TAILIEUCHUNG - Lo âu, căng thẳng và mệt mỏi kéo dài (Kỳ 1)

Sự lo âu căng thẳng đôi khi là một điều bình thường, mọi người đều phản ứng như thế. Thật vậy, lo âu vừa phải có thể là một điều rất tốt. Lo âu giúp bạn đối phó thích hợp với những tình huống hiểm nguy thực sự, thôi thúc bạn hoàn thành công việc hàng ngày với một tinh thần trách nhiệm tuỵêt vời. Nhưng khi bạn cảm thấy lo âu thật nhiều, căng thẳng và mệt mỏi mà không do nguyên nhân nào rõ rệt, bạn không còn khả năng tự kiểm soát được mình, nó gây ảnh. | Lo âu căng thẳng và mệt mỏi kéo dài Kỳ 1 Hình ảnh cửa bệnh nhân Rối Loạn Lo Âu Toàn Thể Sự lo âu căng thẳng đôi khi là một điều bình thường mọi người đều phản ứng như thế. Thật vậy lo âu vừa phải có thể là một điều rất tốt. Lo âu giúp bạn đối phó thích hợp với những tình huống hiểm nguy thực sự thôi thúc bạn hoàn thành công việc hàng ngày với một tinh thần trách nhiệm tuỵêt vời. Nhưng khi bạn cảm thấy lo âu thật nhiều căng thẳng và mệt mỏi mà không do nguyên nhân nào rõ rệt bạn không còn khả năng tự kiểm soát được mình nó gây ảnh hưởng thực sự đến cuộc sống hàng ngày thì có thể bạn đã bị Rối loạn lo âu toàn thể RLLATT . Rối loạn lo âu toàn thể là một bệnh lý rất thường gặp trong thăm khám hàng ngày tại phòng khám Chuyên khoa Thần Kinh - BV Hoàn Mỹ Sài Gòn. Bài viết sau đây nhằm mục đích giới thiệu đến quý bệnh nhân những nét chính của căn bệnh thời đại này nguyên nhân biểu hiện lâm sàng các tiêu chí để chẩn đoán và một số khái niệm về điều trị bằng thuốc men và tâm lý liệu pháp. Sống chung với RLLATT sẽ rất khó khăn nhưng tình trạng này có thể điều trị được. Thuốc men và tâm lý liệu pháp làm giảm nhẹ triệu chứng. Ngoài ra bạn có thể tự mình rèn luyện được những kỹ năng để đối phó với RLLATT và tái hoà nhập với cuộc sống bình thường. II. Triệu chứng và dấu hiệu Triệu chứng và dấu hiệu của RLLATT thay đổi về mức độ. Các triệu chứng RLLATT bao gồm Đứng ngồi không yên Cảm giác kích động căng thẳng Cảm giác có cục hòn vướng ở cổ Khó tập trung Mệt mỏi Dễ kích thích Mất kiên nhẫn Hay đãng trí Căng cơ Rối loạn giấc ngủ khó dỗ giấc ngủ và giấc ngủ chập chờn Đổ mồ hôi nhiều Cảm giác ngộp thở Đau vùng dạ dày Tiêu chảy Nhức đầu . Khi bị RLLATT có những lúc bạn cảm thấy bị bao vây bởi sự bồn chồn lo lắng . Bạn lo âu căng thẳng về mọi khía cạnh của cuộc sống. Ví dụ cảm thấy lo âu căng thẳng về sự an toàn của mình và những người thân yêu cảm giác rằng một điều gì tệ hại sắp sửa xảy ra kể cả khi không có nguy hiểm thực sự. RLLATT thường khởi phát lúc trẻ triệu chứng và dấu hiệu

• Y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• cách phòng và trị bệnh
• điều trị mệt mỏi kéo dài
• Rối loạn lo âu toàn thể
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon