TAILIEUCHUNG - Human thrust in aquatic environment: The effect of post-activation potentiation on flutter kick

Herein, we analyse by experimental techniques the human kicking thrust and measure the effect of a warm-up routine that includes post-activation potentiation (PAP) sets on front-crawl flutter kick thrust, kinematics, and performance. Sixteen male competitive swimmers with ± years of age were randomly assigned in a crossover manner to undergo a standard warm-up (non-PAP; control condition) and a warm-up that included PAP sets (PAP; experimental condition) consisting in 2 5 repetitions of unloaded countermovement jump. Participants performed a 25 m all-out trial in front-crawl with only flutter kicks eight min after each warm-up. Kinetics (., peak thrust, mean thrust, and thrust-time integral) and kinematics (., speed, speed fluctuation and kicking frequency) were experimentally collected by an in-house customized system composed of differential pressure sensors, speedo-meter, and underwater camera. Peak thrust (P = , d = ) and mean thrust (P = , d = ) were increased by 15% in PAP compared to non-PAP. Large and significant differences were noted in speed (P = , d = ) and speed fluctuation (P = , d = ), which improved by 10% in PAP compared with non-PAP. In conclusion, a warm-up that includes PAP sets improves kicking thrust, kinematics and performance. | Human thrust in aquatic environment: The effect of post-activation potentiation on flutter kick

TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.