TAILIEUCHUNG - 6 thời điểm nguy hiểm đối với người mắc bệnh tim

Các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Harvad cho biết, nguy cơ đau tim cũng như tỷ lệ phát tác bệnh tim tăng 40% vào buổi sáng sớm. Nguyên nhân là do khi vừa thức giấc, cơ thể tiết ra nhiều hooc-môn đặc biệt trên tuyến thượng thận, huyết áp cũng do đó tăng cao, mức tiêu thụ ô-xy cũng tăng mạnh, cơ thể rơi vào trạng thái mất nước, nồng độ huyết dịch lớn hơn làm cho việc lưu thông máu gặp khó khăn hơn. Do đó, tạo thêm áp lực cho hệ thống tim mạch. Biện pháp. | 6 thời điểm nguy hiểm đối với người mắc bệnh tim 1. Thức dậy buổi sáng Các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Harvad cho biết nguy cơ đau tim cũng như tỷ lệ phát tác bệnh tim tăng 40 vào buôi sáng sớm. Nguyên nhân là do khi vừa thức giấc cơ thể tiết ra nhiều hooc-môn đặc biệt trên tuyến thượng thận huyết áp cũng do đó tăng cao mức tiêu thụ ô-xy cũng tăng mạnh cơ thể rơi vào trạng thái mất nước nồng độ huyết dịch lớn hơn làm cho việc lưu thông máu gặp khó khăn hơn. Do đó tạo thêm áp lực cho hệ thống tim mạch. Biện pháp bảo vệ Sau khi thức dậy hoạt động nhẹ nhàng không quá nhanh cũng không quá chậm cần cho cơ thể chút thời gian để cân bằng. Đồng thời cần giữ ấm nếu có thói quen luyện tập thể thao vào buổi sáng cần khởi động làm nóng người trước khi luyện tập. Nếu có dùng thuốc trợ tim nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả trị bệnh tốt nhất. 2. Buổi sáng sớm đầu tuần Nghiên cứu cho thấy buổi sáng sớm đầu tuần khả năng phát các cơn đau tim dữ dội cao hơn 20 so với những thứ khác trong tuần. Nguyên nhân do cơ thể phải chuyển trạng thái nghỉ ngơi sang làm việc hơn nữa công việc căng thẳng thường gây cảm giác ức chế áp lực. Biện pháp bảo vệ Ngày cuối tuần nên nghỉ ngơi thoải mái tuy nhiên không nên ngủ quá nhiều. Bởi làm như vậy cơ thể sẽ càng mệt mỏi đồng hồ sinh học bị gián đoạn. Ngày đầu tuần lại làm việc hoạt động gấp gáp khiến huyết áp tăng cao hơn so với bình thường. 3. Sau bữa ăn no say Sau bữa ăn quá nhiều dinh dưỡng chất đạm hay lipit cũng là một trong những nguyên nhân khiến cơn đau tim hoành hành . Nhiều nghiên cứu cho thấy chất béo và tinh bột đường quá cao trong cơ thể khiến các mạch máu co thắt lại gây tắc động mạch. Biện pháp bảo vệ Những người mắc bệnh tim mạch cần tránh ăn quá no quá nhiều chất dinh dưỡng một lúc. Nếu không thể kiềm chế được .

• Y học thường thức
• nguyên nhân bệnh tim
• bệnh tim
• huyết áp
• kiến thức về bệnh tim
• tài liệu về bệnh tim
• Suy tim mạn
• Bệnh suy tim mạn
• Nguyên nhân gây bệnh suy tim mạn
• Triệu chứng bệnh suy tim mạn
• Điều trị bệnh suy tim mạn
• Chẩn đoán bệnh suy tim mạn
• Bệnh cơ tim không lèn chặt
• Đặc điểm lâm sàng và siêu âm tim
• Bệnh cơ tim
• Tần suất bệnh cơ tim
• Nguyên nhân gây bệnh cơ tim
• Chẩn đoán bệnh cơ tim lèn chặt
• Bài giảng Bệnh cơ tim chu sản
• Bệnh cơ tim chu sản
• Nguyên nhân bệnh cơ tim chu sản
• Chuẩn đoán bệnh cơ tim chu sản
• Phương pháp điều trị bệnh
• Tài liệu bệnh cơ tim chu sản
• Bệnh học sốc tim
• Chăm sóc bệnh nhân sốc tim
• Nguyên nhân gây sốc tim
• Chẩn đoán bệnh sốc tim
• Triệu chứng bệnh sốc tim
• Phòng bệnh sốc tim
• Nguyên nhân gây bệnh tim mạch
• Con đường dẫn đến bệnh tim
• Bệnh tim mạch
• Tìm hiểu về bệnh tim mạch
• Nguy cơ gây bệnh tim mạch
• Tài liệu về bệnh tim mạch
• Bệnh cơ tim chu sinh
• Bài giảng Bệnh cơ tim chu sinh
• Nguyên nhân bệnh cơ tim chu sinh
• Triệu chứng bệnh cơ tim chu sinh
• Siêu âm bệnh cơ tim chu sinh
• Cách điều trị bệnh cơ tim chu sinh
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh tim
• Nguyên nhân gây bệnh tim
• Ăn uống cho người bệnh tim
• Thức ăn tốt cho bệnh tim
• Thực đơn cho người bệnh tim
• Chăm sóc người bệnh tim
• Bệnh phổii tắc nghẽn mạn tính
• Tài liệu về bệnh phổi
• Nguyên nhân gây nên bệnh tim mạch
• Phòng chống tim mạch
• Cách chữa bệnh tim mạch
• Bài giảng Thấp tim
• Bệnh thấp tim
• Tìm hiểu bệnh thấp tim
• Nghiên cứu bệnh thấp tim
• Triệu chứng bệnh thấp tim
• Nguyên nhân bệnh thấp tim
• Phòng bệnh tim
• cơn đau tim
• phòng ngừa đau tim
• nguyên nhân đau tim
• cách phòng ngừa đau tim
• bí kíp đau tim
• chặn cơn đau tim
• Giáo trình bệnh tim mạch
• Tài liệu bệnh tim mạch
• Triệu chứng bệnh tim mạch
• Phòng chống bệnh tim mạch
• Nghiên cứu về bệnh tim mạch
• Bệnh cơ tim phì đại
• Bài giảng Choáng tim
• Bện choáng tim
• Tìm hiểu bệnh choáng tim
• Chẩn đoán bệnh choáng tim
• Điều trị bệnh choáng tim
• Nguyên nhân gây bệnh choáng tim
• Bài giảng Bệnh lý học
• Cơ chế bệnh sinh thấp tim
• Triệu chứng của bệnh thấp tim
• Chẩn đoán bệnh thấp tim
• Điều trị bệnh thấp tim
• chữa bệnh tim mạch
• tài liệu bệnh tim
• tim mạch học
• lý thuyết bệnh tim
• Bài giảng chuyên đề bệnh học
• Bệnh học suy tim
• Bài giảng Suy tim
• Nguyên nhân suy tim
• Điều trị suy tim
• Dự phòng bệnh suy tim
• Triệu chứng suy tim
• Chèn ép tim cấp
• Bài giảng Chèn ép tim cấp
• Nguyên nhân gây chèn ép tim cấp
• Chuẩn đoán bệnh chèn ép tim cấp
• Điều trị bệnh chèn ép tim cấp
• Định nghĩa bệnh chèn ép tim cấp
• Chẩn đoán cơ tim chu sản
• Điều trị cơ tim chu sản
• Nguyên nhân gây suy tim
• Sách y học
• Chẩn đoán suy tim cấp
• Điều trị suy tim cấp
• Chẩn đoán suy tim mạn
• Điều trị suy tim mạn
• Bệnh suy tim
• Đặc điểm suy tim
• Tràn dịch màng tim
• Bệnh lý màng ngoài tim
• Nguyên nhân viêm màng tim
• Viêm màng ngoài tim cấp
• Viêm màng ngoài tim co thắt
• Bài giảng Chẩn đoán suy tim
• Phương pháp điều trị suy tim
• Nguyên nhân bệnh suy tim
• Quy trình chuẩn đoán suy tim
• Phân loại bênh suy tim
• Các giai đoạn suy tim
• Điều trị suy tim do tăng huyết áp
• Tóm tắt Luận án Tiến sỹ Y học
• Luận án Tiến sỹ Y học
• Sự biến đổi sức căng cơ tim
• Bệnh nhân tăng huyết áp nguyên phát
• Siêu âm doppler mô cơ tim
• Tăng huyết áp nguyên phát
• Loạn nhịp tim
• Nguyên nhân loạn nhịp tim
• Bệnh sinh loạn nhịp tim
• Biểu hiện lâm sàng loạn nhịp tim
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Luận văn bác sĩ nội trú
• Luận văn chuyên ngành nội khoa
• Nồng độ NT proBNP
• Siêu âm tim
• Bệnh tim thiếu máu cục bộ
• Nhồi máu cơ tim