TAILIEUCHUNG - Thực phẩm phòng chữa bệnh

Chúng ta sử dụng các loại thực phẩm mỗi ngày, nhưng lại biết rất ít về công dụng tuyệt vời trong việc phòng và chữa bệnh của chúng. Mỗi loại thực phẩm có công dụng khác nhau. | Thực phẩm phòng chữa bệnh Chúng ta sử dụng các loại thực phẩm mỗi ngày nhưng lại biết rất ít về công dụng tuyệt vời trong việc phòng và chữa bệnh của chúng. Mỗi loại thực phẩm có công dụng khác nhau. - Cá dầu cá có vai trò giúp phòng ngừa bệnh đau đầu. Các loại cá hồi cá ngừ cá thu và cá mòi lại có khả năng ngăn ngừa bệnh viêm khớp và rất có ích cho hệ miễn dịch. - Gừng có tác dụng phòng chống sưng viêm hiện tượng buồn nôn và làm dịu cơn đau hiệu quả. - Trà xanh tốt cho hệ miễn dịch hạn chế được sự tích tụ mỡ thừa ở thành động mạch giúp ngăn ngừa đột quỵ đồng thời cũng đóng vai trò tích cực trong việc ngừa tăng cân. - Mật ong được dùng như thuốc giảm đau và trị bệnh mất ngủ. - Củ hành có tác dụng thông phổi và trị bệnh hen suyễn. - Chuối nên ăn chuối khi bị sôi bụng tiêu chảy hay mệt mỏi. - Quả thơm dứa loại trái cây này chứa nhiều mangan có công hiệu tuyệt vời đối với những ai mắc các bệnh về xương. - Hàu thực phẩm chế biến từ hàu giúp cải thiện chức năng của bộ nhớ do cung cấp khá nhiều chất kẽm cho não bộ. - Tỏi làm giảm cholesterol và phòng cảm lạnh. xA . V J 1 . . r. 7 1 7 -4- 7 . 1 - r r 1 - Ớt một lượng ớt sử dụng vừa đủ trong bữa ăn có tác dụng chữa bệnh ho hoặc ho khan. - Bột mì bắp cải giúp cơ thể phụ nữ duy trì ổn định hàm lượng estrogen ngừa bệnh ung thư vú. Ngoài ra trong bắp cải còn chứa nhiều hợp chất hóa học có khả năng chữa bệnh việm loét tá tràng và dạ dày rất hiệu quả. - Táo rất giàu chất chống oxy hóa và flavonoids hai hợp chất hóa học thúc đẩy sự hoạt động của vitamine C giúp cơ thể có khả năng phòng ngừa các căn bệnh như ung thư ruột tim mạch và đột quỵ. Ngoài ra táo còn là liều thuốc chữa bệnh tiêu chảy rất tốt. - Quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn giúp giảm cholesterol. - Cần tây dầu olive đều có tác dụng làm giảm bệnh cao huyết áp. - Bông cải và đậu phụng có khả năng điều chỉnh ổn định lượng insulin trong máu và làm cân bằng hàm lượng .

• Y học thường thức
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• Dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
• Dinh dưỡng điều trị
• Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị
• Nguyên tắc dinh dưỡng trong điều trị
• Thực đơn cho bệnh nhân loét dạ dày tá tràng
• Thực đơn cho bệnh nhân cao huyết áp
• Thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường
• Xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• khoai tây
• thực đơn giảm cân
• suy dinh dưỡng của bé
• thực đơn cho bé
• y học đời sống
• Thực đơn ăn chay và chế độ dinh dưỡng
• Dinh dưỡng ăn chay
• Những điều cần biết về ăn chay
• Thực đơn chay bổ dưỡng
• Thực đơn ăn ăn chay đủ chất dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• dinh dưỡng cho thai phụ
• dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
• Thực đơn dinh dưỡng cho bé
• Dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi
• Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ
• An toàn thực phẩm
• thực phẩm cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi
• Tự học nấu ăn
• Nấu ăn cho con
• dị ứng thực phẩm
• giấy bọc
• thực phẩm gây độc
• thực phẩm chứa kiềm
• thực phẩm an thần
• thực phẩm cho thai nhi
• thực phẩm bổ não
• phụ gia thực phẩm
• cá chim
• Ebook Thực đơn dinh dưỡng
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh
• Thực đơn cho bệnh nhân gan
• Thực phẩm thải độc gan
• Thực phẩm tốt cho chức năng gan