TAILIEUCHUNG - Tips thức khuya không bị mụn

Nếu thường xuyên làm “cú đêm” vì phải học bài, làm việc nhiều vào buổi tối, bạn hãy tham khảo các mẹo sau đây để tránh bị mụn khi thức khuya quá nhiều nhé! Luôn có chai nước lọc bên cạnh Dù bạn không khát, cứ 15 phút hãy uống nước một lần. Khi bạn quá tập trung, bạn thường quên rằng cơ thể đang thiếu nước. Với khí hậu oi bức khó chịu như hiện nay, cơ thể bạn luôn cần thật nhiều nước để thanh lọc. Uống nước nhiều sẽ giúp tuần hoàn máu tốt và bạn sẽ không. | K4 4 K4 4 4 4 4 4 K4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 K4 4 K4 4 K4 4 K4 4 4 4 4 Tips thức khuya không bị mụn 4 Nếu thường xuyên làm cú đêm vì phải học bài làm việc nhiều vào buổi tối bạn hãy tham khảo các mẹo sau đây để tránh bị mụn khi thức khuya quá nhiều nhé Luôn có chai nước lọc bên cạnh Dù bạn không khát cứ 15 phút hãy uống nước một lần. Khi bạn quá tập trung bạn thường quên rằng cơ thể đang thiếu nước. Với khí hậu oi bức khó chịu như hiện nay cơ thể bạn luôn cần thật nhiều nước để thanh lọc. Uống nước nhiều sẽ giúp tuần hoàn máu tốt và bạn sẽ không bị nóng trong người . Rửa mặt nhẹ nhàng Buổi tối là lúc da bạn được tái tạo. Hãy luôn giữ cho da mặt thật sạch. Rửa mặt vào lúc 9 10 giờ tối và mát-xa nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt lau khô bằng cách thấm nhẹ khăn bông. Đừng để da bị khô quá nhưng cũng không được quá nhờn. Đắp mặt nạ trái cây Đó là cách giúp da thư giãn tạm thời khi bạn không thể ngủ sớm. Dưa leo cà chua nha đam. đều là những loại mặt nạ tự nhiên rất tốt cho da của bạn. Ngoài ra bạn có thể đắp mặt nạ bằng sữa chua hoặc mật ong. Ngồi ở nơi thoáng mát Tránh ngồi ở nơi quá nóng hoặc quá lạnh. Giữ cho phòng của bạn luôn gọn gàng sạch sẽ. Phòng ốc bừa bộn có thể khiến bạn dễ stress và sự căng thẳng tâm lí có thể sinh ra nhiều mụn đặc biệt là khi bạn thức khuya. Thoa kem nghệ trước khi đi ngủ Kem nghệ sẽ giúp làm mờ vết thâm và hạn chế mụn cho bạn. Bôi ở những vị trí trên mặt có nguy cơ nổi mụn không nên bôi hết gương .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách dưỡng da
• mẹo chăm sóc da
• cách làm đẹp da
• mẹo làm đẹp
• kinh nghiệm chăm sóc da
• hướng dẫn làm đẹp
• Chăm sóc da mặt
• 20 mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da hiệu quả nhất
• Cách làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Cách làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên hiệu quả
• Sữa dưỡng cho da khô
• cách làm trắng da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chăm sóc da
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• kem dưỡng trắng da
• mẹo làm đẹp da
• cách chống lão hoá da
• bí quyết làm đẹp da
• Cách sử dụng dầu dừa
• Cách dùng dầu dừa cho da mặt
• Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt
• Cách dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Hướng dẫn dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Cách làm dầu dừa dưỡng da mặt
• Dưỡng da tiết kiệm sau Tết
• cẩm nang dưỡng da
• mẹo hay cho phụ nữ
• Giải pháp cho da cháy nắng
• mẹo dưỡng da
• Mẹo đẹp da với chanh
• mẹo sáng da với dâu tây
• mặt nạ chăm sóc da
• mẹo tẩy da chết
• giải pháp cho làn da
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• nghệ thuật chăm sóc da
• dưỡng da bằng muối
• Bí quyết chọn kem dưỡng da
• bí kíp dưỡng da
• mẹo
• Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
• bảo vệ da mịn màng
• Mặt nạ từ quả bơ