Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
"Bà bầu" đi làm chú ý!
TAILIEUCHUNG - "Bà bầu" đi làm chú ý!
Tuy mệt mỏi khi mang bầu, nhưng bạn vẫn không thể "trốn tránh" trách nhiệm công việc bạn đang làm được. Vậy thì phải tìm cách thích nghi với môi trường làm việc thôi! | Bà bầu đi làm chú ý Tuy mệt mỏi khi mang bầu nhưng bạn vẫn không thể trốn tránh trách nhiệm công việc bạn đang làm được. Vậy thì phải tìm cách thích nghi với môi trường làm việc thôi Bà bầu đi làm chú ý những gì google image Để giữ sức khoẻ cho bạn cũng như cho thai nhi và không ảnh hưởng quá đến công việc bạn cần phải biết làm thế nào để xoa dịu những triệu chứng thường gặp khi mang bầu và đồng thời nhận biết những mối hiểm họa đe dọa đến bạn. Giảm bớt triệu chứng buồn nôn Trong giai đoạn đầu thời kỳ mang thai đây là triệu chứng dễ nhận biết nhất và không ai tránh khỏi cảm giác khó chịu này. Bạn có thể làm nhẹ bớt bằng cách sau - Tránh tác nhân gây buồn nôn Có một số thực phẩm và hương thơm khiến bạn có cảm giác buồn nôn ngay khi ngửi thấy mùi. Bạn cần nhận biết để tránh xa. -Ẵn qua loa Luôn giấu trong ngăn bàn làm việc bánh quy hoặc những đồ ăn nhẹ bạn thích. Bánh quy có thể khiến cho bạn không bị đói hoặc no quá - 2 trường hợp khiến bạn có cảm giác buồn nôn. - Uống nhiều nước Cơ thể bạn rất cần nước khi mang bầu nhất là giai đoạn đầu. Nếu như cơ thể không đủ lượng nước bạn sẽ rất dễ bị buồn nôn. - Ngủ đủ giấc Bạn càng mệt thì bạn sẽ càng có cảm giác bị buồn nôn cho nên giấc ngủ khi mang thai là rất quan trọng. Kiêm soát mệt mỏi Ngoài cảm giác buồn nôn bạn luôn có cảm giác thấy mệt mỏi đặc biệt trong giai đoạn đầu và giai đoạn thứ 3 3 tháng cuối . Bạn hãy. - Nghỉ ngơi thường xuyên Mệt mỏi sẽ làm bạn mất tập trung trong công việc vì thế đừng quá sức hãy nghỉ ngơi hợp lý. Đứng dậy và đi lại vài phút sẽ khiến bạn thấy thư giãn hơn. Vào giờ ăn trưa hoặc giờ nghỉ nếu có thể tắt đèn đi một lúc rồi nhắm mắt vào cho toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi. - Xem xét lịch làm việc của cơ thể Bạn thử ngẫm xem bạn làm việc hiệu quả nhất vào buổi nào và hay mệt vào tầm nào. Nếu như rơi vào buổi chiều thì nên giải quyết các công việc quan trọng cần có độ tập trung cao vào buổi sáng. Còn nếu như bạn phải mất khá nhiều thời gian mới bắt tay vào việc lúc sáng sớm thì chỉ nên thu xếp làm các .
Tường Vân
64
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
5
109
1
Thay đổi ở bà Bầu qua gây mê hồi sức
6
77
0
Tuyệt chiêu cho mẹ bầu giảm đau lưng
3
88
1
Dưỡng sinh cho bà bầu lớn tuổi
13
77
0
Xoài và những lợi ích tuyệt vời với mẹ bầu
5
82
0
Tai nghe cho bà bầu, đặc biệt và duy nhất loại đai quanh bụng , giúp bé thông minh hơn.
3
62
0
Tai nghe cho bà bầu: lợi hay hại?
3
69
0
7 thực phẩm bà bầu không nên ăn
3
73
2
Bà bầu cảnh giác khi uống nước lá tía tô
3
76
0
Ngộ nhận về đi bộ khi mang bầu
5
78
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461857
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22593
58
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10882
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10047
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9513
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8216
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6669
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5765
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
dinh dưỡng cho bà bầu
cách chăm sóc bà bầu
sức khỏe sinh sản
phụ nữ có thai
lời khuyên dành cho bà bầu khi đi làm
Tư thế ngủ cho bà bầu
Yoga cho bà bầu
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Thực đơn cho bà bầu
Sức khỏe sinh sản phụ nữ
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ nữ
Chăm sóc bà bầu
Phòng bệnh khi mang thai
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
tài liệu sản khoa
sử dụng tài liệu sản khoa
gây mê hồi sức cho bà bầu
Dưỡng cho bà bầu
cách giảm đau lưng sau sinh
mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
Bệnh thường gặp bà bầu
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Các loại trái cây tốt cho bà bầu
Tác dụng của trái xoài cho bà bầu
Lợi ích từ xoài dành cho bà bầu
Tác dụng âm nhạc với bà bầu
Bà bầu kiệng kỵ
mẹo khi mang thai
kiến thức cho bà bầu
bà bầu nên ăn gì
dinh dưỡng bà bầu
chăm sóc sức khỏe
ẩm thực dành cho bà bầu
Đồ uống bà bầu nên cẩn thận
tác dụng đi bộ khi mang bầu
đặc điểm của tóc bà bầu
Tư thế ngủ cho các bà bầu
Sức khỏe phục nữ
Sức khỏe cho phụ nữa mang thai
Giúp bà bầu ngủ ngon
6 Lời khuyên quan trọng cho bà bầu
Thực phẩm cho bà bầu
10 Lời khuyên dành cho bà bầu công sở
Bệnh tiểu đường ở bà bầu
Thực phẩm dành cho bà bầu
Thực phẩm cho người tiểu đường mang thai
Thức uống cho bà bầu bị tiểu đường
Thực phẩm tốt cho người tiểu đường
nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu
bà bầu ăn chay
sức khỏe thai phụ
sức khỏe phụ nữ
kiến thức y học
kinh nghiệm mang thai
bệnh khi mang thai
sức khỏe bà bầu
sức khỏe cho mọi người
chống mất ngủ cho bà bầu
Tám loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
255
1
24-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
264
0
24-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
24-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
24-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
170
0
24-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
24-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
24-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
24-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
159
1
24-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
136
0
24-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5674
1348
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3757
1230
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5307
1135
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3483
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10882
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3677
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4039
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4120
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.