TAILIEUCHUNG - Đàn ông nhút nhát dễ đau tim

Sôi động và nổi bật trong bữa tiệc sẽ giúp bạn cắt giảm nguy cơ bị suy tim hoặc đột quỵ. Một nghiên cứu kéo dài 30 năm tại Đại học Chicago Northwestern, Mỹ, cho thấy những đàn ông rụt rè nhút nhát sẽ tăng 50% nguy cơ bị chết vì đau tim, so với những người sôi nổi, hoạt bát. | Đàn ông nhút nhát dễ đau tim Sôi động và nổi bật trong bữa tiệc sẽ giúp bạn cắt giảm nguy cơ bị suy tim hoặc đột quỵ. Một nghiên cứu kéo dài 30 năm tại Đại học Chicago Northwestern, Mỹ, cho thấy những đàn ông rụt rè nhút nhát sẽ tăng 50% nguy cơ bị chết vì đau tim, so với những người sôi nổi, hoạt bát. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi sức khoẻ của hơn đàn ông trung niên trong vòng hơn 3 thập kỷ, cho đến khi 60% trong số đó qua đời. Những người tham gia trả lời một bản câu hỏi về tính cách ngay khi bắt đầu nghiên cứu. Nhóm những người rụt rè nhất có nhiều hơn 50% khả năng bị chết vì đau tim hoặc đột quỵ so với nhóm quảng giao. Không có mối liên quan nào tới các yếu tố rủi ro khác như hút thuốc, uống rượu hay béo phì. Điều này loại trừ khả năng những người ít giao tiếp có thể bị chết vì sức khoẻ kém hay lười vận động. Các nhà nghiên cứu cho rằng nguyên nhân là do những anh chàng nhút nhát dễ bị căng thẳng khi ở trong môi trường mới, nên dẫn tới bệnh tim, hoặc là bản tính của họ ảnh hưởng tới vùng não điều khiển hoạt động tim. Kết quả cũng tìm thấy chỉ có một kiểu tính cách là không liên quan tới sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh hiểm nguy. Những người thuộc tính cách B – sôi nổi, hoà đồng – tỏ ra là mạnh khoẻ nhất. Những người thuộc tính cách A – nghiện việc – thì dễ bị stress và bực tức – do đó dễ bị huyết áp cao và bệnh tim. Trong khi đó tính cách C, che đậy cảm xúc, thì tăng nguy cơ bị ung thư. Nhóm cuối cùng D, những người bi quan kém tự tin, thì dễ bị đau tim và đột quỵ. Tiến sĩ Eric Brunner, nhà nhân chủng học tại Đại học College London, Anh, cho biết ông cũng thực hiện một nghiên cứu tương tự và tìm ra mối liên quan giữa địa vị xã hội thấp và sức khoẻ kém. Ông cho rằng cảm giác thấp kém trong xã hội – dẫn tới bản tính e dè – có thể tạo ra những thay đổi không có lợi trong lối sống và hành vi, thậm chí xáo trộn sự cân bằng hoóc môn trong cơ thể.

• Nghệ thuật sống
• nghệ thuật sống
• nghệ thuật làm chồng
• nghệ thuật làm vợ
• cách dạy con cái
• bệnh phụ nữ
• bệnh nam giới
• kỹ năng sống
• nguyên tắc sống
• bí quyết sống
• Mẹo công sở
• Nghệ thuật dung hòa
• nghệ thuật làm người
• phương châm sống
• lời hay ý đẹp
• truyện giáo dục
• Cách sống tốt
• Nghệ thuật sống thành công
• Nghệ thuật cuộc sống hiện đại
• Ebook 500 điều cấm kỵ trong cuộc sống
• Nghệ thuật sống hiện đại
• Những điều cấm kỵ trong cuộc sống
• Sách dạy kỹ năng sống
• Khoa học cuộc sống
• tư duy cuộc sống
• sống có ích
• sống tích cực
• thất bại trong cuộc sống
• bí kíp cho cuộc sống
• cẩm nang sống
• tâm lý con người
• sống có mục địch
• sống tốt hơn
• sức mạnh cuộc sống
• hương vị cuộc sống
• để cuộc sống thành công
• thành công trong cuộc sống
• để sống tốt
• nghệ thuật sống hạnh phúc
• ý nghĩa cuộc sống
• cuộc sống thành công
• để sống hạnh phúc
• bài học cuộc sống
• cuộc sống muôn màu
• tài liệu nghệ thuật sống
• câu chuyên nghệ thuật sống
• câu chuyện cuộc sống
• làm người tốt
• kỹ năng mềm
• kỹ năng quản lý
• 10 cách để sống hạnh phúc
• nghệ thuật sống cho đàn ông
• hạt giống tâm hồn
• đối mặt cuộc sống
• tâm lý học lứa tuổi
• phân tích tâm lý
• Nghệ thuật cân bằng sự sống và cái chết
• Triết lý cuộc sống
• Quy luật cuộc sống
• Nghệ thuật cuộc sống
• Phát triển tâm thức
• Nhà Triết học
• Kinh nghiệm cuộc sống
• Món quà cuộc sống
• Qùa tặng cuộc sống
• Món quà từ lời khen ngợi
• Châm ngôn cuộc sống
• Bí quyết sống đẹp
• Gía trị sống
• Nghệ thuật tạo hình
• Lối sống đô thị
• Tìm hiểu nghệ thuật tạo hình
• Đặc trưng nghệ thuật tạo hình
• Nghiên cứu lối sống đô thị
• Tham khảo nghệ thuật tạo hình
• bài học từ cuộc sống
• Thông điệp cuộc sống
• kinh nghiệm trong cuộc sống
• Nghệ thuật sống đẹp
• tâm hồn cao thượng
• bí quyết sống tốt
• cuộc sống tươi đẹp
• cách sống của thanh niên
• kỹ năng sống của thanh niên
• nghệ thuật sống của thanh niên