Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Những khắc tinh của bệnh tiểu đường
TAILIEUCHUNG - Những khắc tinh của bệnh tiểu đường
Những “khắc tinh” của bệnh tiểu đường Tạp chí sức khoẻ Men’s Health vừa công bố những thực phẩm là “khắc tinh” của bệnh mắc tiểu đường. Nhờ tác dụng gián tiếp của những loại thực phẩm này, bệnh tình có nguy cơ thuyên giảm và cơ thể có sức đề kháng tốt với bệnh tiểu đường. | Những khắc tinh của bệnh tiểu đường Tạp chí sức khoẻ Men s Health vừa công bố những thực phẩm là khắc tinh của bệnh mắc tiểu đường. Nhờ tác dụng gián tiếp của những loại thực phẩm này bệnh tình có nguy cơ thuyên giảm và cơ thể có sức đề kháng tốt với bệnh tiểu đường. 1. Táo Nghiên cứu của các nhà khoa học Phần Lan cho thấy tỷ lệ nam giới thường xuyên ăn táo và những thực phẩm chứa nhiều quercetin tử vong do mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch thấp hơn 20 so với những người mắc bệnh nhưng ít hoặc không thường xuyên ăn táo. Quercetin chứa nhiều trong những thực phẩm hành tây cà chua các loại rau xanh. 2. Nhục quế vị thuốc Đông y Trung tâm nghiên cứu Dinh dưỡng Mỹ phát hiện ăn nhục quế thường xuyên và liên tục sẽ kích thích lượng đường trong máu nhanh chóng chuyển hoá thành năng lượng. Họ đã tiến hành thực nghiệm trong suốt 40 ngày trên một nhóm tình nguyện viên. Kết quả cho thấy việc dùng nhục quế hằng ngày sẽ giúp đường huyết của người bệnh ổn định đặc biệt là sau bữa ăn lượng đường không tăng quá nhanh. Tình trạng tim mạch cũng được cải thiện rõ rệt. 3. Cam quýt Cơ thể những người mắc tiểu đường thường thiếu vitamin C do đó cần thường xuyên bổ sung loại vitamin này. Tuy nhiên nên hạn chế việc dùng những viên nén vitamin C để bồi bổ cơ thể mà nên tận dụng nguồn vitamin C có trong những thực phẩm tự nhiên như cam quýt. 4. Cá biến Nguy cơ phát bệnh tim mạch ở những người mắc tiểu đường thường cao hơn gấp 3 lần so với những người bình thường. Do vậy việc nạp nhiều thực phẩm chứa axit béo Omega-3 sẽ giúp ngừa nguy cơ tim mạch. Loại axit béo này có tác dụng làm giảm đáng kể lượng cholesterol có hại thay vào đó là những cholesterol có lợi. 5. Thực phẩm nhiều chất xơ Nghiên cứu của một trường đại học thuộc bang Texas Mỹ cho thấy thường xuyên nạp khoảng 24-50g chất xơ mỗi ngày lượng đường trong máu sẽ giảm rõ rệt. Thực phẩm giàu chất xơ trái cây rau xanh các loại họ đậu gạo nếp bánh mỳ đại mạch. Đặc biệt là các loại họ đậu chúng chứa hàm lượng chất béo thấp ít calo nhiều .
Thúy Nga
54
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Khắc phục hàm răng ngả màu
4
41
0
Thực trạng việc sử dụng các biện pháp khắc phục tình trạng biếng ăn tâm lý ở trẻ từ 1 đến 6 tuổi của các phụ huynh hiện nay - TS. Huỳnh Văn Sơn
11
121
0
Những khắc tinh của bệnh tiểu đường
5
41
0
Bào chế thời khắc - Xu hướng hiện đại
8
55
0
3 loại tinh dầu khắc phục chứng buồn nôn khi ốm nghén
5
61
0
Bệnh gù vẹo cột sống và cách khắc phục
5
57
0
Khắc phục “trên bảo dưới không nghe” trong bệnh đái tháo đường
4
48
0
Khắc phục một số bệnh lý ở mắt do sử dụng máy tính
4
50
0
Ngừa & trị bệnh cho file rar
3
65
0
Bài giảng Bệnh da và hoa liễu - TS. Nguyễn Khắc Viện
6
101
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461949
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23152
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10991
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10190
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9572
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8401
1136
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8278
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6840
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6162
1496
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
khắc tinh bệnh tiểu đường
an toàn sức khỏe
cách bảo vệ sức khỏe
biện pháp tốt cho sức khỏe
thực phẩm cho sức khỏe
bệnh tim
bệnh tiểu đường
công dụng của dâu tây
y học thường thức
kiến thức y học
y học cơ sở
Y học cổ truyền
Y học cổ truyền Chương 6
Bệnh về thận
Viêm cầu thận mãn tính
Chứng thận hư
thức ăn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thực đơn dinh dưỡng
dinh dưỡng cho cơ thể
sức khỏe đời sống
sức khỏe cho mọi người
dinh dưỡng cho mọi người
dinh dưỡng cho sức khỏe
chế độ dinh dưỡng hợp lý
cách chăm sóc sức khỏe
dinh dưỡng và sức khỏe
thực phẩm giúp phòng cúm
thực phẩm tốt cho sức khỏe
trái cây tốt cho sức khỏe
thực phẩm cho thai nhi
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
dinh dưỡng cho bé
thực phẩm cho bé
chăm sóc bé
thực phẩm tốt cho con người
thực phẩm tốt
chăm sóc sức khỏe
sức khỏe con người
thực phẩm bổ não
vitamine B
y tế
sức khỏe
bệnh thường gặp ở người
phương pháp điều trị bệnh
sức khỏe trẻ em
sức khỏe phụ nữ
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
10 loại thực phẩm tốt cho da
dị ứng thực phẩm
giấy bọc
thực phẩm gây độc
thực phẩm chứa kiềm
thực phẩm an thần
phụ gia thực phẩm
đậu nành
công dụng của đậu bắp
công dụng của iôt
thực phẩm có lợi cho sức khỏe
nguồn dinh dưỡng cho cơ thể
thực phẩm có lợi cho não
thực phẩm có hại cho não
bí ngô
thực phẩm cho trẻ
bệnh tim mạch
cá hồi
thực phẩm cho thai phụ
khoai tây
thực đơn giảm cân
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
324
0
23-05-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
176
0
23-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
191
0
23-05-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
163
0
23-05-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
138
0
23-05-2024
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
162
3
23-05-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
125
0
23-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "
6
132
0
23-05-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
115
0
23-05-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
108
0
23-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6162
1496
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3789
1255
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5427
1141
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8401
1136
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3552
656
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3761
547
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10991
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4180
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4195
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.