TAILIEUCHUNG - 9 ĐIỀU BẠN NÊN NGỪNG LÀM NGAY

Bằng cách lập một “not-do list” (danh sách những việc không cần làm) song song với “to-do list”(danh sách những việc cần làm) bạn sẽ biết những gì nên tránh thực hiện để dồn năng lượng vào những việc cần làm. Dưới đây là 9 thói quen bạn nên từ bỏ: 1. Cố gắng làm mọi thứ. Quy luật 80/20 được áp dụng triệt để trong việc này. Mỗi công việc đều có tính quant trọng khác nhau. Sự thật là chỉ có 20% công việc thật sự mang đến 80% hiệu quả | 9 ĐIỀU BẠN NÊN NGỪNG LÀM NGAY Bằng cách lập một not-do list danh sách những việc không cần làm song song với to-do list danh sách những việc cần làm bạn sẽ biết những gì nên tránh thực hiện để dồn năng lượng vào những việc cần làm. Dưới đây là 9 thói quen bạn nên từ bỏ 1. Cố gắng làm mọi thứ. Quy luật 80 20 được áp dụng triệt để trong việc này. Mỗi công việc đều có tính quant trọng khác nhau. Sự thật là chỉ có 20 công việc thật sự mang đến 80 hiệu quả. Vì vậy hãy cắt giảm 80 những công việc không mang lại kết quả cao mà tập trung vào 20 hữu ích nhất. Lặp lại liên tục việc này mỗi ngày. 2. Trả lời tất cả các e-mails hay cuộc gọi tin nhắn Trừ phi đó là những e-mail cuộc gọi hay tin nhắn khẩn thiết còn không thì bạn hãy quên đi khái niệm trả lời hết chúng . Bạn sẽ loay hoay tốn hết cả ngày khi phải trả lời chúng liên tục. Trả lời một cách có chọn lọc sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian để làm ối việc khác đấy. 3. Nghĩ rằng bạn phải làm mọi thứ ngay lập tức. Ngòai to-do list và not-do list bạn cần có thêm cả một cái do later list nữa. Nó bao gồm những việc nhỏ nhặt tuy không tốn quá nhiều thời gian nhưng lại không quan trọng mấy. Tốt nhất đừng nên bỏ dở việc đang làm để thực hiện chúng. Vào cuối ngày bạn hãy chia chúng ra thành nhiều nhóm và thực hiện. Nó sẽ hiệu quả hơn nhiều. 4. Trì hoãn làm những việc quan trọng. Sự trì trệ chính là kẻ thù của bạn. Trì hoãn nhữg việc quan trọng sẽ đẩy bạn vào tình trạng bế tắc và điều đó thật không hay chút nào. Hãy đứng dậy và bắt đầu công việc ngay thôi nào Không ai trong cuộc sống này tìm kiếm được sự thoải mái và niềm vui ở việc trì trệ cả. Nếu có bạn chỉ đang sống trong ảo tưởng mà thôi. 5. Cố gắng làm mọi thứ thật hòan hảo ngay từ đầu. Thật thú vị là chính sự cầu tòan là nguyên nhân dẫn đến sự trì trệ. Nếu như sự cầu tòan không giúp bạn xong việc ở lần đầu thì bạn nên nhìn lại. Bạn hãy bắt đầu ở những bản nháp - bản nháp đầu là nơi bạn phát triển nội dung cốt lõi sau đó là bản nháp 2 và 3 nơi bạn lọai bỏ những chi tiết nhỏ .

• Nghệ thuật sống
• phương châm sống
• nghệ thuật làm người
• phương châm sống
• làm việc thành công
• lập kế hoạch làm việc
• sắp xếp công việc
• nghệ thuật sống
• cách sống tốt
• 24 điều châm ngôn sống làm người
• bài học từ cuộc sống
• Văn mẫu lớp 11
• Văn mẫu THPT
• Văn nghị luận lớp 11
• Nghị luận xã hội
• Nghị luận về hiện tượng đời sống
• Phương châm Học đi đôi với hành
• Phương châm cuộc sống
• tâm lý con người
• phân tích tâm lý
• kỹ năng sống
• Siêu âm điều trị thoái hóa cột sống
• Thoái hóa cột sống
• Thoái hóa cột sống thắt lưng
• Cải thiện vận động cột sống
• Phương pháp điện châm
• Kéo giãn cột sống
• Xoa bóp bấm huyệt
• Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
• Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống
• Kinh nghiệm cuộc sống
• Tạp chí y học
• Nghiên cứu y học
• Đau thắt lưng
• Điều trị đau thắt lưng
• Thoái hoá cột sống
• Phương pháp điện châm kết hợp kéo cột sống thắt lưng
• Tác động cột sống
• Điện nhĩ châm
• Hội chứng thắt lưng hông
• ý nghĩa cuộc sống
• cuộc sống thành công
• để sống hạnh phúc
• bài học cuộc sống
• cuộc sống muôn màu
• Sóng ngắn điều trị
• Đau cột sống cổ
• Điều trị chứng đau cột sống cổ
• Tạp chí khoa học
• Phương pháp từ trường kết hợp với điện châm
• Điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng
• Đông tây y kết hợp
• Bài viết về y học
• Đau vai gáy
• Cải thiện tầm vận động cột sống cổ
• Những chấn thương tâm lý hiện đại
• Tâm lý kỹ năng sống
• Vương Trí Nhàn
• Tâm lý học hiện đại
• Tạp chí Y học Việt Nam
• Đau thần kinh tọa
• Phương pháp kéo giãn cột sống thắt lưng
• Thoát vị đĩa đệm
• Điều trị đau thắt lưng do thoái hóa cột sống
• Điện châm kết hợp bài thuốc độc hoạt tang ký sinh
• Đặc điểm lâm sàng của bệnh nhân đau thắt lưng
• Hiệu quả của phương pháp cấy chỉ
• kỹ năng sống lành mạnh
• để cuộc sống vui vẻ
• quà tặng cuộc sống
• điều qui giá của cuộc sống
• tư duy cuộc sống
• sống có ích
• sống tích cực
• để cuộc sống thành công
• thành công trong cuộc sống
• để sống tốt
• nghệ thuật sống hạnh phúc
• Đề tài tốt nghiệp cử nhân Điều dưỡng
• Chăm sóc điều dưỡng
• Hội chứng vai tay
• Thoái hóa cột sống cổ