TAILIEUCHUNG - Món ăn từ hoa Atiso

Các món ăn được làm từ hoa Atiso mang lại nhiều chất dinh dưỡng và lạ miệng cho các bữa ăn gia đình | Món ăn từ hoa Atiso Các món ăn được làm từ hoa Atiso mang lại nhiều chất dinh dưỡng và lạ miệng cho các bữa ăn gia đình A-ti-sô trộn lạnh Nguyên liệu 100g hoa a-ti-sô hộp 4 củ hành tím 1 củ khoai tây 1 củ cà-rốt 50g boa-rô 100g thịt cua 2 thìa súp sốt mayonnaise 1 3 thìa cà-phê muối 1 2 thìa cà-phê tiêu 2 thìa cà-phê dầu ô-liu 1 thìa cà-phê tỏi băm 1 thìa cà-phê mùi tây băm nhuyễn. Thực hiện A-ti-sô thái miệng vừa ăn để ráo. Hành tím bóc vỏ thái khoanh. Khoai tây và cà-rốt gọt vỏ luộc chín thái khối vuông nhỏ. Boa-rô rửa sạch thái khoanh. Đun nóng dầu ô-liu trong chảo cho tỏi băm vào phi thơm xào sơ thịt cua để nguội. Cho a-ti-sô khoai tây cà-rốt boa-rô hành tím mùi tây thịt cua vào tô. Thêm sốt mayonnaise muối tiêu trộn đều. Cho vào tủ lạnh. Có thể dùng kèm với salad hay bánh mì. Mách bạn Nên dùng hết trong 3 tiếng sau khi trộn để món ăn không bị mềm úng ôi hay mất hương vị thơm ngon. Súp a-ti-sô Nguyên liệu 100g hoa a-ti-sô hộp 200g thịt gà phi-lê 100g boa-rô 1 tô nước dùng 1 2 thìa súp bột nêm 1 thìa cà-phê đường 1 thìa súp bột ngô tiêu trắng dầu ăn. Thực hiện Thịt gà rửa sạch thái miếng nhỏ vừa ăn. Hoa a-ti-sô để ráo nước xé nhỏ boa- rô rửa sạch thái nhỏ. Cho nồi nhỏ lên bếp đun nóng 2 thìa cà-phê dầu ăn cho boa-rô vào xào thơm thêm nước dùng đun sôi. Cho thịt gà vào nấu chín nêm bột nêm cho bột ngô vào khuấy đầu. Cuối cùng cho hoa a-ti-sô vào đun khoảng 1 phút. Tắt bếp. Cho súp ra tô hoặc bát rắc tiêu trắng. Dùng nóng. Mách bạn Hoa a-ti-sô hộp bán tại các shop thực phẩm ngoại nhập trên đường Hàm Nghi . Giá khoảng đồng hộp 450g. Salad a-ti-sô Nguyên liệu 1 hoa a-ti-sô lớn 100g hoa a-ti-sô hộp 100g ớt chuông 100g hành tây 50g cà chua ngâm 100g cồi sò điệp 2 thìa súp giấm 1 3 thìa cà-phê muối 2 thìa cà-phê đường 1 2 thìa súp dầu ô-liu 1 2 thìa cà-phê mùi tây băm dầu .

• Ẩm thực
• các món ăn ngon
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• thức uống giải nhiệt mùa hè
• các loại cocktail
• mẹo nấu canh ngon
• công thức cho món canh
• Cách nấu các món ăn ngon
• Các món ăn ngon dễ làm
• Bí quyết nấu món ăn ngon
• Hướng dẫn nấu các món ăn ngon
• Cách nấu món ăn ngon đi du lịch
• Cách nấu món gà bó xôi
• 3 món salad khoai tây tươi ngon
• Cách nấu salad hấp dẫn
• Cách làm 4 món cuốn Việt Nam
• Cách làm món phở cuốn tôm chua
• Hướng dẫn cách làm 6 món hải sản
• Cách nấu món mực nhồi
• Cách làm nộm gà rán
• Hướng dẫn làm món nộm gà rán
• Hướng dẫn nấu món ăn ngon
• Cách làm 17 món ngon đãi khách
• Cách nấu món tôm chiên
• Phương pháp nấu món ngon
• Bí quyết nấu món ngon
• Hướng dẫn cách nấu món ăn ngon
• Cách nấu món vịt nấu chao
• Món ngon hàng ngày
• Cách nấu ăn ngon
• Bí quyết nấu ăn ngon
• Cách nấu ăn các món ngon hàng ngày
• Các món ăn ngon hàng ngày
• Cách nấu món cá thu kho cà tím
• Cách nấu 8 món ăn ngon từ trứng
• Cách nấu trứng bác
• Cách làm nộm tôm
• quýt cải thảo
• Hướng dẫn cách nấu 4 món ăn ngon
• Cách nấu 4 món ăn ngon hàng
• món ngon bữa cơm chiều
• Món mới ngon lạ
• Hướng dẫn cách làm 3 món ăn sáng
• Cách làm món cơm cuộn
• cách chế món ăn ngon
• công thức món ăn ngon
• Cách làm 5 món ngon đãi khách
• Các món súp cho bé
• món ăn về sinh sản
• món ăn lợi và hại
• Sứa Món ăn mát