TAILIEUCHUNG - Bà bầu chăm thể dục sẽ sinh con khỏe hơn

Chăm chỉ luyện tập thể dục khi mang thai sẽ cải thiện được sức khỏe và làm giảm thiểu khả năng đột tử thai nhi, các bác sĩ cho biết. Nhịp tim của em bé trong bụng mẹ sẽ ổn định hơn và khả năng hô hấp tốt hơn nếu người mẹ có những hoạt động thể chất phù hợp. | Bà bầu chăm thể dục sẽ sinh con khỏe hơn Chăm chỉ luyện tập thể dục khi mang thai sẽ cải thiện được sức khỏe và làm giảm thiểu khả năng đột tử thai nhi các bác sĩ cho biết. Nhịp tim của em bé trong bụng mẹ sẽ ổn định hơn và khả năng hô hấp tốt hơn nếu người mẹ có những hoạt động thể chất phù hợp. Ngoài ra các nhà nghiên cứu còn tin rằng tập thể dục không những cải thiện được sức khỏe cho thai nhi mà con làm giảm thiểu khả năng đột tử trẻ sơ sinh - một hội chứng hàng đầu gây tử vong đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi. Linda May - thành viên nhóm nghiên cứu của Đại học Kansas City đã trình bày các kết quả nghiên cứu tại hội nghị ở New Orlearns cho biết Tập thể dục giúp ngăn chặn chứng đột tử ở trẻ sơ sinh vì nó giúp phát triển hệ thần kinh - một trong những nguyên nhân gây ra hội chứng này . Nghiên cứu được tiến hành với 26 bà bầu trong độ tuổi từ 20 đến 35. Một nửa số họ tập các bài thể dục vừa phải như đi bộ nhanh đạp xe chạy. trong nửa giờ và tập 3 lần tuần. Nửa còn lại không luyện tập gì. Kết quả cho thấy nếu bà mẹ chịu khó tập luyện khi mang bầu những đứa con sinh ra có xu hướng có hệ thần kinh phát triển tốt hơn và có vẻ như trưởng thành hơn Linda May cho biết thêm. Tuy nhiên mối liên hệ giữa tập thể dục - việc phát triển hệ thần kinh - và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh vẫn cần có những cuộc nghiên cứu quy mô hơn để làm rõ vấn đề .

• Sức khỏe phụ nữ
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kinh nghiệm mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ
• phụ nữ mang thai
• sinh lí phụ nữ
• chăm sóc khi mang thai
• phương pháp chăm sóc phụ nữ mang thai
• thai phụ khi mang thai
• những điều biết khi mang thai
• sức khỏe phụ nữ
• bệnh khi mang thai
• Dinh dưỡng học
• Dinh dưỡng phụ nữ mang thai
• Chăm sóc thai sản
• Chăm sóc dinh dưỡng
• Chăm sóc thai nghén
• Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
• Biến đổi sinh lý khi mang thai
• Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
• Thực đơn cho phụ nữ mang thai