TAILIEUCHUNG - Dinh dưỡng đúng giúp trẻ thông minh

Người mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra được khỏe mạnh, thông minh, nhưng ăn gì và ăn như thế nào để cho trẻ có một sự phát triển tốt về trí tuệ thì không phải phụ nữ nào cũng hiểu một cách đầy đủ. Một trong những chất góp phần cho sự phát triển trí tuệ của trẻ đó là DHA. Nhiều bậc phụ huynh chắc không ngày nào không nhìn thấy các thông tin quảng cáo tràn ngập trên tivi, trẻ thông minh, hiếu động, phát triển toàn diện thể chất và trí não, sức đề. | Dinh dưỡng đúng giúp trẻ thông minh Người mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra được khỏe mạnh thông minh nhưng ăn gì và ăn như thế nào để cho trẻ có một sự phát triển tốt về trí tuệ thì không phải phụ nữ nào cũng hiểu một cách đầy đủ. Một trong những chất góp phần cho sự phát triển trí tuệ của trẻ đó là DHA. Nhiều bậc phụ huynh chắc không ngày nào không nhìn thấy các thông tin quảng cáo tràn ngập trên tivi trẻ thông minh hiếu động phát triển toàn diện thể chất và trí não sức đề kháng tốt khi uống sữa nọ sữa kia có các dưỡng chất thiết yếu như DHA ARA choline. Trong đó DHA là một dưỡng chất mà hầu như bất kỳ loại sữa nào thậm chí trong xúc xích mì gói cũng thấy công bố là có hàm lượng DHA. Vậy DHA là gì Tại sao lại quan trọng đến thế Vì sao cần phải bổ sung DHA DHA là tên viết tắt của Docosa-Hexaenoic-Acid - một loại axit béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega-3. Đây là một chất rất quan trọng nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm. Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng cơ thể không tự sản xuất được DHA mà phải đưa bổ sung từ ngoài vào chủ yếu qua đường thực phẩm. DHA có vai trò đặc biệt với sự phát triển toàn vẹn của trẻ em trong các giai đoạn khác nhau nhất là trẻ em trong giai đoạn từ 0 - 6 tuổi. Việc thiếu DHA có thể ảnh hưởng tới sự phát triển trí não của trẻ. Các nghiên cứu khoa học gần đây cũng cho thấy ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ trẻ cung cấp DHA qua bánh nhau hoặc sữa mẹ khi trẻ được sinh ra. Tuy nhiên sau 4 - 6 tháng sau sinh người mẹ thường là ít sữa đi hoặc cho con cai sữa. Vì vậy giai đoạn này các bậc cha mẹ phải bổ xung DHA cho con bằng các thực phẩm dinh dưỡng chứa DHA với hàm lượng được tính toán đầy đủ và khoa học. Kết quả nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển trẻ sẽ có chỉ số thông minh IQ thấp. Nghiên cứu của Birch năm 2000 chứng minh Sau khi được sinh ra trong những năm tháng đầu đời nếu trẻ được bổ sung DHA và ARA liên tục qua

• Sức khỏe trẻ em
• giúp trẻ thông minh
• mẹ và bé
• kiến thức y học
• chăm sóc bé yêu
• chăm sóc trẻ
• trẻ sơ sinh
• Kinh nghiệm giúp trẻ thông minh
• Dinh dưỡng giúp trẻ thông minh
• Kinh nghiệm làm cha mẹ
• Bí quyết giúp trẻ thông minh
• Cẩm nang nuôi dạy con
• Chăm sóc trẻ em
• Mẹo dạy trẻ thông minh
• Cẩm nang nuôi dạy con cái
• Kinh nghiệm nuôi dạy trẻ
• Nuôi dưỡng trẻ em
• Cách chăm sóc trẻ
• Kiến thức chăm sóc trẻ em
• Mẹo giúp trẻ thông minh
• Cẩm nang chăm sóc trẻ
• Bí quyết giúp bé thông minh
• Kiến thức nuôi dạy trẻ
• Phương pháp giúp trẻ thông minh
• Nghệ thuật dạy con
• Chăm sóc sức khỏe cho trẻ
• Bí quyết cho bé thông minh
• Cách chăm sóc sức khoẻ
• Kiến thức làm cha mẹ
• Kinh nghiệm nuôi dạy con cái
• Giáo dục kĩ năng sống cho trẻ
• Bí quyết dạy trẻ
• Dạy trẻ thông minh
• Nghệ thuật dạy trẻ
• Hướng dẫn trẻ tư duy
• Cách nuôi dạy trẻ
• Cách nuôi dạy con cái
• Cách nuôi dạy bé thông minh
• Phương pháp giúp bé thông minh
• Cách giúp bé thông minh
• Phương pháp dạy bé thông minh
• Trò chơi giúp bé thông minh
• Chăm sóc bé
• Trò chơi bổ ích cho trẻ
• Trò chơi giúp trẻ thông minh
• Đồng dao và trò chơi trẻ em
• Trò chơi giáo dục trẻ
• Phát triển trí tuệ
• Mẹo phát triển trí thông minh
• Tâm lí trẻ nhỏ
• Yếu tố ảnh hưởng đến trí thông minh
• Lưu ý khi nuôi dạy trẻ
• Tăng cường trí thông minh cho bé
• Tăng IQ cho trẻ
• Giúp trẻ động não
• Trí lực ở trẻ
• Món ăn giúp trẻ khỏe mạnh
• Món ăn giúp trẻ thông minh
• Món ăn cho trẻ theo độ tuổi
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 đến 6 tuổi
• giúp bé thông minh
• bí kíp giúp bé thông minh
• mẹo hay giúp bé thông minh
• y học cơ sở
• sức khỏe trẻ em
• Kinh nghiệm giúp cho bé thông minh
• Mẹo cho bé thông minh
• Bí quyết bé thông minh
• Kiến thức nuôi dạy con
• Tâm lý trẻ nhỏ
• Nuôi con khỏe mạnh
• Chế biến món ăn cho trẻ nhỏ
• Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ
• Trò chơi phát triển trí thông minh
• Phát triển trí thông minh cho bé
• Trò chơi cho trẻ mầm non
• Trò chơi xây tháp
• Món ăn giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh
• Lựa chọn món ăn cho trẻ
• Chế độ ăn uống cho trẻ
• Phương pháp chế biến các món ăn uống cho trẻ
• Kỹ năng cho trẻ
• Trẻ càng chơi càng thông minh
• Cách chăm sóc con
• Dạy con thông minh
• Kỹ năng thiết yếu
• Nền tảng giúp con thông minh
• Nguyên tắc kỹ thuật cho bé thông minh
• Món ăn cho trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi
• Món ăn cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi
• Món ăn và uống cho trẻ từ 4 đến 6 tuổi
• Món ăn giúp trẻ thông minh học giỏi
• Món ăn tốt cho trí não của trẻ
• Món ăn bổ dưỡng cho trẻ
• Cách chế biến món ăn cho trẻ
• Món ăn dinh dưỡng cho trẻ
• Trò chơi giúp bé học Toán
• Giúp bé giỏi Toán
• Trò chơi Toán học
• Giúp trẻ hiểu về kích thước
• bí kip giúp con thông minh
• mẹo hay cho con thông minh
• giúp con thông minh