TAILIEUCHUNG - Ngồi nhiều và tác hại không ngờ đối với phụ nữ

Về cơ bản, hầu hết các sinh hoạt của con người là dựa vào đôi chân nên chúng ta đứng nhiều. Tuy nhiên với sự ra đời của tivi, máy tính và các công việc văn phòng thời gian ngồi của chúng ta đã chiếm một phần lớn quỹ thời gian trong ngày. Tác hại của việc ngồi nhiều rất là lớn đặc biệt là đối với phụ nữ, ngồi từ 7 giờ trở lên mỗi ngày trong suốt tuần, có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường típ 2 hơn so với những phụ nữ vận động nhiều | Ngồi nhiều và tác hại không ngờ đối với phụ nữ về cơ bản hầu hết các sinh hoạt của con người là dựa vào đôi chân nên chúng ta đứng nhiều. Tuy nhiên với sự ra đời của tivi máy tính và các công việc văn gian ngồi của chúng ta đã chiếm một phần lớn quỹ thời gian trong ngày. Tác hại của việc ngồi nhiều rất là lớn đặc biệt là đối với phụ nữ ngồi từ 7 giờ trở lên mỗi ngày trong suốt tuần có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường típ 2 hơn so với những phụ nữ vận động nhiều. Một nghiên cứu vừa được thực hiện bởi một nhóm các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Leicester Anh cảnh báo. Theo báo cáo của Tạp chí Daily Mail Anh cuộc nghiên cứu đã kiểm tra máu của 505 đàn ông và phụ nữ tham gia có độ tuổi từ 59 trở lên. Những người phụ nữ cho biết đã ngồi từ 4-7 giờ mỗi ngày và những người đàn ông ngồi từ 4-8 giờ mỗi ngày. Kết quả cho thấy trong máu phụ nữ ngồi nhiều có mức cao các các loại hóa chất chỉ ra cơ thể đang phát triển bệnh đái tháo đường. Bên cạnh đó những người tham gia nghiên cứu còn được yêu cầu thực hiện thêm một cuộc kiểm tra nhằm đo lường mức các loại hóa chất nhất định trong máu để tìm ra mối liên quan với sự phát triển của bệnh đái tháo đường. Theo đó những phụ nữ ngồi lâu nhất thường có mức cao insulin trong máu - một loại hormone giúp điều chỉnh mức đường huyết trong cơ thể. Khi mức insulin trong máu cao chứng tỏ rằng cơ thể họ đang trở nên kháng loại hormone này và bệnh đái tháo đường đang bắt đầu phát triển. Mối liên quan giữa việc ngồi lâu và bệnh đái tháo đường không được tìm thấy ở đàn ông Ngoài ra cơ thể họ cũng có mức cao loại hóa chất như protein C-reactive leptin adinopectin và interleukin-6 - tất cả các loại hóa chất này được phóng thích bởi các mô mỡ ở vùng bụng tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến các chứng viêm nguy hiểm. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu cho biết mối liên quan giữa việc ngồi lâu và bệnh đái tháo đường không được tìm thấy ở đàn ông. Trong bản báo cáo về phát hiện trên các nhà nghiên cứu cho biết sở dĩ có sự khác biệt giữa đàn ông .

• Sức khỏe phụ nữ
• y học cơ sở
• kiến thức ý học
• sức khỏe người cao tuổi
• bài học y tế
• tác hại của ngồi nhiều
• lưu ý cho phụ nữ
• Cơ học kỹ thuật
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Bài giảng Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh chương 4
• Thiết bị và cảm biến Y sinh
• Cảm biến ứng dụng trong y sinh
• Cơ sở lý sinh y học
• Bài giảng Cơ sở lý sinh y học
• Chương I Cơ sở lý sinh y học
• Cơ thể sinh vật
• Bản chất của ánh sáng
• Khái niệm lượng tử năng lượng
• Bài giảng Y học cơ sở
• Môn Y học cơ sở
• Phản ứng huyết thanh
• Kháng huyết thanh
• Chức năng kháng thể
• Sức khỏe cộng đồng
• Bài viết về y học
• Cán bộ y tế
• Cơ sở y tế công lập
• Cơ sở y tế ngoài công lập
• Quản lý cán bộ y tế
• Vi sinh vật
• Vệ sinh dự phòng
• Cấu tạo của vi khuẩn
• Xử lý phân rác
• Ký sinh trùng y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• kiến thức y học
• Y lý Y học cổ truyền
• Y học cổ truyền
• Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học cổ truyền Việt Nam
• Cơ sở lý luận Y học
• Ứng dụng Y học cổ truyền
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Y học dự phòng
• Nguồn nhân lực y tế
• Cơ sở y tế dự phòng
• Kiểm soát và phòng ngừa bệnh
• Hội chứng hô hấp cấp tính
• Giám định y khoa
• giáo trình y học
• chuyên ngành y học
• nghiên cứu y học
• triệu chứng ngoại khoa
• ngoại khoa cơ sở
• ngoại khoa cơ bản
• Xã hội học
• Y tế nông thôn
• Bài toán y tế nông thôn
• Y tế cơ sở ở nông thôn
• Cơ sở kinh tế xã hội
• Mạng lưới y tế cơ sở
• kiến thức cho dân công sở
• lưu ý cho dân công sở
• mẹo hay cho dân công sở
• Vật lý kỹ thuật
• Vật lý y sinh
• Thiết bị y sinh
• Cơ sở giải phẫu học
• Sinh lý học
• báo cáo khoa học
• dịch tễ học
• dịch vụ y tế
• tài liệu y học
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Y học
• Y sinh học cấp cơ sở
• Vệ sinh xã hội học
• Phản ứng bất lợi của thuốc
• Y học lâm sàng
• Giải phẫu sinh lý
• Cơ sở điện sinh học
• Y tế cộng cộng
• Cơ sở khoa học
• Chính sách y tế công cộng
• Thời kì mới
• Bài giảng Y học cơ sở Phần II
• Giải phẫu sinh lý hệ sinh dục
• Hệ sinh dục
• Giải phẫu sinh lý hệ nội tiết
• Hệ nội tiết
• Bài giảng Y học cơ sở Phần I
• Giải phẫu sinh lý hệ tiêu hoá
• Giải phẫu sinh lý hệ tiết niệu
• Hệ tiết niệu
• Hệ tiêu hóa
• Giáo trình Y học cơ sở
• Ký sinh trùng
• Giải phẫu sinh lý tuần hoàn
• Giải phẫu hệ tiết niệu
• Cấu tạo tế bào
• nội cơ sở
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• cơ xương khớp
• thận tiết niệu
• huyết học
• tiêu hóa
• tổng quan nội
• thủ tục giáo dục
• đăng ký học
• cấp giấy chứng nhận
• thủ tục đăng ký
• tuyển dụng giáo viên
• bộ giáo dục và đào tạo
• Chất thải y tế
• Bệnh viện huyện Võ Nhai
• Thu gom chất thải y tế
• Cơ sở y tế
• Phân loại chất thải y tế
• Thiết bị lưu chứa chất thải lây nhiễm