TAILIEUCHUNG - Việc cần làm trong 3 tháng đầu mang thai

- Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, có một số điều quan trọng bạn chắc chắn phải hoàn thành trong ba tháng đầu tiên mang thai. Hãy đến với chuyên mục | Hãy đi khám bác sĩ sau khi biết tin có bầu. Ảnh minh họa Việc cần làm trong 3 tháng đầu mang thai - Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh có một số điều quan trọng bạn chắc chắn phải hoàn thành trong ba tháng đầu tiên mang thai. Hãy đến với chuyên mục Bà bầu của Eva để tìm hiểu những bí quyết sinh con theo ý muốn cách ăn uống tốt nhất cho thai phụ thời trang bà bầu quyến rũ hay chuyện ấy an toàn cho mọi bà bầu. Cơ thể của người phụ nữ sẽ có rất nhiều thay đổi khó chịu trong ba tháng đầu thai kỳ. Phụ nữ mang thai có thể phải trải qua một số hoặc hầu hết những triệu chứng khó chịu sau đây trong 12 tuần đầu mang thai buồn nôn đau ngực mệt mỏi đi tiểu thường xuyên chóng mặt táo bón và ợ nóng. Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh có một số điều quan trọng bạn chắc chắn phải hoàn thành trong ba tháng đầu mang thai. Khám thai Bạn nên sắp xếp một cuộc gặp sớm với bác sĩ ngay sau khi biết mình có thai. Trong lần đi khám thai này bác sĩ sẽ hỏi bạn về tiền sử các bệnh tật bạn có thể bị. Hãy trả lời một cách trung thực cho mỗi câu hỏi của bác sĩ và đừng xấu hổ khi chia sẻ những thông tin cá nhân. Điều này sẽ giúp bác sĩ đưa ra cách chăm sóc thai nhi và cơ thể bạn tốt nhất. Ngoài ra các bác sĩ cũng sẽ tiến hành những xét nghiệm kiểm tra vật lý và các xét nghiệm trước sinh cần thiết. Hãy đi khám bác sĩ sau khi biết tin có bầu. Ảnh minh họa Chế độ ăn uống lành mạnh Nếu bạn chưa thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh đây là lúc cần thực hiện ngay. Hãy bổ sung những thực phẩm chứa nhiều protein sắt canxi và carbohydrate vào chế độ ăn hàng ngày. Hãy sử dụng khoảng 200-300 calo mỗi ngày để đảm bảo con bạn nhận được dinh dưỡng hợp lý. Thay vì uống những đồ chứa chất gây nghiện hãy thay đổi ngay với những loại nước uống bình thường và đảm bảo cơ thể phải đủ nước. Tham gia lớp học tiền sản Hãy đăng kí một lớp học tiền sản sau khi bạn có tin vui . Lớp học này sẽ giúp bạn có đầy đủ kiến thức để chăm sóc bé an toàn kỹ năng chuẩn bị sinh con cho con bú. Trong lớp học bạn sẽ được cung cấp thêm rất .

• Sức khỏe phụ nữ
• kiến thức sản phụ
• sức khoẻ bà bầu
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kinh nghiệm mang thai
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• dinh dưỡng và sức khỏe
• sức khỏe sinh sản
• thực phẩm cho sản phụ mới sinh
• cách chăm sản phụ
• thực phẩm cho sản phụ
• sản phụ lưu ý
• sản phụ cần biết
• sức khỏe thai phụ
• sức khỏe phụ nữ
• kiến thức y học
• lời khuyên cho sản phụ
• lưu ý cho sản phụ
• điều cần biết cho sản phụ
• phụ nữ mang thai
• bệnh phụ nữ
• Tóm tắt luận văn Thạc sĩ
• Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Điều dưỡng
• Kiến thức chăm sóc sản phụ sau đẻ
• Kiến thức trẻ sơ sinh
• Nhiễm khuẩn hậu sản