Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Massage giúp làm đẹp da bị khô
TAILIEUCHUNG - Massage giúp làm đẹp da bị khô
Thời tiết mùa thu se lạnh khiến da mặt bị khô có thể nhăn lại. Chỉ cần vài động tác xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt giúp bạn làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da. Trước hết, bạn hãy rửa tay và mặt thật sạch. Sau đó ngồi ngay ngắn ở 1/3 trước của ghế, mắt nhắm lại, Ảnh: hai đùi mở rộng bằng vai, vai lỏng, khuỷu hai bàn tay hướng xuống đặt trên đầu gối. Hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đưa lên theo phía trước cơ thể đến ngang. | Massage giúp làm đẹp da bị khô Thời tiết mùa thu se lạnh khiến da mặt bị khô có thể nhăn lại. Chỉ cần vài động tác xoa bóp massage các cơ trên khuôn mặt giúp bạn làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da. Trước hết bạn hãy rửa tay và mặt thật sạch. Sau đó ngồi ngay ngắn ở 1 3 trước của ghế mắt nhắm lại Ảnh hai đùi mở rộng bằng vai vai lỏng khuỷu hai bàn tay hướng xuống đặt trên đầu gối. Hai bàn tay lòng bàn tay hướng vào trong đưa lên theo phía trước cơ thể đến ngang trán nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi vùng tai xuất hiện cảm giác nóng. Sau đó bạn hãy tiến hành massage từng vùng trên khuôn mặt theo hướng dẫn sau - Massage trán Tiếp tục thao tác trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình vùng chân tóc rồi day đến huyệt ấn đường trung tâm giữa hai chân mày theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương theo chiều kim đồng hồ 9 lần. Dùng ngón trỏ miết từ đầu đến chân mày rồi kết hợp với các ngón khác véo lông mày khoảng 1 phút. Ân các huyệt toản trúc đầu lông mày ấn đường chỗ lõm giữa hai cung lông mày đồng tử liêu đuôi lông mày mỗi huyệt 30 giây. Nhắm mắt lại dùng ngón tay trỏ day nhẹ vào hai hố mắt và hai thái dương. - Massage trên mắt Hai tay chuyển từ huyệt thái dương đến trước mặt rồi dùng hai ngón trỏ day đúng huyệt ty trúc không đầu ngoài chân mày và toản trúc đầu trong chân mày phía gần mắt hai bên đầu rồi đặt hai ngón tay lên nhãn cầu. Mắt nhắm lại nhè nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí 9 lần. - Massage mí mắt dưới Dùng hai ngón tay trỏ day ấn góc ngoài mắt trái và phải. Sau đó từ khóe mắt ngoài men theo mí mắt dưới hướng về khóe mắt trong từ từ day ấn đến huyệt tinh minh khóe mắt day ấn huyệt này 9 lần. - Massage đuôi mắt Dùng ngón tay trỏ phải day ấn góc mắt trong sau đó lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2mm day tròn thuận chiều kim đồng hồ 9 lần men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa ở góc hàm khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt rồi day ấn huyệt giáp xa đồng thời mở mắt to hết cỡ. .
Quang Sáng
56
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Cách tự massage mặt tại nhà
3
63
2
Massage giúp làm đẹp da bị khô
5
41
0
Cách massage chống nếp nhăn da vùng mắt
4
76
0
Học cách massage da đầu
4
33
0
10 bước massage da mặt để ngăn ngừa nếp nhăn
2
61
0
Liệu pháp massage làm da căng mịn Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn quay về
5
105
0
Dưỡng ẩm cho da cần đúng cách
6
64
0
Thư giãn làn da với vài động tác massage nhẹ nhàng
4
49
0
Mẹo massage để có vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da
8
65
0
Làm đẹp da bằng massage và mặt nạ
4
40
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462048
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23708
74
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11114
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10347
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9633
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8615
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8355
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7937
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6972
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6669
1603
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
cách massage da
bí quyết giảm cân
bí quyết làm đẹp
mẹo làm đẹp
cách dưỡng da
cách làm trắng da
massage mặt tại nhà
cẩm nang dưỡng da
mẹo hay cho phụ nữ
mẹo chăm sóc da
cách làm đẹp da
bí quyết làm đẹp da
chống nếp nhăn da vùng mắt
cách chống lão hoá da
cách chăm sóc da
kinh nghiệm chăm sóc da
mẹo làm đẹp da
cách trị nám da
cách trị nhăn da
nghệ thuật làm đẹp da
giữ vóc dáng cơ thể
cách giảm cân
bí quyết chống lão hóa
thời trang phụ nữ
cách làm đẹp tóc
cách chống lão hóa da
Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da đúng cách
Chăm sóc da
Massage da
Chăm sóc da tay
cách làm mặt nạ dưỡng da
làm sao cho da hết cháy nắng
cách chăm sóc da khô
phương pháp trang điểm nhanh
cách dưỡng trắng da
nghệ thuật làm đẹp
hướng dẫn làm đẹp
mẹo trang điểm
cách chăm sóc tóc
cách massage cho mặt
mẹo trang điểm đẹp
cách chọn trang phục
cách duỡng da
cách trị mụn
cách massage
cách chọn mỹ phẩm
cách chọn lkiếng mát
cách chọn nước hoa
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
424
3
24-06-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
285
0
24-06-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
142
0
24-06-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
117
1
24-06-2024
Tổng hợp Đề thi học sinh giỏi môn Sinh lớp 9 cấp huyện vòng 1 năm 2010-2011
12
201
2
24-06-2024
báo cáo hóa học:" A decade of modelling research yields considerable evidence for the importance of concurrency: a response to Sawers and Stillwaggon"
7
117
0
24-06-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
134
0
24-06-2024
Báo cáo y học: "Aggrecanases and cartilage matrix degradation"
10
124
0
24-06-2024
ETHICAL CODE HANDBOOK: Demonstrate your commitment to high standards
7
117
0
24-06-2024
ĐỀ TÀI " ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ HOẠT ĐỘNG KINH DOANH NGOẠI HỐI CỦA NGÂN HÀNG THƯƠNG MẠI CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU VIỆT NAM "
51
120
2
24-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7937
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6669
1603
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3992
1298
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5665
1190
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8615
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3630
664
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3843
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4353
542
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11114
535
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4289
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.