TAILIEUCHUNG - Tại sao chân, tay bị sưng, đau vào mùa đông?

Trong đợt rét dai dẳng này, không chỉ các bệnh hô hấp mà các bệnh ngoài da cũng được dịp hoành hành, đặc biệt là cước. Biểu hiện chung của bệnh này là chân tay sưng tấy, ngứa ngáy, đau đớn thậm chí đến mức đi không vững, làm gì cũng khó khăn. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới bệnh cước là do thời tiết quá lạnh, chân tay lại không được giữ ấm đúng mức. Đồng thời việc vệ sinh cũng kém hơn hoặc do chủ quan (dùng nước lạnh) nên khiến chân tay nóng đỏ, ngứa ngáy,. | Tại sao chân tay bị sưng đau vào mùa đông Trong đợt rét dai dẳng này không chỉ các bệnh hô hấp mà các bệnh ngoài da cũng được dịp hoành hành đặc biệt là cước. Biểu hiện chung của bệnh này là chân tay sưng tấy ngứa ngáy đau đớn thậm chí đến mức đi không vững làm gì cũng khó khăn. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới bệnh cước là do thời tiết quá lạnh chân tay lại không được giữ ấm đúng mức. Đồng thời việc vệ sinh cũng kém hơn hoặc do chủ quan dùng nước lạnh nên khiến chân tay nóng đỏ ngứa ngáy có khi tê dại bóp vào không thấy đau. Ở mức độ nhẹ bệnh có thể được khắc phục chỉ bằng cách giữ ấm cơ thể bàn tay bàn chân phải đi găng bít tất. Mỗi buổi tối nên ngâm chân chừng 20 phút trong nước ấm có thể cho chút muối và gừng đập dập vào cảm giác khó chịu sẽ dịu đi rất nhiều. Sau khi ngâm xoa bóp và rửa sạch chân cần lau thật khô rồi mới đi tất. Trong nhà nên đi loại dép giữ ấm khi ra ngoài cần đi giầy bít kín. Tuyệt đối không dùng nước lạnh khi rửa tay chân hay làm các việc tiếp xúc với nước. Để bệnh không gây nhiều khó chịu - Hạn chế tối đa việc gãi. Nếu cảm thấy không thể chịu đựng thì cần đi khám bác sĩ để được kê đơn hợp lý - Mặc kín và đủ ấm. Hạn chế các chất liệu dễ gây kích ứng da như len sợi nilon. Tránh mặc quá chật quá bó vì sẽ gây cọ xát kích thích tại chỗ. - Uống nhiều nước ăn nhiều trái cây và hạn chế các chất kích thích rượu bia cà phê thuốc lá . - Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các chất tẩy rửa nhà bếp nhà vệ sinh. Khi phải rửa rau vo gạo giặt quần áo. nên đi găng tay tránh tiếp xúc trực tiếp với nước lạnh. - Tắm bằng nước ấm để cân bằng nhiệt độ tăng tuần hoàn cho da. - Không nên dùng các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải .

• Thời trang - Làm đẹp
• bí quyết giảm cân
• cách chăm sóc tóc
• cách chăm sóc da
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo trang điểm
• mẹo làm đẹp
• Bí quyết giúp giảm cân
• Cách giảm cân
• Giảm cân hiệu quả
• Hướng dẫn cánh giảm cân
• Cách giảm cân đơn giản
• Cách giảm cân hiệu quả
• Bí mật giảm cân
• Biện pháp giảm cân
• Cẩm nang giảm cân
• Thời trang làm đẹp
• Phương pháp giảm cân
• Kinh nghiệm giảm cân
• Hướng dẫn giảm cân
• Giảm cân an toàn
• Mẹo giảm cân
• Giảm cân không cần ăn kiêng
• Mẹo giảm cân hiệu quả
• Chế độ ăn giảm cân
• kiến thức giảm cân
• cách giảm cân nhanh
• giảm cân bằng thực phẩm
• Cách giảm cân dân dã
• Phương pháp giảm cân đơn giản
• Thức ăn giảm cân
• Chăm sóc sức khỏe
• Cẩm nang làm đẹp
• Hoạt động giảm cân
• Y học thường thức
• tài liệu làm đẹp
• giảm cân khoa học
• phụ nữ làm đẹp
• tài liệu giảm cân
• bí quyết để giảm cân
• mẹo để giảm cân
• kinh nghiệm về giảm cân
• cách để giảm cân
• làm đẹp
• Thực phẩm giảm cân
• thực phẩm tốt
• hiểu biết về giảm cân
• giảm cân không cần tập luyện
• Đồ ăn nên tránh
• Mẹo giảm cân bất ngờ
• Nước uống giảm cân
• Tác dụng của nước chanh
• thực phẩm dinh dưỡng
• giữ dáng thon gọn
• chăm sóc người già
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già