TAILIEUCHUNG - BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 2

Cơ thể mất nước qua da một ngày trung bình 0,5-0,8 lít nước, khi trời nóng có thể tới 10 lít, qua phổi 0,5 lít, qua thận 1,2-1,5 lít và qua ống tiêu hóa 0,15 lít, khi ỉa chảy có thể tới mấy lít. Cân bằng nước ở người trưởng thành Nguồn nước vào Ăn Uống Chuyển hoá ỵ Tồng cộng Số lượng 1000 1500 300 ỵ 2800 Nguồn nước ra Phổi Da Nước tiểu Phân ỵ Số lượng 550 600 1500 150 2800 Rối loạn chuyển hóa nước thường xẩy ra ở một số bệnh như sốt cao, ỉa chảy, nôn nhiều,. | DINH DƯỠNG VÀ AN TOÀN THỰC PHAM 23 Cơ thể mất nước qua da một ngày trung bình 0 5-0 8 lít nước khi trơi nong co thể tới 10 lít qua phộ i 0 5 lít qua thấn 1 2-1 5 lít và qua ống tiểu hoa 0 15 lít khi ỉa chay co thể tới mấy lít. Cân bằng nước ở người trưởng thành Nguốn nước vao Số lượng Nguốn nước ra Số lướng Ăn 1000 Phối 550 Uống 1500 Da 600 Chuyển hoa 300 Nước tiểu 1500 y y Phấn 150 Tống cống 2800 y 2800 Rối loan chuyển hoa nước thướng xấy ra ở một số bểnh như sốt cao ỉa chay nốn nhiểu mất mau . hoặc lao động trong điểu kiển qua nong ra mố hối nhiểu. Trong cac trướng hớp đo viểc bu nước va điển giải để duy trì thướng xuyển cấn bùng nước va điển giải la rất cấn thiểt để bao vể sức khoe. DINH DƯỠNG VÀ AN TOÀN THỰC PHAM 24 Chương III NHU CẦU DINH DƯỠNG Thức án cung cấp năng lương cho cơ thể dươi dạng gluxit lipit protein vạ cho một sô ngươi con co năng lương tư rượu vạ dạng đồ uống co rươu. Thưc án con cung cấp cạc ạxit min ạxit beo vitamin vạ cạc chất cấn thiểt cho cơ thể phạt triển vạ duy trì cạc hoạt động cuạ tể bạo vạ tô chưc. Ngươi tạ thấy ráng sư thiểu hoác thưạ cạc chất dinh dưỡng trển so vơi nhu cấu đểu dấn đến ạnh hương bất lơi tơi sưc khoe vạ co thể dấn đển bểnh tất. Chung tạ con biểt ráng trong thưc án không chỉ co cạc chất dinh dương mạ con co cạc chất tạo màu sác hương vị cung như co thể co cạc chất độc hại đôi vơi cơ thể . Do đo để co bưạ án hơp ly ạn toạn vạ ngon cần co kiển thưc vể dinh dương vạ ạn toạn thực phấm ky thuất chế biển nấu nương. Trong nội dung nạy chỉ để cấp tơi nhu cấu cạc chất dinh dương. I. NĂNG LƯỠNG 1. Tiểu hạo náng lương Trong quạ trình sông cuạ mình cơ thể con ngươi luôn phại thạy cu đô i mơi vạ thưc hiển cạc phạn ưng sinh hoạ tô ng hơp xấy dưng cạc tể bạo tô chưc mơi đoi hoi cung cấp náng lương. Nguôn náng lương đo lạ tư thưc án dưới dạng protein lipit gluxit. Cạc nhạ khoạ hoc đạ xạc định vạ thể hiển đơn vị náng lương báng đơn vị Kilocạlo viểt tát lạ Kcạl . Đó lạ nhiểt lương cấn thiểt để đưạ 1 lít nươc tư 150C. Ngạy nạy con môt đơn

• Y khoa - Dược
• toán kinh tế
• kiến thức thống kê
• giáo trình đại học
• bài giảng chứng khoán
• đề cương ôn tập
• câu hỏi trắc nghiệm
• Đề cương toán kinh tế
• Ôn tập toán kinh tế
• Ôn thi toán kinh tế
• Lý thuyết toán kinh tế
• Kiến thức toán kinh tế
• Nghiên cứu toán kinh tế
• Đáp án Toán kinh tế
• Đề thi Toán kinh tế
• Đề cao học Toán kinh tế
• Đề thi Toán kinh tế 2013
• Đề thi Toán kinh tế 118
• Đề thi sau đại học Toán kinh tế
• Bài thi Toán kinh tế
• Câu hỏi thi Toán kinh tế
• Luyện thi Toán kinh tế
• Nội dung thi Toán kinh tế
• Bài giảng Toán kinh tế
• Tài liệu Toán kinh tế
• Tham khảo Toán kinh tế
• Mô hình toán kinh tế
• Hướng dẫn thi Toán kinh tế
• Tài liệu thi Toán kinh tế
• Mô hình toán
• Phân tích mô hình toán kinh tế
• Phương pháp phân tích toán kinh tế
• Bài tập toán kinh tế
• Bài tập mô hình toán kinh tế
• Bài tập phân tích toán kinh tế
• Học phần Toán kinh tế
• Đề cương học phần Toán kinh tế
• Tìm hiểu Toán kinh tế
• Bài toán Kinh tế
• Đáp án tham khảo Toán kinh tế 2011
• Câu hỏi Toán kinh tế
• Dự toán kinh tế
• Tiểu luận Dự toán kinh tế
• Bài tập Dự toán kinh tế
• Câu hỏi Dự toán kinh tế
• Phương pháp luận của Dự toán kinh tế
• Vai trò của Dự toán kinh tế
• Đề thi cao học Toán kinh tế
• Bài giảng Mô hình Toán kinh tế
• Cấu trúc mô hinh toán kinh tế
• Mô hình toán kinh tế phổ biến
• Mô hình giải tích phân tích kinh tế
• Phân tích kinh tế
• Phân tích kinh doanh
• Mô hình giải tích
• Công cụ toán
• Mô hình kinh tế
• Các phương tiện thanh toán quốc tế
• phương tiện thanh toán quốc tế
• bài giảng phương tiện thanh toán quốc tế
• tài liệu phương tiện thanh toán quốc tế
• nhập môn Kinh tế học Vi mô
• kinh tế vi mô
• kinh tế vĩ mô
• kinh tế phát triển
• kinh tế lượng
• Toán ứng dụng kinh tế
• Giáo trình mô hình toán kinh tế
• Lý thuyết toán học
• Phương pháp mô hình
• Nghiên cứu mô hình toán kinh tế
• Bài giảng Toán kinh tế 1
• Toán kinh tế 1
• Cấu trúc của môn học
• Kinh tế học