TAILIEUCHUNG - 6 "chiêu thức" để làm việc ít, hiệu quả nhiều

Không chỉ có vậy, chúng ta còn phải đáp ứng những yêu cầu của kỷ nguyên kỹ thuật số hiện đại. Khi mà ngày càng có nhiều cách thức liên lạc và cập nhật thông tin hơn, con người lại càng khó quyết định được nên tập trung vào đâu, và càng khó tập trung lâu dài vào bất kỳ việc gì, hay bất cứ ai. Con người đầu tư quá nhiều thời gian vào những việc. linh tinh Hệ quả kéo theo là số lượng công việc mỗi ngày của chúng ta cứ mỗi lúc một nhiều hơn, tỷ lệ. | 6 chiêu thức để làm việc ít hiệu quả nhiều Không chỉ có vậy chúng ta còn phải đáp ứng những yêu cầu của kỷ nguyên kỹ thuật số hiện đại. Khi mà ngày càng có nhiều cách thức liên lạc và cập nhật thông tin hơn con người lại càng khó quyết định được nên tập trung vào đâu và càng khó tập trung lâu dài vào bất kỳ việc gì hay bất cứ ai. Con người đầu tư quá nhiều thời gian vào những việc. linh tinh Hệ quả kéo theo là số lượng công việc mỗi ngày của chúng ta cứ mỗi lúc một nhiều hơn tỷ lệ nghịch với giá trị thật mà chúng mang lại. Cứ thử nghĩ tới số lượng email bạn nhận và gửi đi mỗi ngày mà xem. Ngay lúc này đây trong hộp thư của tôi đang có tới 1307 chiếc chờ xử lý nhưng trong đó chắc chỉ có khoảng nhiều nhất là hai chục chiếc cần quan tâm. Nhưng vấn đề là làm thế nào để có thể tập trung vào những email đó và đầu tư càng ít thời gian vào những thứ hổ lốn còn lại càng tốt Nói tóm lại cần phải làm gì để nâng cao hiệu quả và hiệu suất làm việc trong một thế giới đang không ngừng gia tăng các đòi hỏi cùng vô vàn những cản trở tiềm ẩn Từ hiệu quả tôi dùng ở đây với ý nghĩa là tạo ra những hàng hóa và dịch vụ có giá trị lâu dài còn hiệu suất là thực hiện điều đó với lượng thời gian và công sức lãng phí không cần thiết ở mức tối thiểu. Sau đây là 6 biện pháp chúng tôi thường khuyến khích các thân chủ của mình áp dụng 1. Đặt ưu tiên hàng đầu cho giấc ngủ đầy đủ. Bạn hãy lên giờ ngủ hợp lý và bắt đầu thư giãn trước lúc ngủ ít nhất 45 phút. 98 con người cần tối thiểu 7 - 8 tiếng mỗi đêm để đảm bảo trạng thái nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên số người thực hiện nguyên tắc trên một cách đều đặn lại không có nhiều một phần là do chúng ta tin vào cái quan niệm vô căn cứ rằng việc hy sinh 1 - 2 giờ ngủ một đêm sẽ tương đương với việc có thêm 1 - 2 giờ làm việc năng suất. Trên thực tế thì thiếu ngủ dù ít hay nhiều sẽ tác động rất lớn tới khả năng nhận thức khả năng tư duy sáng tạo sức mạnh tình cảm chất lượng công việc và thậm chí là cả tốc độ làm việc của chúng ta. 2. Xây dựng danh sách các

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.