TAILIEUCHUNG - Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử

.Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử Hằng năm, vào đầu tháng 6, khi các em học sinh cả nước bước vào kỳ thi tốt nghiệp cũng là thời điểm nắng nóng nhất của mùa hè. Áp lực học tập và thi cử khiến các em mệt mỏi, biếng ăn, thiếu ngủ, đau đầu, nhức mỏi mắt, dẫn đến sức khỏe giảm sút. | Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử Hằng năm vào đầu tháng 6 khi các em học sinh cả nước bước vào kỳ thi tốt nghiệp cũng là thời điểm nắng nóng nhất của mùa hè. Áp lực học tập và thi cử khiến các em mệt mỏi biếng ăn thiếu ngủ đau đầu nhức mỏi mắt dẫn đến sức khỏe giảm sút. Để các sĩ tử đạt được kết quả tốt nhất trong thi cử ngoài sự quan tâm động viên của người thân thì chăm sóc bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn hằng ngày cho các em cũng rất quan trọng. Xin giới thiệu một số món cháo bổ khí huyết tăng trí não để các bậc phụ huynh tham khảo. Cháo xương sống lợn xương sống lợn 500g bỏ gân và màng nhầy rửa sạch chặt miếng. Gạo tẻ 150g vo sạch. Cho gạo và xương sống lợn vào nồi đổ nước vừa đủ nấu cháo cháo chín cho hành hoa củ kiệu vào đun tiếp 10 phút thêm gia vị muối dầu ăn vừa đủ chia ăn 2 lần trong ngày. Công dụng chống mệt mỏi hoa mắt chóng mặt không muốn ăn. Cháo thịt chim sẻ chim sẻ 5 con làm sạch lông bỏ nội tạng thêm gia vị dầu thực vật. Gạo tẻ 150g vo sạch. Cho gạo và chim sẻ vào nồi đổ nước vừa đủ nấu thành cháo cháo chín cho bột gia vị chia ăn trong ngày. Công dụng bổ âm trị hoa mắt chóng mặt. Cháo cá trê đậu đen cá trê 1 con 400g đậu đen xanh lòng 200g gạo nếp 20g trần bì 1 miếng bột gia vị hành mùi hạt tiêu vừa đủ. Cá trê làm sạch đậu đen ngâm cho nở trần bì ngâm nước 15 phút cạo sạch lớp trắng rửa sạch để ráo. Gạo vo sạch cho vào nồi cùng cá trần bì bột gia vị đổ nước vừa đủ nấu cháo cháo chín cho rau mùi hạt tiêu ăn nóng. Công dụng kiện tỳ bổ thận thông huyết. Trị kém ăn mất ngủ mệt mỏi chóng mặt hoa mắt ù tai. Kỷ tử táo trứng gà kỷ tử 20g táo 20g trứng gà 2 quả. Luộc chung tất cả khi trứng chín bóc vỏ rồi cho vào đun tiếp 10 phút nữa. Hàng ngày hoặc cách ngày ăn 1 lần. Công dụng chữa khí huyết suy kém hoa mắt chóng mặt. Trứng gà nấu kỷ tử táo tàu chữa khí huyết suy kém hoa mắt chóng mặt. Canh đậu đỏ đại táo đậu đỏ 250g đại táo 200g đường phèn vừa đủ. Đậu đỏ ngâm nước qua đêm hôm sau rửa sạch để ráo. Táo ngâm nước lạnh 5 phút .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.