TAILIEUCHUNG - Ba bước chống lại sự tấn công của “cúm”

Cúm là một bệnh lây truyền qua đường hô hấp gây ra bởi virus cúm. Cúm có thể gây ra bệnh từ nhẹ đến nghiêm trọng & cũng có thể dẫn đến tử vong. Những biến chứng có thể xảy ra khi mắc cúm bao gồm: viêm phổi, viêm tai, viêm xoang, mất nước, làm kịch phát các bệnh tim mạch, hô hấp và đái tháo đường ở những bệnh nhân mắc bệnh mạn tính. Cách phòng ngừa cúm tốt nhất là tiêm ngừa cúm mỗi năm. Ba bước chống lại sự tấn công của cúm Bước 1: Dành thời. | Ba bước chống lại sự tấn công của cúm Cúm là một bệnh lây truyền qua đường hô hấp gây ra bởi virus cúm. Cúm có thể gây ra bệnh từ nhẹ đến nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến tử vong. Những biến chứng có thể xảy ra khi mắc cúm bao gồm viêm phổi viêm tai viêm xoang mất nước làm kịch phát các bệnh tim mạch hô hấp và đái tháo đường ở những bệnh nhân mắc bệnh mạn tính. Cách phòng ngừa cúm tốt nhất là tiêm ngừa cúm mỗi năm. Ba bước chống lại sự tấn công của cúm Bước 1 Dành thời gian để tiêm vaccin Tiêm vaccin cúm mùa hàng năm là bước đầu tiên và quan trọng nhất để chủ động bảo vệ chống lại bệnh cúm mùa. Nên tiêm phòng cúm hàng năm. Vaccin cúm mùa bảo vệ chống lại 3 loại virus cúm được cho là phổ biến nhất theo các nghiên cứu. Vaccin cúm mùa năm 2010 này có chứa chủng virus cúm A H1N1 gây ra đại dịch cúm toàn cầu năm 2009. Việc chủng ngừa cúm đặc biệt rất cần thiết cho các đối tượng nguy cơ cao dễ bị các biến chứng nghiêm trọng khi bị cúm như người bị bệnh mạn tính hen suyễn đái tháo đường tim mạch hô hấp bệnh nhân từ 65 tuổi trở lên. Vaccin cúm mùa cũng quan trọng cho sức khỏe của nhân viên y tế hay những người sống chung hoặc phải chăm sóc người bệnh có nguy cơ cao nhằm tránh lây nhiễm sang những đối tượng này. Bước 2 Có hành động dự phòng mỗi ngày Che mũi miệng bằng khăn giấy khi ho hay hắt xì. Quăng bỏ khăn giấy vào thùng rác sau khi dùng. Rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng. Nếu không có sẵn nước và xà phòng hãy sử dụng dung dịch vệ sinh tay có cồn. Tránh chạm vào mắt mũi hay miệng. Virus lây qua những đường này. Cố gắng tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh. Nếu bạn bị những triệu chứng giống cúm nên ở nhà ít nhất 24 giờ sau khi hết sốt trừ khi phải đi khám bệnh hay vì những lí do cần thiết khác. Khi bị cúm bạn nên giới hạn tối đa việc tiếp xúc với người khác để tránh lây nhiễm. Tránh tiếp xúc đông người ở những nơi công cộng để giảm thiểu sự lây lan trong cộng .

• Y học thường thức
• nghiên cứu y học
• kiến thức y học
• giáo án y khoa
• tác hại của bệnh cúm
• các bước tấn công của cúm
• Nghiên cứu trong khoa học sức khỏe
• Thiết kế nghiên cứu Y học
• Loại thiết kế trong nghiên cứu Y học
• Thành phần thiết kế nghiên cứu Y học
• Triển khai thiết kế nghiên cứu Y học
• Quy trìnhthiết kế nghiên cứu Y học
• Ebook Phương pháp nghiên cứu y học
• Phương pháp nghiên cứu y học
• Phương pháp nghiên cứu
• Báo cáo khoa học
• Vấn đề nghiên cứu y học
• Bài giảng Phương pháp nghiên cứu khoa học
• Phương pháp nghiên cứu khoa học
• Đề cương nghiên cứu
• Phương pháp nghiên cứu khoa học y học
• Nghiên cứu khoa học y học
• Mẫu trong nghiên cứu y học
• Cỡ mẫu trong nghiên cứu y học
• Công thức tính cỡ mẫu y học
• Phương pháp chọn mẫu cơ bản trong y học
• Đạo đức trong nghiên cứu Y học
• Bài giảng Đạo đức trong nghiên cứu Y
• Đạo đức Y học
• Lịch sử đạo đức nghiên cứu
• Nguyên tắc đạo đức nghiên cứu
• Thỏa thuận tham gia nghiên cứu
• Đề tài y tế đảm bảo an toàn người bệnh
• Đề tài nghiên cứu khoa học y khoa
• Đề tài nghiên cứu khoa học
• Nghiên cứu khoa học
• Báo cáo nghiên cứu khoa học
• Nghiên cứu y sinh học
• Nguyên tắc cơ bản của đạo đức
• Hội đồng đạo đức nghiên cứu
• Bài giảng Nghiên cứu khoa học
• Kế hoạch nghiên cứu khoa học
• Các bước nghiên cứu khoa học
• Tiến hành nghiên cứu khoa học
• Các loại nghiên cứu khoa học
• Thiết kế nghiên cứu khoa học
• Mục lục bài viết Tạp chí nghiên cứu Y học
• Mục lục bài viết
• Tạp chí nghiên cứu Y học
• Tạp chí Y học
• Báo cáo xây dựng hệ thống y tế
• Nghiên cứu viên
• Nghiên cứu viên chính
• Trách nhiệm của nghiên cứu viên chính
• Chuyên môn của nghiên cứu viên
• Phương pháp chọn mẫu
• Nghiên cứu Dịch tễ học
• Nhân học y tế ứng dụng
• Nhân học y tế
• Bài giảng nhân học y tế
• Y tế công cộng
• Nghiên cứu định tính
• y học phổ thông
• y học thực hành
• chuyên ngành y học
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Trung y học khái luận
• Y học phương Đông
• Nghiên cứu Đông y
• Nghiên cứu Trung y
• Sách Đông y
• Y học cổ truyền
• Đề tài nghiên cứu
• Chuyên ngành y dược
• Danh mục đề tài
• Y khoa trẻ em
• Khoa học y khoa trẻ em
• Cách viết đề tài nghiên cứu khoa học
• y học dân tộc
• Khoa học môi trường
• Phương pháp nghiên cứu khoa học môi trường
• Phát triển kế hoạch nghiên cứu
• Hình thành ý tưởng nghiên cứu
• Nội dung hình thành ý tưởng
• Định hướng nghiên cứu
• Tạp chí Y Dược học
• Bài viết về y học
• Đại học Y dược Huế
• Hoạt động nghiên cứu khoa học sức khỏe
• giáo trình y học
• cẩm nang đông y
• chẩn trị đông y
• học thuyết đông y
• phép dưỡng sinh
• phương huyệt trị bệnh