TAILIEUCHUNG - Những loại thực phẩm cần kiêng khi mang thai

Những loại thực phẩm này chẳng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé tí nào trông suốt thời thời gian mang thai! Gia vị mang tính nóng và cay Một số loại gia vị như: ớt tiêu, hoa hồi, hạt tiêu, ngũ vị hương, quế thường dễ làm mất nước mà nó còn khiến cho sự bài tiết kém đi dẫn đến các bệnh như đau dạ dày, trĩ và táo bón. | Những loại thực phâm cân kiêng khi mang thai Những loại thực phẩm này chẳng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé tí nào trông suốt thời thời gian mang thai Gia vị mang tính nóng và cay Một số loại gia vị như ớt tiêu hoa hồi hạt tiêu ngũ vị hương quế. thường dễ làm mất nước mà nó còn khiến cho sự bài tiết kém đi dẫn đến các bệnh như đau dạ dày trĩ và táo bón. Khi bị táo bón phụ nữ mang thai phải rặn nhiều sẽ khiến cho bụng bị nén xuống thai nhi trong tử cung cũng bị ép theo sẽ dễ tạo nên những hậu quả xấu như động thai hoặc sinh sớm. Đồ uống kích thích Khi phụ nữ mang thai dùng một lượng lớn thức ăn và đồ uống có chứa chất café có thể dẫn đến các tình trạng như tim đập nhanh đau đầu buồn nôn. Chất cà phê còn có thể thông qua cuống rốn vào thai nhi làm ảnh hưởng tới quá trình phát dục của thai nhi. Đồ ngọt Lượng đường liên tục có nhiều trong cơ thể có thể làm hao tốn một lượng can-xi lớn thiếu can-xi trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng đến sự phát triển khung xương vaf răng của thai nhi. Dùng quá nhiều sôcôla cũng không tốt như vậy nó khiến phụ nữ mang thai có cảm giác no bụng và ảnh hưởng đến việc ăn uống khác kết quả là cơ thể béo lên nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu. Mì chính Mì chính là loại gia vị rất phổ biến hàng ngày nhưng đối với phụ nữ mang thai thì cần phải chú ý không nên ăn hoặc là ăn ít. Thành phần chủ yếu của mì chính là Sodium glutamate sau khi kết hợp với chất kẽm trong máu sẽ bị thải ra theo đường nước tiểu hấp thụ quá nhiều lượng mì chính có thể làm tiêu hao lượng kẽm lớn sẽ không tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi. Những đồ bổ như quả nhãn nhân sâm Y học cho rằng phụ nữ trong thời kỳ mang thai đa số âm huyết hư nhược việc sử dụng nhân sâm dẫn đến hao tổn âm khí làm tăng phản ứng của thai nhi sớm sưng phù và cao huyết áp. Long nhãn ôn tính trợ dương phụ nữ mang thai sau khi ăn dễ bị động thai cho nên cũng không được sử dụng. Các thực phẩm có chứa chất phụ .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.