TAILIEUCHUNG - 10 rắc rối của giảm cân siêu tốc

Chế độ giảm cân siêu tốc tiềm ẩn rất nhiều rắc rối cho sức khỏe. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. 1. Bộ ngực lép kẹp Núi đôi là nơi quy tụ một lượng lớn các mô mỡ, giúp ngực có vẻ đẹp căng tròn, mềm mại. Tuy nhiên, nếu ăn kiêng khắt khe trong một thời gian ngắn thì sẽ khiến những mô mỡ này bị tiêu hao, tức là kích cỡ của bộ ngực cũng bị giảm sút. Đôi gò bồng đào sẽ khó có thể giữa được “phong độ” tròn trịa, gợi cảm mà thay vào đó là bộ ngực. | 10 rắc rối của giảm cân siêu tốc Chế độ giảm cân siêu tốc tiềm ẩn rất nhiều rắc rối cho sức khỏe. Ả 1 11 X T Ă I . . Anh minh họa. Nguôn Internet. 1. Bộ ngực lép kẹp Núi đôi là nơi quy tụ một lượng lớn các mô mỡ giúp ngực có vẻ đẹp căng tròn mềm mại. Tuy nhiên nếu ăn kiêng khắt khe trong một thời gian ngắn thì sẽ khiến những mô mỡ này bị tiêu hao tức là kích cỡ của bộ ngực cũng bị giảm sút. Đôi gò bông đào sẽ khó có thê giữa được phong độ tròn trịa gợi cảm mà thay vào đó là bộ ngực méo mó lép kẹp. 2. Da trùng nhăn nheo Giảm cân siêu tốc sẽ khiến cho làn da bị trùng xuống tạo nên nhiều nếp nhăn. Hơn nữa việc giảm cân quá nhanh khiến cơ thê chưa thế thích nghi được với sự kiện này cộng thêm với khả năng đàn hồi của da kém do quá trình thiếu vắng vai trò của collagen. Kết quả là làn da sẽ trở nên bùng nhùng chảy xệ và nhanh chóng bị lão hóa. Giảm cân trong khoảng thời gian siêu ngắn còn làm cho da bị xỉn màu xuất hiện nhiều mụn trứng cá da sạm và nám do thiếu nước cũng như những loại vi chất thiết yếu khác. 3. Đánh mất sự săn chắc Các bắp thịt sẽ nhão hơn bình thường do chế độ ăn uống giảm cân làm hụt một lượng lớn calo không đủ năng lượng đê tích lũy và dự trữ chất béo trong khi đây chính là nguồn năng lượng chính đê giúp cơ bắp săn chắc. 4. Rụng tóc Giảm cân nhanh chóng cũng khiến cho tóc thưa mỏng hoặc gãy rụng. Nguyên nhân cũng chính là do thiếu chất đặc biệt là hàm lượng protein thành phần cung cấp dưỡng chất cho mái tóc được khỏe mạnh mềm mượt bị thiếu hụt. 5. Tăng nguy cơ mắc sỏi mật Sỏi mật là quá trình kết tinh những khoáng chất mà cơ thể không thể hấp thu ở trong cơ thể tại đây chúng bị dồn ứ liên kết thành dạng viên hoặc khối cứng. Sự thay đổi chế độ ăn uống đột ngột sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol trong cơ thể tăng lên cơ thể bị thiếu hụt một lượng muối đáng kể và từ đó những khoáng chất thu nạp vào cơ thể sẽ không được hòa tan gây nên sỏi mật. 6. Làm chậm quá trình trao đổi chất Bỏ bữa nhịn ăn hoặc chế độ ăn uống nghèo nàn sẽ làm chậm quá trình trao .

• Y học thường thức
• 1) mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• mẹo vặt chữa bệnh
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• 800 mẹo vặt
• Mẹo vặt trong cuộc sống
• Mẹo chế biến thực phẩm
• Mẹo vặt nấu nướng
• Bảo quản vật dụng gia đình
• Bảo vệ sức khỏe