TAILIEUCHUNG - Nên và không nên trong chống nám?

Nám da là tình trạng rất phổ biến với các chị em độ tuổi trên 30. Nám da không chỉ gây tổn thương cho các vùng da nhạy cảm mà còn ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, khiến người phụ nữ mất đi vẻ tươi sáng và tự tin vốn có. Hơn thế nữa, ánh nắng, tia xạ còn thúc đẩy nhanh quá trình gây lão hóa da và đặc biệt là gây ung thư da nếu không được chữa trị kịp thời. | A 1 1 V V J 1 Ấ r Nên và không nên trong chông nám Nám da là tình trạng rất phổ biến với các chị em độ tuổi trên 30. Nám da không chỉ gây tổn thương cho các vùng da nhạy cảm mà còn ảnh hưởng đến yếu tô thẩm mỹ khiến người phụ nữ mất đi vẻ tươi sáng và tự tin vôn có. Hơn thế nữa ánh nắng tia xạ còn thúc đẩy nhanh quá trình gây lão hóa da và đặc biệt là gây ung thư da nếu không được chữa trị kịp thời. Để loại bỏ nám một cách khôn ngoan nhất vẫn là phòng chống nám ngay từ khi có dấu hiệu xuất hiện. Bởi khi những vết nám đầu tiên hình thành nếu không được khống chế kịp thời chân nám sẽ lây lan và liên kết tạo thành những gốc rễ ăn sâu bám chặt vào da. Tích cực tránh nắng Tránh xa ánh nắng mặt trời từ 10-16h thời điểm tia nắng mặt trời mạnh nhất. Nếu phải ra ngoài hãy mặc quần áo bảo hộ chẳng hạn như một chiếc mũ rộng vành và áo dài tay và dùngkem chống nắng thường xuyên nên dùng loại phổ rộng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB và có SPF Sun Protection Factor từ 30 trở lên. Kem chống nắng cần được bôi 20 phút trước khi đi ngoài trời cho tất cả các nơi da sẽ được tiếp xúc với nắng. Nó sẽ được bôi lại sau khi ra mồ hôi hoặc trong nước. Không dùng mỹ phẩm tốt bất ngờ Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm thuốc trị nám bán ngoài thị trường cho hiệu quả bất ngờ không ghi rõ thành phần xuất xứ rõ ràng. Đối với các thuốc thoa lên vết nám hydroquinone acid azelaic vitamin C acid kozic glutathione glabridine licorice. cần có sự tư vấn của thầy thuốc chuyên khoa da nếu sử dụng không đúng cách có thể gây nám da vĩnh viễn. Chú ý thuốc cảm quang Khi sử dụng thuốc gây cảm quang nhạy cảm với nắng như tetracyclin doxicilin sulfamid. cần đặc biệt tránh ánh nắng bởi nó làm phát sinh vết nám mới hoặc làm vết nám cũ đậm lên Dinh dưỡng hợp lý Bạn cần có chế độ ăn uống thích hợp ăn nhiều rau xanh hoa quả uống nhiều nước và tránh rượu bia các gia vị gây nóng. Bổ sung một cách đều đặn đầy đủ vitamin C và các chất chống oxy hóa trong khẩu phần ăn của mình như một biện pháp làm đẹp cho da từ bên .

• Thời trang - Làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• bí quyết chống nám
• quá trình lão hóa
• nám da
• những điều cần biết về nám da
• làm đẹp khi ngủ
• mẹo làm đẹp
• lưu ý khi làm đẹp
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• kiểu tóc đẹp
• làm đẹp tóc
• bí kíp làm đẹp tóc
• sản phẩm làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• làm đẹp với nàng Hwang Jin Yi
• nguyên liệu làm đẹp
• mẹo làm đẹplàm đẹp đơn giản
• tài liệu làm đẹp
• cách làm đẹp
• làm đẹp da
• làm đẹp với mùa thu
• mẹo làm đẹp với mùa thu
• văn hóa nghệ thuật
• thời trang làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• Từ Hy Thái Hậu
• kinh nghiệm làm đẹp
• kỹ năng làm đẹp
• làm đẹp bằng bí đỏ
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp