TAILIEUCHUNG - Day bấm huyệt phòng và chữa bệnh cho người cao tuổi

Day bấm huyệt phòng và chữa bệnh cho người cao tuổi Xoa bóp đã có từ lâu đời, khi mà con người còn chưa biết dùng đến thuốc. Như nhiều dân tộc khác trên thế giới, nước ta cũng sớm có môn xoa bóp dân tộc cổ truyền. Trải qua thời gian, cùng với các tiến bộ khoa học, môn xoa bóp trở thành một trong những người tiện riệng biệt có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ tăng cường sức khỏe con người. Ta có thể tự xoa bóp để phòng bệnh và chữa một số chứng bệnh | IA 1 Ấ 1 A. 1 A A 1 I V 1 1 Day bâm huyệt phòng và chữa bệnh cho người cao tuổi Xoa bóp đã có từ lâu đời khi mà con người còn chưa biết dùng đến thuốc. Như nhiều dân tộc khác trên thế giới nước ta cũng sớm có môn xoa bóp dân tộc cổ truyền. Trải qua thời gian cùng với các tiến bộ khoa học môn xoa bóp trở thành một trong những người tiện riệng biệt có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ tăng cường sức khỏe con người. Ta có thể tự xoa bóp để phòng bệnh và chữa một số chứng bệnh. Tuy phạm vi và tác dụng chữa bệnh của nó còn có những hạn chế song cũng có thể giúp ích rất nhiều trong những trường hợp đột xuất. Bài viết này nhằm hướng dẫn cách bấm và day huyệt là một trong nhiều thủ thuật của xoa bóp để tự giải quyết cho mình hoặc cho người thân. Đây là những cách rất đơn giản chỉ cần dùng ngón tay để bấm hoặc day. - Bấm huyệt Dùng ngón tay cái ngón trỏ hoặc ngón giữa ngón tay phải được cắt móng để không làm rách da khi bấm ấn vào huyệt với một áp lực đủ mạnh làm đau tê tức mà người được bấm vẫn chịu được khoảng từ 4-10 giây. - Day huyệt Có nghĩa là vẫn giữ áp lực như trên và không dời chỗ vận động đầu ngón tay đã bấm chung quanh điểm bấm theo chiều kim đồng hồ độ 5-10 giây dùng đầu ngón phía gan tay để bấm va day không bấm day đầu ngón phía mu tay . Một số huyệt tăng cường chức năng bộ tiêu hóa Huyệt hợp cốc Vị trí và cách lấy huyệt ngón tay cái và ngón tay trỏ xòe ra lấy nếp gấp giữa đốt 1 và đốt 2 của ngón tay bên kia để vào hố khẩu tay này đặt áp đầu ngón tay cái lên mu bàn tay giữa 2 xương bàn tay 1 và 2 đầu ngón tay cái ở đâu chỗ đó là huyệt. Tác dụng Trị đau đầu đỏ mắt chảy máu cam đau răng điếc tai liệt mặt hầu họng sưng đau ngón tay co giật đau cánh tay hàm răng cắn chặt sốt không có mồ hôi mồ hôi ra nhiều bế kinh. Kiêng Phụ nữ có thai không bấm. Huyệt tam túc lý Vị trí ở dưới đầu gối 3 tấc huỵêt ở bờ ngoài xương chày 1 tấc ở dưới và ở ngoài lôi của xương chày 1 khoát ngón tay. Cách lấy huyệt Người tự bấm huyệt ngồi co chân lại để lòng bàn tay ôm xương bánh chè .

• Sức khỏe người cao tuổi
• bệnh xơ vữa động mạch
• đột quỵ não ở người cao tuổi
• bệnh loãng xương ở người già
• viêm đại tràng co thắt
• bệnh hen ở người cao tuổi
• Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
• Béo bụng với xơ vữa động mạch
• Bệnh gan nhiễm mỡ
• Bệnh lý tim mạch do xơ vữa động mạch
• Xơ vữa động mạch
• Bệnh xơ vữa động mạch vành
• Điều trị bệnh xơ vữa động mạch vành
• Nhịp sinh học
• Kiểm soát bệnh xơ vữa động mạch vành
• Phòng trị bệnh tiểu đường
• Xơ vữa mạch cảnh
• Cắt lớp vi tính mạch
• Nhồi máu não
• Xơ vữa tắc mạch
• Hẹp động mạch cảnh
• Hình ảnh xơ vữa hệ động mạch cảnh trong
• CT đa lớp MSCT 64
• Mạch số hóa xóa nền
• Phòng bệnh xơ vữa động mạch vành
• Nhồi máu cơ tim
• Nhịp tim bất thường
• bài giảng Xơ vữa động mạch
• tài liệu Xơ vữa động mạch
• giải phẫu bệnh
• bệnh học
• miễn dịch học
• kiến thức y khoa
• Bệnh động mạch vành
• Bệnh động mạch vành do xơ vữa
• Tổn thương động mạch vành
• Dữ liệu xơ vữa động mạch
• Đặc điểm động mạch chậu
• Nguyên nhân gây suy thận mạn tính
• Tình trạng xơ vữa động mạch
• Đặc điểm mạch máu vùng chậu người nhận
• bệnh tim mạch
• bệnh cơ tim
• chữ trị xơ vữa động mạch
• tai biến mạch máu não
• nghiên cứu y học
• y học cổ truyền
• bài thuốc chữa bệnh
• chữa bệnh xơ vữa động mạch
• Tóm tắt luận văn Tiến sĩ
• Luận văn Tiến sĩ Y học
• Bệnh nhồi máu não
• Xơ vữa động mạch
• Nồng độ apolipoprotein huyết tương
• Tình trạng xơ vữa động mạch não
• nguyên nhân xơ vữa động mạch
• bệnh người cao tuổi
• y học thường thức
• kiến thức y học y học cơ sở
• tìm hiểu về xơ vữa động mạch
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• kinh nghiệm y học
• Hẹp xơ vữa động mạch nội sọ
• Dự phòng đột quỵ
• Vữa xơ động mạch lớn trong sọ
• Bệnh nhân s ICAS
• Tỷ số apoB/apoA I
• Xơ vữa động mạch trong sọ
• Xơ vữa hẹp
• Tắc động mạch trong sọ
• Bài giảng Chuẩn đoán bệnh mạch vành
• Chuẩn đoán bệnh mạch vành
• Giải phẫu động mạch vành
• Bệnh mạch vành
• Xơ vữa trong động mạch vành
• Tạp chí y học
• Hẹp động mạch cảnh nặng
• Động mạch cảnh trong
• Động mạch cảnh chung
• Vữa xơ động mạch đùi
• Siêu âm Doppler mạch
• Bệnh đái tháo đường týp 2
• Tình trạng dày nội mạc động mạch đùi
• Tổn thương mạch máu
• giáo trình bệnh học
• siêu âm tim
• bệnh cao huyết ápgiáo trình bệnh học
• bệnh cao huyết áp
• Hội chứng động mạch vành mạn
• Hẹp động mạch vành
• Xét nghiệm nồng độ lipoprotein
• Bài giảng y học
• Vai trò statin
• Hội chứng động mạch vành cấp
• Tăng huyết áp
• Nội tiết và Đái tháo đường
• Bệnh đái tháo đường
• Siêu âm doppler động mạch cảnh
• Vữa xơ động mạch cảnh
• Động mạch cảnh đoạn ngoài sọ
• Nghiên cứu khoa học
• Nội mạc mạch máu
• Vữa xơ động mạch
• Chức năng cầm máu và đông máu
• Tế bào nội mạc mạch máu
• Điều hòa trương lực mạch máu
• cao huyết áp
• nồng độ ADMA
• nguyên nhân bệnh
• hình thành mảng xơ
• bệnh nội khoa
• đại cương tim mạch học
• bệnh học nội khoa