TAILIEUCHUNG - Những lúc bạn không nên tắm

Vệ sinh và thư giãn cơ thể hàng ngày bằng việc tắm là nhu cầu của bạn mỗi ngày nhưng tắm không phải lúc nào cũng tốt. Dưới đây xin nhắc nhở bạn một số điều lưu ý khi tắm để luôn có sức khỏe tốt. | Những lúc bạn không nên tăm Vệ sinh và thư giãn cơ thể hàng ngày bằng việc tắm là nhu cầu của bạn mỗi ngày nhưng tắm không phải lúc nào cũng tốt. Dưới đây xin nhắc nhở bạn một số điều lưu ý khi tắm để luôn có sức khỏe tốt. Mệt mỏi Nhiều người nghĩ rằng đi tăm khi mệt mỏi có thể làm cơ thể sảng khoái hơn. Trên thực tế khi mệt mỏi khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết giảm mạnh. Tăm đặc biệt là tăm nước lạnh có thể làm bạn càng mệt mỏi cảm lạnh thậm chí là ngất xỉu. Đặc biệt khi mệt mỏi bạn không nên tăm bằng xà phòng. Xà phòng có chứa nhiều kiềm mạnh khi thâm nhập vào da chúng sẽ làm tăng cảm giác mệt mỏi. Bất kể là mệt mỏi do lao động chân tay hay trí óc hãy nghỉ ngơi để cơ thể trở về trạng thái cân bằng rồi mới đi tăm. Huyết áp thấp Khi bị huyết áp thấp nhiệt độ cơ thể xuống thấp. Nhiều người chọn cách tắm nước nóng để cải thiện tình hình. Đây là một thói quen phản khoa học. Nước nóng cao hơn nhiệt độ cơ thể lúc này có thể sây sốc đột ngột bởi nhiệt độ cao có thể gây giãn tĩnh mạch. Cơ thể chúng ta sẽ càng mệt mỏi chóng mặt hơn. Hãy nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi rồi mới đi tắm. Sau khi uống bia rượu Rượu bia chứa nhiều chất kích thích làm ức chế sự hoạt động chức năng của gan và tiêu hao một lượng lớn chất glucose trong cơ thể. Dù nước nóng hay lạnh. Tắm nước nóng sẽ khiến cho nhiệt độ tập trung trong cơ thể không tản ra được khiến cho tình trạng say sẽ trở nên nghiêm trọng hơn gây buồn nôn thậm chí đau đầu chóng mặt choáng váng. Tắm ngay sau khi uống rượu bia khiến cơ thể không kịp bổ sung lượng đường tiêu hao trong máu khiến huyết quản co vào có thể dẫn đến vỡ mạch máu cảm lạnh. Do vậy không nên tắm ngay sau khi say. Ngay sau khi ăn Tắm sẽ làm cho các mao mạch trong cơ thể giãn nở huyết dịch tập trung lên bề mặt lưu lượng máu đường ruột giảm xuống dịch tiêu hoá bài tiết ít ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa lâu ngày sẽ gây ra các bệnh về đường ruột dạ dày. Bạn chỉ nên tắm sau bữa ăn từ 1-3h. Bị sốt Khi sốt nhiệt độ cơ thể lên cao mức tiêu thụ calo của cơ .

• Y học thường thức
• sinh hoạt con người
• lúc không nên tắm
• những lúc không nên tắm
• chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe con người
• kiến thức y học
• Đường lối cách mạng của ĐCSVN
• Giá trị văn hóa
• Giá trị con người Việt Nam
• Quá trình công nghiệp hóa hiện đại hóa
• Xây dựng hệ giá trị văn hóa
• Hệ giá trị con người
• Sinh vật nhân thực
• tác động của con người vào tự nhiện
• con người tác động vào môi trường
• hoạt độn
• Tâm sinh lý phụ nữ
• Cảm hứng tình dục của phụ nữ
• Hoạt động tình dục của con người
• Sinh lý tình dục của con người
• Tuyến tiền liệt của phụ nữ
• Phụ nữ học
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm THCS
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Sinh học 9
• Xây dựng câu hỏi trắc nghiệm khách quan
• Con người dân số và môi trường
• luận văn mẫu
• đề án tốt nghiệp
• báo cáo xã hội học
• hoạt động sinh kế
• người dân miền núi
• phát triển nông thôn
• điều kiện kinh tế xã hội
• nguồn vốn con người
• Hệ thống thu gom rác thải sinh hoạt
• Xử lí chất thải sinh hoạt
• Ô nhiễm môi trường nước
• Hệ thống xử lí rác thải tự động
• Hệ thống System Mr FAST
• Biểu mẫu
• văn bản
• thủ tục hành chính
• đơn từ
• thành phố Hồ Chí Minh
• chế độ trợ cấp
• người có công
• hướng dẫn thủ tục
• hành chính Hồ Chí Minh
• Sắc tố tự nhiên
• Chất oxy hóa
• Sức khỏe bền vững
• Hoạt chất sinh học
• Thực phẩm chức năng
• Dinh dưỡng cơ bản
• Vai trò thực phẩm chức năng
• Dinh dưỡng sức khỏe
• sinh hoạt gia đình phương pháp nghiên cứu
• tâm lý học
• hành vi con người
• tâm lý xã hội
• tìm hiểu hành vi
• Tái định cư
• Thay đổi phương thức mưu sinh
• Hoạt động nông nghiệp
• Hoạt động phi nông nghiệp
• Hoạt động chăn nuôi
• Chính sách di dân
• Từ sinh lý đến dưỡng sinh
• Bộ máy sinh lý
• Hoạt động của thần kinh
• Trao đổi chất trong cơ thể
• Bảo vệ sức khỏe
• Vệ sinh chuồng trại và xử lý chất thải
• Vệ sinh chuồng trại
• Xử lý chất thải
• Nước thải sinh hoạt
• Vệ sinh chuồng tai chăn nuôi
• Tăng trưởng kinh tế
• Mô hình FEM
• Hoạt động đổi mới sáng tạo
• Tăng trưởng kinh tế nội sinh
• Sự thích ứng
• hoạt động học tập
• phương pháp nghiên cứu
• nghiên cứu hành vi
• tiểu luận
• Kim loại nặng
• tác hại của kim loại nặng
• xác định hàm lượng
• nước sinh hoạt
• mức độ thích ứng
• Dân ca Lô Lô
• Sinh hoạt dân ca
• Sinh hoạt dân ca Lô Lô
• Văn hóa truyền thống
• Dân ca Việt Nam
• Giục con đi cày
• Tiếng hát người đi cày
• Chặt cây bẻ lá
• Luận văn Thạc sĩ Khoa học giáo dục
• Quản lý giáo dục
• Giáo dục con người
• Quản lý hoạt động giáo dục giới tính
• Giáo dục giới tính cho học sinh dân tộc thiểu số
• Luận văn Thạc sĩ Kỹ thuật
• Kỹ thuật hóa học
• Dẫn xuất mới của zerumbone
• Đánh giá hoạt tính sinh học
• Tế bào ung thư
• Chăm sóc sức khỏe con người
• Văn hóa vật chất
• Văn hóa Việt Nam
• Văn hóa vật chất người Việt
• Sinh hoạt văn hóa vật chất
• Từ điển Việt Nam thông dụng
• Ô nhiễm tiếng ồn
• Định hướng cân bằng sức khỏe
• Học sinh trung học phổ thông
• Tiếng ồn giao thông
• Tiếng ồn trong xây dựng
• Tiếng ồn trong sinh hoạt
• Hiện trạng ô nhiễm tiếng ồn
• Ô nhiễm tiếng ồn từ giao thông
• Ô nhiễm tiếng ồn trong xây dựng
• Ô nhiễm tiếng ồn từ các hoạt động sinh hoạt
• Nguyên nhân gây ô nhiễm tiếng ồn
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục
• Quản lý hoạt động giáo dục
• Giáo dục giá trị sống
• Phát triển nhân cách của con người