TAILIEUCHUNG - Các cách sử dụng tinh dầu

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu dùng cho nhiều mục đích khác nhau, từ liệu pháp massage chân tới xịt thơm cho phòng ngủ. Các loại tinh dầu thường gặpsau đây. | Các cách sử dụng tinh dầu Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu dùng cho nhiều mục đích khác nhau từ liệu pháp massage chân tới xịt thơm cho phòng ngủ. Các loại tinh dầu thường gặp - Tinh Tinh dầu pha nước Chai xịt thơm Tinh dầu hạnh nhân Tinh dầu dừa - Tinh dầu bạc hà chanh Tinh dầu oliu Tinh dầu lô hội - Các loại tinh dầu - Tinh dầu khuynh diệp - Tinh dầu hạt nho - Tinh dầu oải hương - Tinh dầu gỗ đàn hương - Tinh dầu trà Các bước sử dụng - Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da bằng mẫu thử. Cho một chút tinh dầu loãng vào nếp gấp khuỷu tay ở mặt trong và chờ 24 tiếng xem vùng da đó có bị sưng hay đỏ không. - Nếu dùng tinh dầu để tắm chỉ nên cho vào bồn 3-8 giọt. Lượng tinh dầu cho mỗi lần tắm như vậy là vừa đủ. Và nhớ phải cho tinh dầu vào nước trước khi bước vào bồn tắm và ngâm mình ít nhất 10 phút để tinh dầu có thời gian phát huy tác dụng. - Sử dụng tinh dầu để xông khi bị sung huyết dầu khuynh diệp hay bạch đàn hoặc stress dầu bạc hà hoặc tinh dầu gỗ đàn hương . Nhỏ 4 gọit tinh dầu vào bát nước nóng. Trùm kín một cái khăn to lên đầu và hít thở hơi nước trong bát bốc lên trong vài phút. - Ngâm chân. Nhỏ 5-7 giọt tinh dầu vào 1 4 chậu nước ấm ngâm chân chừng 10 phút. Bạn nên chọn tinh dầu trà chanh bạc hà hoặc tinh dầu cây bách diệp. - Xịt phòng. Pha 20 giọt tinh dầu với 150ml nước rồi đổ vào chai xịt phun khắp phòng. Đồng thời nhỏ thêm 1-2 giọt nữa vào lọ hoa khô nếu có để mùi thơm lưu lại trong phòng lâu hơn. - Có thể nhỏ tinh dầu lên bóng đèn tròn nhưng chỉ 1 giọt và không bao giờ được phép thử với đèn halogen. - Massage. 10 giọt dầu pha với 150ml tinh dầu loãng sẽ tạo thành một hỗn hợp massage. Tinh dầu mơ và dầu oliu thích .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách sử dụng nước hoa
• mẹo trang điểm
• bí quyết giảm cân
• cách làm đẹp da
• cách dưỡng da
• cách chăm sóc tóc
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• bí quyết dùng nước hoa
• cách chọn nước hoa
• sử dụng nước hoa
• mẹo dùng nước hoa
• bí quyết sử dụng nước hoa
• mẹo sử dụng nước hoa
• văn hóa nghệ thuật
• thời trang làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• Di tích lịch sử cách mạng
• Giáo dục truyền thống yêu nước
• Lịch sử Thanh Hóa
• Sử dụng lịch sử văn hóa trong dạy học
• Tinh thần yêu nước của dân tộc
• cách sử dụng nước hoa hồng
• mẹo làm đẹp tóc
• cách ăn kiêng
• thời trang phụ nữ
• Các sử dụng nước hoa
• mẹo làm đẹp bỏ túi
• cách chọn nước hoa phù hợp
• nước hoa Nam giới
• cách xịt nước hoa
• mẹo trong cuộc sống
• mùi của cơ thể
• cách dùng nước hoa
• Cuộc sống hằng ngày
• thời trang làm đẹp
• trang phục
• kiến thức về giới tính
• quan hệ tình dục
• nguyệt san
• kinh nghiệm tuổi dậy thì
• bộ phận sinh dục
• Hàm lượng sắt hoà tan trong nước
• Cách xác định hàm lượng sắt trong nước
• Phương pháp trắc quang
• Thuốc thử 1
• 10–Phenantrolin
• Thành phần sinh hóa của nước
• Sự chuyển hóa sắt trong môi trường
• công dụng của tảo biển
• cách chọn áo ngực
• hướng dẫn cách gội đầu
• kẻ mắt nước
• cách kẻ mắt nước
• bí quyết sử dụng kẻ mắt nước
• cách trị quầng thâm
• cách làm đẹp răng
• cách giữ eo thon
• cách trị tóc thưa
• cách trị chân hôi
• cách làm trắng răng