Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Bị cận thi, làm gì để không bị tăng số kính
TAILIEUCHUNG - Bị cận thi, làm gì để không bị tăng số kính
Em hiện đang là sinh viên năm thứ nhất khoa CNTT, năm nay 19 tuổi. Mới học Đại học được gần một năm, thời gian ngồi trước máy tính chưa thật nhiều nhưng em cảm thấy rất lo khi mắt em yếu đi nhanh! Em bị cận thị,độ cận của em hồi cấp 2 và cấp 3 tăng chậm, nhưng hiện nay tăng quá nhanh, chỉ trong có 6 tháng mà tăng lên diop! Mắt em bị cận lệch, mắt phải , mắt trái . | Bị cận thi làm gì để không bị J w Ấ 1 r 1 tăng sô kính Em hiện đang là sinh viên năm thứ nhất khoa CNTT năm nay 19 tuổi. Mới học Đại học được gần một năm thời gian ngồi trước máy tính chưa thật nhiều nhưng em cảm thấy rất lo khi mắt em yếu đi nhanh Em bị cận thị độ cận của em hồi cấp 2 và cấp 3 tăng chậm nhưng hiện nay tăng quá nhanh chỉ trong có 6 tháng mà tăng lên diop Mắt em bị cận lệch mắt phải mắt trái . Mà nghề nghiệp của em sau này chắc chắn em sẽ phải làm việc nhiều bên máy tính Xin quý báo giúp em tìm ra cách học nghỉ ngơi và sử dụng máy tính thế nào cho hợp lý giúp bảo vệ mắt. Em xin chân thành cám ơn Trường hợp của em là do sử dụng mắt nhìn gần quá nhiều không được nghỉ ngơi hợp lý. Em nên tuân theo các chỉ dẫn sau - Hàng ngày làm việc bằng máy tính không quá lâu mỗi lần chỉ nên 1 giờ sau đó cần được nghỉ ngơI làm các việc khác - Khi nghỉ em có thể để mắt nhìn xa nhìn về chân trời chảng hạn mỗi ngày tập nhìn xa khoảng 15-30 phút và xoa nhẹ mắt nhiều lần - Không nằm đọc sách và nằm xem ti vi - Bàn học cần có đủ ánh sáng bóng đèn tốt nhất là khoảng 40-60W - Mỗi ngày nên bố trí làm việc hoặc đI dạo ngoài trời 1-2 giờ. - Có một số thuốc có thể làm giảm điều tiết của mắt như thuốc tra mắt Freetence Unina Daigaku Correcton Pinkle Computer Eyê Drop. mỗi ngày nên tra 2 mắt 3-4 lần. Ngoài ra có một số thuốc để tăng cường dinh dưỡng cho mắt tốt cho những người bị cận thị như Tobicom Vidocom Vitamin A E B1 C có thể được dùng để uống thêm hàng này theo chỉ dẫn của bác sỹ. - Cuối cùng để được đeo kính đúng số và theo dõi đề phòng các biến chứng của cận thị có thể gây mù loà như đục dịch kính bong võng mạc em cần phải đi khám định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần tại các cơ sở chuyên khoa mắt của tỉnh hoặc thành phố nơi có các bác sỹ chuyên khoa mắt làm việc và có đủ các trang thiết bị cần thiết để khám và chẩn đoán chính xác. Em cần đeo kính đúng số theo sự chỉ dẫn của các bác sỹ. Chúc em mạnh khoẻ học tập tốt và chăm sóc bảo vệ đôi mắt - cửa sổ tâm hồn của mình.
Gia Bảo
81
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Khảo sát tỷ lệ tật khúc xạ và kiến thức, thái độ, hành vi của học sinh, cha mẹ học sinh và giáo viên về tật khúc xạ tại TP.HCM
14
105
2
Bài thuyết trình: Ứng dụng Laser công suất cao trong điều trị các tật khúc xạ của mắt
45
93
0
Luận án Tiến sĩ: Can thiệp truyền thông nâng cao kiến thức và thực hành của cha mẹ về phòng chống tật khúc xạ cho học sinh tại trường tiểu học Hà Huy Tập II, thành phố Vinh, Nghệ An
221
38
1
Khảo sát tật khúc xạ học sinh đầu và cuối cấp tiểu học tại thành phố Long Xuyên An Giang
8
35
1
Mô hình tật khúc xạ ở trẻ 6 tuổi tại Bệnh viện mắt trung ương
4
40
1
Đánh giá kiến thức, thái độ, hành vi chăm sóc mắt của học sinh mắc tật khúc xạ đến khám tại phòng khám Bệnh viện mắt Trung ương, năm 2011
10
47
2
Điều trị bệnh lý giác mạc giải băng có kèm tật khúc xạ bằng laser excimer
5
75
1
Các tật khúc xạ Lọan thị
5
51
1
Cải thiện và phòng tránh tật khúc xạ ở trẻ
5
68
1
Các phương pháp điều trị tật khúc xạ
12
70
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461836
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22497
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10023
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9477
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8238
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8198
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6636
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5751
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Bệnh tật khúc xạ
bệnh cận thi
bệnh về mắt
phương pháp chăm sóc mắt
cách bảo vệ đôi mắt
điều trị đau mắt
Tạp chí y học
Nghiên cứu y học
Tật khúc xạ
Tật khúc xạ ở học sinh
Bệnh cận thị
Bệnh loạn thị
Ứng dụng Laser
Laser công suất cao
Điều trị các tật khúc xạ của mắt
Tật khúc xạ của mắt
Đại cương về mắt
Các tật về mắt
Cách chữa trị bệnh mắt
Luận án Tiến sĩ
Luận án Tiến sĩ Y học
Phòng chống tật khúc xạ
Chương trình Phòng chống Mù lòa
Phân loại tật khúc xạ
Bệnh về mắt ở trẻ em
Hội nghị Khoa học Bệnh viện An Giang
Bài viết về y học
Đo khúc xạ tự động
Nguyên nhân giảm thị lực
Y học Việt Nam
Mô hình tật khúc xạ ở trẻ
Phương pháp chẩn đoán Tật loạn thị
Bệnh lý về mắt
Đánh giá kiến thức chăm sóc mắt
Hành vi chăm sóc mắt
Dị tật khúc xạ
Thông tin điều dưỡng nhãn khoa
Các dị tật về mắt
Điều trị bệnh lý giác mạc giải băng
bệnh lý giác mạc giải băng
Tật khúc xạ bằng laser excimer
chứng loạn thị
loạn thì khúc xạ
nguyên nhân gây loạn thị khúc xạ
bệnh thường gặp
sức khỏe
y học thường thức
cách chăm sóc sức khỏe
y tế
sức khỏe trẻ em
bệnh ở trẻ em
phòng bệnh cho trẻ
phòng tránh tật khúc xạ ở trẻ
thông tin y học
cách phòng và trị bệnh
cách trị tật khúc xạ
Bệnh viễn thị
Tân sinh viên bác sỹ đa khoa
Đại học Y Dược Thái Nguyên
Tạp chí Nhãn khoa
Nghiên cứu khoa học
Chăm sóc mắt
Học sinh mắc tật khúc xạ
các triệu chứng về mắt
nhãn khoa
kiến thức y học về mắt
Điều trị tật khúc xạ
Kỹ thuật laser excimer
Phẫu thuật LASIK
Laser in situ keratomileusis
Điều chỉnh sinh lý
Tách biểu mô khỏi màng đáy
Dao lưỡi tù
chứng lão thị
lão thị khúc xạ
nguyên nhân gây lão thị
bệnh người già
Bong võng mạc có lỗ rách
Tật cận thị
kiến thức y học
tài liệu y khoa
lý thuyết y học
tật về mắt
Bệnh lý mắt
Chương trình mắt học đường
Một số bệnh thường gặp ở người
phương pháp điều trị bệnh
bí quyết chăm sóc sức khỏe
Cách chăm sóc bé
bệnh trẻ em
nghệ thuật chăm sóc bé
cách chữa bệnh cho bé
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
347
3
18-04-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
293
0
18-04-2024
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
232
0
18-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
255
0
18-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
262
0
18-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
170
0
18-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
154
0
18-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
18-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
126
0
18-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 9: Hashing
54
111
0
18-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5572
1319
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3740
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8238
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5234
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3468
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3666
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4014
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4091
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.