TAILIEUCHUNG - Rau mồng tơi "giải cứu" cho mẹ ít sữa

Rau mồng tơi "giải cứu" cho mẹ ít sữa Rau mồng tơi tính mát lạnh, nên dùng cẩn thận với người hay bị lạnh bụng đi ngoài (ảnh minh họa) Rau mồng tơi quen thuộc với mọi người, nhưng công dụng lớn của rau mồng tơi thì ít ai biết. | Rau mồng tơi giải cứu cho mẹ ít sữa Rau mồng tơi tính mát lạnh nên dùng cẩn thận với người hay bị lạnh bụng đi ngoài ảnh minh họa Rau mồng tơi quen thuộc với mọi người nhưng công dụng lớn của rau mồng tơi thì ít ai biết. . Rau mồng tơi chữa bệnh . Rau mồng tơi - Vị thuốc thanh nhiệt . Món ngon cho cả nhà Bò xay xào rau mồng tơi Các bà nội trợ hẳn không xa lạ với rau mùng tơi món ăn thường thây trong các mâm cơm mùa hè. Rau mồng tơi được cho có tác dụng giải nhiệt cái nóng oi bức của mùa hè. Không chỉ là thực phẩm lý tưởng bữa ăn rau mồng tơi còn giúp cho những quý ông có vấn đề về xuất tinh mùng tơi còn giúp tăng tiết sữa chữa táo bón thanh nhiệt giải độc. Mồng tơi tính hàn thích hợp cho mùa hè. Cả Đông và Tây y đều khẳng định loại rau này có tác dụng nhuận tràng. Các nghiên cứu còn cho thấy nó giúp thải chất béo tôt cho người có mỡ và đường máu cao. Theo lương y Huyên Thảo Hà Nội ngoài việc được dùng trong bữa ăn hằng ngày rau mồng tơi còn được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh như táo bón đại tiện xuất huyết kinh niên tiểu tiện không thông đái dắt đái nhỏ chứng ngực bồn chồn đầy tức và cầm máu giúp vết thương mau lành. Sau đây là một số cách dùng rau mồng tơi Tăng sữa cho sản phụ sau sinh Phụ nữ sau khi sinh ít sữa ănrau mồng tơi sẽ nhiều sữa hơn. Trong rau mồng tơi cócác vitamin A3 B3 chất saponin chất nhầy và chất sắtnên tốt cho thai phụ. Món ăn nấu từ mùng tơi với gà ác đậu đen ninh nhừ ănnóng sẽ giúp sản phụ nhiều sữa mau hồi phục sức khỏe lại có làn da hồng hào tóc đen mượt. Thanh nhiệt giải độc chữa táo bón Rau mồng tơi 500 g cho mắm muối tương giấm nấu thành canh ăn cơm hằng ngày. Sử dụng vài ngày là đại tiện sẽ thông không còn táo bón. Giúp da tươi nhuận hồng hào Lá mồng tơi còn có tác dụngdưỡng da. Ăn rau mồng tơi giúp lưu thông khí huyết nhuận tràng giúp da dẻ mịn màng tươi trẻ. Hoặc để dưỡng da làm mịn nếp nhăn ở mặt chống thô ráp có thể lấy vài lá mồng tơi non giã lấy .

• Y học thường thức
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• y học đời sống
• món ăn trị bệnh
• Dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
• Dinh dưỡng điều trị
• Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị
• Nguyên tắc dinh dưỡng trong điều trị
• Thực đơn cho bệnh nhân loét dạ dày tá tràng
• Thực đơn cho bệnh nhân cao huyết áp
• Thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường
• Xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• khoai tây
• thực đơn giảm cân
• suy dinh dưỡng của bé
• thực đơn cho bé
• Thực đơn ăn chay và chế độ dinh dưỡng
• Dinh dưỡng ăn chay
• Những điều cần biết về ăn chay
• Thực đơn chay bổ dưỡng
• Thực đơn ăn ăn chay đủ chất dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• dinh dưỡng cho thai phụ
• dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
• Thực đơn dinh dưỡng cho bé
• Dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi
• Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ
• An toàn thực phẩm
• thực phẩm cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi
• Tự học nấu ăn
• Nấu ăn cho con
• dị ứng thực phẩm
• giấy bọc
• thực phẩm gây độc
• thực phẩm chứa kiềm
• thực phẩm an thần
• thực phẩm cho thai nhi
• thực phẩm bổ não
• phụ gia thực phẩm
• cá chim
• Ebook Thực đơn dinh dưỡng
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh
• Thực đơn cho bệnh nhân gan
• Thực phẩm thải độc gan
• Thực phẩm tốt cho chức năng gan