TAILIEUCHUNG - Bảo vệ mắt khi sử dụng máy vi tính- P1

Bảo vệ mắt khi sử dụng máy vi tính Mỏi mắt khi làm việc lâu trước màn hình máy tính luôn tạo ra cảm giác khó chịu. Bài viết dưới đây xin đưa ra một vài biện pháp hữu hiệu để giảm thiểu sự khó chịu đó. Mỏi mắt là một trong những điều mà người dùng thường hay than phiền nhất khi làm việc trước màn hình máy tính (monitor). Nếu tình trạng này diễn ra trong một khoảng thời gian dài thì có thể gây ra đau đầu, khô mắt hoặc thậm chí là hạn chế tầm nhìn. . | Bảo vệ mắt khi sử dụng máy vi tính Mỏi mắt khi làm việc lâu trước màn hình máy tính luôn tạo ra cảm giác khó chịu. Bài viết dưới đây xin đưa ra một vài biện pháp hữu hiệu để giảm thiểu sự khó chịu đó. Mỏi mắt là một trong những điều mà người dùng thường hay than phiền nhất khi làm việc trước màn hình máy tính monitor . Nếu tình trạng này diễn ra trong một khoảng thời gian dài thì có thể gây ra đau đầu khô mắt hoặc thậm chí là hạn chế tầm nhìn. Do vậy việc giữ đôi mắt luôn được thoải mái không chỉ là việc làm có tác dụng trước mắt mà còn tránh được những hậu quả về lâu dài. Có một số cách để có thể tránh được tình trạng trên mà không tốn nhiều chi phí đôi khi còn là miễn phí. Vị trí Đối với màn hình máy tính thì vị trí ngồi của người dùng là hết sức quan trọng. Lưng thẳng mặt đối diện với màn hình luôn là một tư thế được khuyến nghị. Khoảng cách từ màn hình máy tính đến khuôn mặt trong khoảng 45-75cm được cho là hợp lý và ít tạo cảm giác nhức mỏi. Màn hình nên được đặt thấp hơn vị trí nhìn ngang của mắt chút ít thông thường đường gióng ngang của mắt sẽ nên trùng với điểm cao nhất của monitor khi bạn nhìn thẳng. Góc nhìn này cho phép người dùng quan sát màn hình trong một thời gian dài hơn bình thường mà không tạo cảm giác khô mắt. Với tư thế có vẻ tự nhiên này đôi mắt của bạn sẽ ít mỏi hơn đồng thời tạo cảm giác kiểm soát được toàn bộ màn hình làm việc desktop so với các góc nhìn hay tư thế khác. Giảm độ chói và tăng độ .

• Tin học văn phòng
• thủ thuật máy tính
• Tuyển tập thủ thuật IT
• thủ thuật thao tác nhanh trên IE
• Phím tắt hữu dụng trong PC
• mẹo giúp tối ưu pin cho laptop
• cách sử dụng máy tính
• thủ thuật hay máy tính
• bí quyết sử dụng máy tính
• thủ thuật dùng máy tính
• Thủ thuật Excel
• Định dạng văn bản
• Kinh nghiệm máy tính
• Mẹo vặt máy tính
• Thủ thuật soạn thảo văn bản
• Cách xử lý 326 lỗi máy tính
• Sửa chữa máy tính
• Thủ thuật tắt
• ngủ
• khởi động lại máy tính
• mẹo sử dụng máy tính
• khắc phục sự cố máy tính
• cách sửa lỗi máy tính
• lỗi máy tính
• cài đặt máy tính
• kỹ năng máy tính
• sửa lỗi máy tính
• kinh nghiệm cài đặt
• thủ thuật cài đặt
• hướng dẫn cài đặt
• phần mềm máy tính
• tiện ích máy tính
• kinh nghiệm sử dụng
• Thủ thuật PC
• Sử dụng máy tính hiệu quả
• Hướng dẫn sử dụng máy tính
• Thao tác máy tính thành thạo
• Thủ thuật sử dụng máy tính
• Tăng tốc máy tính
• Thủ thuật tăng tốc máy tính
• Thủ thuật cho Window XP
• Bí quyết tăng tốc máy tính
• Tuyệt chiêu tăng tốc máy tính
• mẹo khi sử dụng laptop
• lập trình máy tính
• hệ điều hành windows
• kỹ năng văn phòng
• sử dụng máy tính
• Giải pháp làm mát máy tính
• thủ thuật giải nhiệt máy tính
• Khơi thông dòng không khí
• Làm sạch máy tính
• Làm mát bằng chất lỏng giải pháp làm mát máy tính
• làm mát bằng chất lỏng
• dữ liệu máy tính
• quản trị thông tin
• hệ thống thông tin
• lập trình dữ liệu
• thuật ngữ hay
• quản trị dữ liệu
• lưu trữ dữ liệu
• Cấu trúc máy tính
• kỹ thuật máy tính
• giáo trình tin học
• kỹ thuật công nghệ
• Thủ thuật xóa
• mainboard
• kiến thức phần cứng
• phần cứng máy tính
• kỹ thuật lắp ráp
• Thủ thuật cắt BAD ổ cứng
• mẹo sửa máy tính
• khắc phục sự cố
• cách sử dụng windows
• lắp ráp máy tính
• chuyên đề máy tính
• thủ thuật Mac OS 10
• phím tắt trong window
• mẹo vặt trong window
• Windows Vista
• Windows 8
• windows 7
• Tăng tốc lướt Web
• thủ thuật yahoo
• mẹo cài hệ điều hành
• Thủ thuật sử dụng máy tính nhanh hơn ơ FPRIVATE
• mẹo cài đặt
• thủ thuật mạng