TAILIEUCHUNG - Đi dồn trước dồn ngang trên ghế thể dục

- Dạy trẻ biết đi dồn bước ngang trên ghế thể dục. Khi đi trẻ biết bước một chân phải sang bên và thu một chân trái về sát chân phải, lưng thẳng - Phát triển cơ chân và tố chất khéo léo - Giáo dục trật tự trong giờ học biết chú ý lắng nghe cô. - Trẻ hiểu cách chơi và luật chơi. Trẻ chơi vui và hứng thú II. Chuẩn bị. - Ghế thể dục - Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòng - Hai khăn khác màu( Chơi TC: nhảy tiếp sức) . | Đi dồn trước dồn ngang trên ghế thể dục Tiết 1 I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ biết đi dồn bước ngang trên ghế thể dục. Khi đi trẻ biết bước một chân phải sang bên và thu một chân trái về sát chân phải lưng thẳng - Phát triển cơ chân và tố chất khéo léo - Giáo dục trật tự trong giờ học biết chú ý lắng nghe cô. - Trẻ hiểu cách chơi và luật chơi. Trẻ chơi vui và hứng thú II. Chuẩn bị. - Ghế thể dục - Băng nhạc trống lắc 2 rổ vòng - Hai khăn khác màu Chơi TC nhảy tiếp sức III. Hướng dẫn Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ A. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các - Trẻ đi các kiểu đi kiểu đi kiểng chân- đi thường- đi gót chân- đi thường- đi khom lưng- đi dậm chân- chạy chậm- chạy nhanh- nhanh hơn- chạy chậm- về đội hình dọc- hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung Động tác tay - TTCB đứng thẳng chân khép tay cầm vòng để xuôi dưới gối đầu không cúi - N1 bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước - N2 tay cầm vòng đưa lên cao - N3 như N1 sang phải - N4 về TTCB Động tác chân - Thực hiện 3l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Đi bước dồn ngang trên ghế thể dục - TTCB đứng thẳng chân khép tay cầm vòng để xuôi dưới gối đầu không cúi - N1 kiễng chân hai tay cầm vòng đưa thẳng lên cao - N2 khuỵu gối hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước - N3 như N1 - N4 về TTCB Động tác bụng - TTCB đứng thẳng chân khép tay cầm vòng để xuôi dưới gối đầu không cúi - N1 bước chân trái sang một bước tay cầm vòng đưa thẳng ra trước - N2 xoay người sang trái đồng thời hai tay cầm vòng xoay trái - N3 bước chân qua phải như N1 - N4 về TTCB - Trẻ quan sát -Trẻ chú ý nghe - Trẻ .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
41    172    5    22-11-2024
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.