TAILIEUCHUNG - Sữa đậu nành - dược liệu Đông y đa năng

Uống sữa đậu nành thường xuyên có thể giúp da phụ nữ trở nên mềm mại, mịn màng và săn chắc. Bên cạnh đó, đậu nành còn có chứa zoflavo - một chất chống oxy hóa, lão hóa, làm phụ nữ trẻ lâu và tăng cường trí nhớ. Đông y cho rằng, đậu nành (hay đậu tương) là một loại "dược thực lưỡng dụng", nghĩa là có thể sử dụng làm thực phẩm và đồng thời dùng làm thuốc. Vì thế, thời xưa, các ngự y thường sử dụng đậu tương để chế ra nhiều loại thuốc bổ và món. | Sữa đậu nành - dược liệu Đông y đa năng Uống sữa đậu nành thường xuyên có thể giúp da phụ nữ trở nên mềm mại mịn màng và săn chắc. Bên cạnh đó đậu nành còn có chứa zoflavo - một chất chống oxy hóa lão hóa làm phụ nữ trẻ lâu và tăng cường trí nhớ. Đông y cho rằng đậu nành hay đậu tương là một loại dược thực lưỡng dụng nghĩa là có thể sử dụng làm thực phẩm và đồng thời dùng làm thuốc. Vì thế thời xưa các ngự y thường sử dụng đậu tương để chế ra nhiều loại thuốc bổ và món ăn làm tăng vẻ đẹp cho hoàng hậu cung phi trong cung đình. Loại thực phẩm này cũng được các nhà dinh dưỡng học đánh giá giàu protit và lipit. Cứ trong 100 g đậu nành có từ 34 đến 40 g protit và gần 20 g lipit. Chất protein trong đậu nành ở dưới dạng caséin thực vật không khác so với caséin động vật có trong sữa. Nó cũng có đầy đủ axit amin cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ thể con người. Ngoài ra đậu nành còn giàu vitamin và muối khoáng. Các món ăn chế biến từ đậu nành như đậu hũ tào phớ sữa đậu nành. giúp con người cải thiện sức khỏe phòng ngừa nhiều chứng bệnh nguy hiểm ung thư vú xơ vữa động mạch cao huyết áp tim mạch. Bác sĩ Trần Văn Năm Phó viện trưởng Viện Y dược Học dân tộc TP HCM cho biết đậu nành là thực vật có chứa nhiều chất dinh dưỡng có giá trị như protein vitamin B A E và nguyên tố vi lượng các acid amin thiết yếu. Đặc biệt nó còn chứa nhiều acid béo không bão hòa và ít acid bão hòa nên tốt cho sức khỏe và phòng bệnh hiệu quả. Khi kết hợp với các dược liệu Đông y đậu nành trở thành những bài thuốc quý như chữa nhược suy nhược cơ thể đổ mồ hôi trộm đậu nành hạt tiểu mạch táo tàu chữa suy nhược thần kinh giảm trí nhớ hồi hộp ăn ngủ kém đậu nành liên nhục hoài sơn ý dĩ sa nhân sơn tra cẩu tích . Vào mùa hè nóng bức cơ thể phải vận động nhiều khiến bạn dễ mệt mỏi tinh thần uể oải suy nhược. Theo Đông y hạt đậu nành vị ngọt mát có tác dụng giải nóng tiêu khát trừ bỏ phù thũng lợi tiểu chữa lở loét. Bên cạnh đó sữa đậu nành làm từ đậu nành có tác dụng giải nhiệt trong mùa hè. PGS Lê .

• Y học thường thức
• bệnh thường gặp
• sức khỏe đời sống
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• an toàn sức khỏe
• bảo vệ sức khỏe
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• phòng ngừa bệnh thường gặp
• kiến thức cơ sở
• sức khỏe trẻ em
• Kiến thức về một số bệnh thường gặp
• Bệnh thường gặp của bác sỹ đa khoa
• Bác sỹ đa khoa
• Tuyến y tế cơ sở
• đề phòng bệnh thường gặp
• chỉnh cột sống
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• phương pháp chữa trị bệnh
• Các bệnh thường gặp
• bệnh thường gặp vào mùa hè
• Bệnh thường gặp ở bò
• Bệnh thường gặp ở bò sữa
• Nguyên nhân gây bệnh
• Dấu hiệu bệnh
• Biện pháp điều trị bệnh
• Bệnh ở gia súc
• Bệnh học thủy sản
• Bệnh thường gặp ở thủy sản
• Bệnh thường gặp ở ếch
• Dấu hiệu ếch bị bệnh
• Bệnh ăn nhau ở ếch
• Bệnh ghẻ lở ở ếch
• Thuyết trình bệnh thủy sản
• Một số bệnh thường gặp trên tôm cá
• Bệnh thường gặp trên tôm
• Điều trị bệnh trên tôm
• Bệnh trên cá
• Phòng trị bệnh trên cá
• các loại bệnh
• cách phòng chống một số bệnh thông thường
• bệnh thông thường và tác hại
• bệnh tâm thần phân liệt
• bệnh quai bị
• y tế
• sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• kiến thức y học y học cơ sở
• bệnh ở họng
• y học cở sở
• Bệnh ở cá hồi
• Phương pháp nuôi cá Hồi
• Dấu hiệu bệnh ở cá hồi
• Bệnh thường gặp ở cá hồi
• Chế độ ăn cho bệnh tiêu chảy cấp
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• Bệnh không phải ăn kiêng
• Bệnh thường gặp ở người lớn
• Bệnh tiêu chảy cấp