Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn quay về
5
105
0
Trái cây chắc chắn khiến bạn Đẹp hơn
8
90
1
Bác sĩ da liễu chỉ cách làm đẹp
3
90
0
Những công thức tuyệt vời cho làn da hoàn hảo
6
100
1
10 cách sống khiến phụ nữ trẻ hơnCác chuyên gia nói rằng, học cách tìm ra
5
64
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461942
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23093
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10986
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10175
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9572
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8379
1131
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8278
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6835
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6103
1471
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
cách làm đẹp da
cách chống nhăn da
cách chống lão hoá da
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
mẹo làm đẹp
Mẹo làm đẹp da
Cách làm trắng da
Bí quyết làm đẹp da
Nghệ thuật chăm sóc da
Dưỡng ẩm cho da khô
Làm đẹp da mặt
Mặt na trái cây
15 cách làm đẹp da mặt
cách dưỡng da đẹp
cách chăm sóc da
cách chống lão hóa da
cách giữ da đẹp
Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
cách dưỡng da
mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
cách trị nám da
cách trị nhăn da
nghệ thuật làm đẹp da
giữ vóc dáng cơ thể
cách giảm cân
bí quyết chống lão hóa
thời trang phụ nữ
cách làm đẹp tóc
Cách chăm sóc tóc
cách tạo kiểu tóc
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
324
0
20-05-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
266
1
20-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
187
1
20-05-2024
Management and Services Part 1
10
171
0
20-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
205
0
20-05-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
118
0
20-05-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
108
0
20-05-2024
Hệ thống làm lạnh và điều hòa không khí
21
134
0
20-05-2024
GIÁO TRÌNH VI XỬ LÝ 1 - CHƯƠNG 5. LẬP TRÌNH CHO VI ĐIỀU KHIỂN 80C51
23
118
1
20-05-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
115
0
20-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6103
1471
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3788
1254
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5412
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8379
1131
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3552
656
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3754
543
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10986
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4166
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4190
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.