Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Bữa ăn đa dạng là đặc tính cơ bản của ăn uống hợp lý
TAILIEUCHUNG - Bữa ăn đa dạng là đặc tính cơ bản của ăn uống hợp lý
Bữa ăn đa dạng là đặc tính cơ bản của ăn uống hợp lý Hàng ngày, mỗi người cần ăn một lượng lương thực - thực phẩm(LT-TP) nhằm thực hiện các chức năng cơ bản là duy trì sự sống và kiến tạo, xây dựng và bảo vệ cho các cơ quan của cơ thể hoạt động bình thường. Người ta đã biết rằng cơ thể con người được tạo lên bởi hàng ngàn các chất khác nhau. | Bữa ăn đa dạng là đặc tính cơ bản của ăn uống hợp lý Hàng ngày mỗi người cần ăn một lượng lương thực - thực phẩm LT-TP nhằm thực hiện các chức năng cơ bản là duy trì sự sống và kiến tạo xây dựng và bảo vệ cho các cơ quan của cơ thể hoạt động bình thường. Người ta đã biết rằng cơ thể con người được tạo lên bởi hàng ngàn các chất khác nhau. Khoa học đã chứng minh rằng hầu hết chúng có thể được tạo lên do sự thay thế lẫn nhau nhưng có những chất mà cơ thể không thể tự tạo ra được đó là những chất cần thiết cho quá trình xây dựng tái tạo và bảo vệ cơ thể mà con người ta bắt buộc phải lấy từ thức ăn - người ta gọi là các chất dinh dưỡng. Chúng bao gồm protein - còn gọi là chất đạm các chất đường bột các chất béo từ dầu mỡ các chất sợi xơ từ rau quả các loại vitamin chất khóang và nước. Tất cả các chất dinh dưỡng đó đều cần thiết cho sự sống và phát triển của cơ thể. Nếu người ta ăn vào một số lượng hợp lý thì sẽ đảm bảo sức khỏe về mặt dinh dưỡng. Người ta đã thấy khi con người ăn vào thiếu hoặc quá thừa các chất dinh dưỡng nói trên đều có thể gây bệnh hoặc gây ra những ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe. Không có một loại lương thực thực phẩm nào chứa được đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng nêu trên cho nên cần phải ăn nhiều loại thực phẩm trong để đảm bảo cung cấp các chất dinh dưỡng khác nhau. Trong một bữa ăn sự đa dạng về thực phẩm là rất cần thiết nhưng người ta cũng không thể ăn quá nhiều loại thực phẩm trong một bữa hay thậm chí trong 1 ngày. Thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm hàng ngày là điều cần luôn được chú ý. Hơn thế nữa khi chúng ta chọn lựa chế biến thức ăn. một cách đa dạng thành các món ăn khác nhau sẽ tạo ra cảm giác ngon miệng hơn và dẫn tới kết quả là các chất dinh dưỡng được ăn vào một cách cân đối. Chính cách ăn uống đa dạng làm cho cơ thể tiếp nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng và tạo ra mối tương quan hợp lý các chất dinh dưỡng ăn .
Quốc Khánh
84
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi - chương 1
25
191
9
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 2
25
153
5
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 3
25
145
5
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 4
25
164
3
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 5
25
151
4
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 6
25
139
3
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 7
25
150
3
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 8
25
148
3
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 9
25
166
3
Giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi part 10
16
145
4
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461865
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22639
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10065
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6686
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
thức ăn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thực đơn dinh dưỡng
dinh dưỡng cho cơ thể
sức khỏe đời sống
sức khỏe cho mọi người
dinh dưỡng cho mọi người
dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi
tài liệu dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi
giáo trình dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi
bài giảng dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi
bài tập dinh dưỡng và thức ăn vật nuôi
Xác định thành phần dinh dưỡng thức ăn
Tính thành phần dinh dưỡng
Thức ăn truyền thống
Thức ăn các vùng miền
Xác định thành phần dinh dưỡng
Dinh dưỡng thức ăn truyền thống Hà Nội
Giáo trình Dinh dưỡng thức ăn
Dinh dưỡng thức ăn
Vai trò của các chất dinh dưỡng
Phân loại thức ăn chăn nuôi
Nhu cầu dinh dưỡng vật nuôi
Dự trữ thức ăn vật nuôi
Giáo trình Dinh dưỡng và thức ăn chăn nuôi
Dinh dưỡng và thức ăn chăn nuôi
Xử lý thức ăn giàu xơ
Chế biến thức ăn tinh
Vai trò các chất dinh dưỡng
Phân loại thức ăn
dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
dinh dưỡng cho bé
thực phẩm cho bé
chăm sóc bé
di ứng thức ăn
dị ứng ở trẻ
y học đời sống
Các loại thức ăn chăn nuôi
Chế biến và bảo quản thức ăn
Dinh dưỡng và thức ăn thủy sản
Thức ăn thủy sản
Dinh dưỡng học
Phương pháp phân tích thức ăn
Phân tích thức ăn
Chất lượng thức ăn
dĩnh dưỡng trong thức ăn
các loại dinh dưỡng
rau quả và dinh dưỡng
dinh dưỡng hợp lý
giá trị dinh dưỡng của thức ăn
Nhập môn chăn nuôi
Dinh dưỡng và thành phần của thức ăn
Nhu cầu các chất dinh dưỡng
Các loại thức ăn
Tiêu chuẩn và khẩu phần ăn
Sự tiêu hóa và trao đổi chất
Dinh dưỡng động vật
Đánh giá giá trị dinh dưỡng của thức ăn động vật
Thành phần dinh dưỡng thức ăn động vật
Phương pháp thử mức tiêu hóa
Đo lường thức ăn thu nhận
Thí nghiệm nuôi dưỡng
Nhân tố ảnh hưởng đến thu nhận thức ăn động vật
thiếu dinh dưỡng
Tiêu chuẩn dinh dưỡng thức ăn gà
Công thức phối trộn thức ăn gà
Chăn nuôi gà
Giá trị dinh dưỡng cho gà
Nguyên liệu thức ăn gà
Vai trò thức ăn với gà
Thành phần dinh dưỡng 400 thức ăn thông dụng
Dinh dưỡng thực phẩm
Giá trị dinh dưỡng của cơm
Giá trị dinh dưỡng của bún riêu
Giá trị dinh dưỡng của canh chua
Giá trị dinh dưỡng của bánh canh
Giá trị dinh dưỡng của bánh cuốn
Giá trị dinh dưỡng của kẹo sữa
Giá trị dinh dưỡng của chè trôi nước
Giá trị dinh dưỡng của trứng gà
Sản xuất thức ăn hỗn hợp chăn nuôi
Sản xuất thức ăn
Sản xuất thức ăn hỗn hợp
Thức ăn hỗn hợp chăn nuôi
Xác định nhu cầu dinh dưỡng vật nuôi
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
260
0
26-04-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
256
1
26-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
266
0
26-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
209
0
26-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
26-04-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
194
0
26-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
156
0
26-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
176
2
26-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
26-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
124
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5727
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.